なえ７７さんのプロフィール
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運動！
[2014-11-08 20:23:13]
週に一度はジムにいく！
の抱負を頑張って実行中です
キレイになるぞ！
スキムミルク寒天
[2014-10-18 21:42:04]
寒天を溶かし、スキムミルクを入れます
寒天で食物繊維もとれて、ダイエットにもいいです
きな粉をかけて食べたら美味しい！
ミルクの感じが苦手なら、コーヒーを入れると気にならずに食べれます
冷蔵庫ななにもない！
[2014-09-11 23:59:45]
冷蔵庫がまさかの空っぽ
苦肉の策で、おつけものでチャーハンを作ったら、なんと家族に大好評助かりました
野菜や、お豆腐にかけて楽しみたい
[2014-09-11 23:51:54]
玄米ご飯
[2014-08-29 22:01:59]
毎朝、ひじき入りの玄米ご飯と、納豆入りのお味噌汁を食べています
お気に入りの朝ごはんで、食べると元気になれます
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週に一度はジムにいく！ の抱負を頑張って実行中です キレイになるぞ！
寒天を溶かし、スキムミルクを入れます 寒天で食物繊維もとれて、ダイエットにもいいです きな粉をかけて食べたら美味しい！ ミルクの感じが苦手なら、コーヒーを入れると気にならずに食べれます
冷蔵庫がまさかの空っぽ 苦肉の策で、おつけものでチャーハンを作ったら、なんと家族に大好評助かりました
毎朝、ひじき入りの玄米ご飯と、納豆入りのお味噌汁を食べています お気に入りの朝ごはんで、食べると元気になれます