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Hinaさん
＠コスメ愛用者。口コミもよくします。主にダイエット・美容を中心に毎日ブログも更新中♪
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昨日もガッツリ料理してきましたｗｗｗ ダイエット本気で挫折しそうｗｗｗ だって、サプリのおかげで増加はしないものの全っ然減らないんです 先月の目標も達成できてないけど、その目標値にすら至ってないほど でも、料理は頑張りたいから仕方ない 今回作ったのはコチラです 豚のやわらか角煮 大根と水菜の帆立マヨサラダ レンコンの塩きんぴら 海苔と手毬麩のお吸い物 相変わらずこれは本当に１人分なのかと疑いたいｗｗｗ 絶対、１．５２人分あるって 多いって！！！ ﾌﾞｰﾌﾞｰ（＞ε＜） まずは、サラダ これ簡単なのです帆立缶とマヨで和えるだけｗｗｗ でも簡単なわりには意外と美味しかったです 塩きんぴらって家ではあまりメジャーではないんですけど、黒コショウ多めで作ったら美味しかったｗｗｗ お吸い物に使った手毬麩手毬麩って可愛いよねｗｗｗ ２３個浮かべたかったなｗｗｗ 次、メイン 圧力鍋で簡単に作っちゃいましたｗｗｗ あと、卵見て♪ 半熟良い感じでしょーｗｗｗ 大根もしっかり味が染みてて美味でしたｗｗｗ まぁ、これだけ食べればね若干食いすぎて気持ち悪くなりかけたけどｗｗｗ サプリ飲んでたおかげで本当に体重増えることなく助かりましたｗｗｗオフ会サプリありがとうｗｗｗ 半熟卵は、いろんな料理でも使うので覚えとくと便利なのｗｗｗ 今回もうまくできてよかったｗｗｗ 殻を剥くのがちょっと大変だったけどねｗｗｗ 美味しくいただきました！ おしらせ ＜コタラのおかげ サラシアDiet＞ コタラのおかげサラシアDietは、糖の吸収をブロックするので、甘いものが好きな方、ついつい食べ過ぎて体型が気になっている方、ダイエットに興味がある方にお勧めです スリランカで健康維持のため古くから飲用され、保護されてきた、とても貴重な特産植物（サラシア属植物）「コラタヒムブツ」のエキスを抽出加工し、食物繊維を加えて粒タイプにしたものです 今の状態の私にはすっごく気になる商品です 料理教室、女子会、忘年会の時に大活躍してくれそうだしｗｗｗ そして減らない体重減ってくれないかな 減る兆しもないんだよね本気で凹む 諦めずに頑張りたいけど、少しも変化ないとさすがに挫折しそうだわｗｗｗ http//moniplajp/bl_rd/iid4723735965284654c49a5c/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/ 続きを見る ['close']
モニプラ（株式会社バイソン）さんより『ベビーピンクBBプレストパウダー』をいただきましたありがとうございます ＊高密度皮脂吸収パウダー配合余分な皮脂を吸収し、崩れやテカリを抑えます ＊ヒアルロン酸コーティングパウダー配合使うたび、うるおい効果で赤ちゃん肌のような輝きに ＊毛穴肌をキュッとひきしめる、肌ひきしめ成分(ハマメリス葉エキスグレープフルーツエキス)配合 ＊保湿成分（コラーゲンリピジュア(R)ミネラルオイル）配合 光拡散パウダー&凸凹補正パウダー、マイクロパウダー配合光拡散と凸凹補正効果でなめらかできめ細かなマット肌に １つ５役（UVケア化粧下地コンシーラーファンデーション仕上 げパウダー） 無香料、ノンケミカル処方（紫外線吸収剤不使用）、ＳＰＦ２０ＰＡ＋＋ ＭＡＤＥ ＩＮ ＪＡＰＡＮ つまり、赤ちゃん肌を作ってくれるBBパウダーなんです BBクリームの後の仕上げやファンデーションの仕上げにもってこいなプレストパウダーです 小っこくて可愛いでしょ？ ポーチに入れてもかさばらないし、バッグにちょっと入れとくにも便利なサイズです ０２：ナチュラルカラーを使ってみました ミラーもついてるので、化粧直しにも便利ｗｗｗ 小さいのに多機能持ってるのがうれしいね では、下地を付けてメイクしてみました 黄くすみも落ち着いて、きれいなナチュラル肌の完成です！ コンシーラーやチークは使ってないけど、自然な仕上がりになるので本当に便利 メイク崩れも起きにくいのでお昼休みにちょっとパウダーつけるだけでメイク直しも完了っていう簡単ケア シミや凸凹肌もしっかりカバーしれくれます 粉ふきもなくて、均一なつや肌が不器用な私でも簡単にできましたすごいすごい サラサラな使用感なので、触ってて気持ちよかったりするｗｗｗ メイク上手くできないんだよねって人、時間なくてパパッと済ませたい人には特にオススメ ＜株式会社バイソンのファンサイトファンサイト参加中＞ http//moniplajp/bl_rd/iid1409616357525fc7fd3a6fe/m51bdaeb68a0c8/k1/s0/ 続きを見る ['close']
12月に入りましたねもう年末なんですね早いなぁ 忘年会とかのシーズンでもあるんですよねあと、送別会もあるし ダイエット中には辛い時期ですｗｗｗ まぁ、それでなくてもダイエットは辛いものですが （TДT） さて、先月のダイエット結果はどうなったでしょうか 見ての通り ボッロボロの結果です まさかのプラスマイナス０ｋｇという結果に 目標云々どころじゃないです グラフ見て、まさかの1か月間頑張ってたのに結果これって、ショック受けました 目標達成できなかったことより変化がなかったことにショック まぁ、よく言えば、1日から増えてはいないという結果なんですけど 増えてはいない減りもしてないｗｗｗｗ 本当に痩せなくなってきて焦りです ポッコリお腹は健在だし、ブヨブヨ肉もたくさんあります せめて、体重減らなくても体脂肪率が下がるとか、内臓脂肪レベルが下がるとかあれば救いなんですけど 本当に変化なくて スリムキューブをサボった日が多かったのが原因なんだろうか 料理教室行き過ぎなのか（量、食べるからね） でもでも、めげずに頑張ります！ 目標値は４７．７ｋｇ マイナス０．４ｋｇ 難しいかなｗｗｗ でも、挫折しないように頑張ります おしらせ ＜高橋ミカ考案 溜まったモノをスッキリ★＞ 飲むだけ実感!酵素とすっきりサポート成分で、溜めない痩せ体質へ またまたデトックス系の商品の紹介です 今度は、サプリ本当に痩せにくくなっちゃって困ってるので、探してみたら見つけた商品です 健康的に痩せたいから食事を抜いたりはせずに生活してますが やっぱり昼食とか抜いたほうがいいのかなと真剣に悩み中でも、料理教室とかは昼ご飯になるから夜を減らすとか どうしたらいいものか このサプリには、ポッコリお腹撃退するために、食物繊維や酸化マグネシウムラクトフェリンなどが含まれています （食物繊維は当然ながら、酸化マグネシウムも便秘薬とかにも使用されているので知ってる人は多いんじゃないかな） さらにシェイプアップ効果も期待できる成分や酵素など嬉しい成分たっぷりです 今の私にはもってこいな品物ですｗｗｗ http//moniplajp/bl_rd/iid20301663252930babc0318/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/ 続きを見る ['close']
先日、小籠包作りに初挑戦してきましたーーー あと、海鮮おこげも作ったよｗｗｗ 乾燥させたご飯を油で揚げて、すぐに作ったあんをかけないと『ジュー！』って美味しい音しないんだって あれ、ご飯、おこげちょっとしか見えんｗｗｗ ご飯は電子レンジで７８分温めると簡単にできますよ、あとは揚げればおこげの完成 海鮮のあんは先に作って温めておかないと美味しい音聞けないですｗｗｗ 小籠包は、もちろん、生地から作りました 包み方がすっごく難しかったｗｗｗ ゼラチンで固めたスープをクラッシュしてお肉と混ぜたのを生地で包んだんだけど、肉の脂が生地に付いちゃうと生地が引っ付かなくなっちゃうので肉がつかないように気を付けながら包みました 初めて作ったわりには綺麗でしょ？（自画自賛ｗ） ネギで肝心な天辺見えない？！ 綺麗に丸い窪みもできてるでしょ？ 中からジュワってスープが出てきて美味でしたｗｗｗ また、作ってみようかな♪ 完成形を褒められたので上機嫌ですｗｗｗ おしらせ ＜ダイエット茶「くびれ茶王」＞ まいどお馴染みデトックスティーの気になる新しく発見した商品 ① 強力燃焼 □ プーアル茶＆ウーロン茶濃縮エキス □ 杜仲茶濃縮エキス □ 緑茶濃縮エキス ② ガッチリブロック □ サラシア濃縮エキス □ ギムネマ濃縮エキス ③ スッキリ排出 □ キャンドルブッシュ □ こんにゃくマンナン（水溶性食物繊維） ④ 食欲抑制 □ グレープフルーツ濃縮エキス そんなお茶ですｗｗｗ お腹が痛くなりにくいんだって嬉しいね デトックスティーの中には自分と相性が良くなかったのかお腹が痛くなるものもありました あと、効果が微妙だったものも 良いものも当然あるんですけどね やっぱり、薬に頼りたくないし、お腹痛いのは嫌だしってみんな思うよね 慢性的な便秘の私はスッキリしたいしダイエットもしてるくせに上記のようにガッツリ食べたりしてるわけで、食生活の改善って難しいｗｗｗ 料理教室、女子会、これからの時期は忘年会？飲み会増えるよね まぁ、そんなわけでこれからの時期はダイエット中の私には酷な時期なのですよ ただでさえ、体重減らなくなって困ってるのに ヘルプミー！！！笑 http//moniplajp/bl_rd/iid7363951175292ee1dbffc5/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/ 続きを見る ['close']
ねむい（－ω－） ネタもないのにブログ更新中ー なんか、書いとくか 前にサンプルのモニター当たったんですけど、その後、現品使ってみませんか？ってありがたいお話いただいて、 『そりゃもちろん現品使いたいです！』 （∀）//★ ってお願いして現品もらったの ピュアイオンミスト 以前ね、ちっちゃいボトルのモニターしたんだ 今回も、前回気に入ったコットンパックしてみたんだよ コットンにひたひたになるまでスプレーして、パックするだけ ちょー手抜きなケアだけど、ちゃんと効果あったんだよ ちゃんと毛穴綺麗になってるし、使用後の乾燥はもちろんないのだよ 擦ったりしてないからね 次は、前回しなかったような使い方色々探りながらやってみようと思いますーｗｗｗ 今回は復習ｗｗｗ おしらせ ＜美容液クレンジングでしっとりモチ肌★こんにゃくスクラブでツルツルに＞ モイストゲルクレンジングは993％が美容液成分 そして洗浄成分は、すべて保湿成分 この保湿成分が肌を保護してくれるので、お肌のバリア機能の損失を防ぎ、 潤い美容液成分で「洗い上がりしっとり」へ導きます 毛穴や角質ケアには、ぷにぷにこんにゃくスクラブが大活躍！ こんにゃくスクラブも保湿効果と洗浄効果を持つ優れもの♪ 皮脂や、毛穴をふさぐ古く固まった角質の汚れを吸着してくれます こんにゃくスクラブでクルクル優しくマッサージをしていただくと血行促進、くすみにも効果が！ すごくない？ これ、めっちゃ気になってる商品なんです まぁ、毛穴汚れ、開きに非常に困っている私なんですけど、スクラブ入りのって肌に負担かかってめっちゃ乾燥するイメージなんでほとんど使ったことないんですわ でも、こんにゃくってめっちゃ気持ちよさそうな感じがして、しかもそれでくすみ対策もできるならめっちゃいいとか思ってるんですって話ｗｗｗ http//moniplajp/bl_rd/iid878677352528d6cd96cbfa/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/ 続きを見る ['close']
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