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15km走 [2014-04-06 14:28:14][ブログ記事へ]

naganoAC練習会に参加してきました 久々にキロ4で走ったよー 詳しくは↓ http//itumohayaokinaganoblogjp/e1470146html 続きを見る

15km走の画像(1枚目) 15km走の画像(2枚目) 15km走の画像(3枚目) 15km走の画像(4枚目)
ポトフ [2013-11-28 14:17:58][ブログ記事へ]

寒いねー そんな日はポトフ 圧力なべに玉ねぎと人参とコンソメいれてスイッチオン 仕上げはブロッコリーとウィンナーいれて完成 切って入れただけです 続きを見る

ポトフの画像(1枚目)
冬ゆず [2013-11-27 15:02:33][ブログ記事へ]

期間限定だそうです 耐熱容器にごはん そこにカップスープを流しいれ チーズのっけってオーブントースターで 子供たち用につくりました ポテト 続きを見る

冬ゆずの画像(1枚目) 冬ゆずの画像(2枚目)
オリ☆スタ 2013イルミネーション [2013-11-26 15:19:50][ブログ記事へ]

昨年に続きオリスタのイルミネーション点灯式に行ってきました 昨年183kmコースにイルミネーションが設置されて走る人には邪魔でしたが 今回場所がかわってました 続きを見る

オリ☆スタ 2013イルミネーションの画像(1枚目) オリ☆スタ 2013イルミネーションの画像(2枚目) オリ☆スタ 2013イルミネーションの画像(3枚目)
ホットジンジャー [2013-11-25 15:45:31][ブログ記事へ]

HOTジンジャー あったかい炭酸もいいね ホットハイボールやってみっかな 【急募】 「スープ春雨」試食モニター大募集!! +謝礼付

ホットジンジャーの画像(1枚目)

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