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メメクラゲさん
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モニプラさん経由で塩水港精糖株式会社さんからオリゴのおかげの顆粒タイプをいただきました♪(^^)21日分+7日分♪腸内のビフィズス菌を増やすために必要なオリゴ糖の必要量を、なんと1日にこれ1本で摂ることができるのだそうなー!甘さはお砂糖の約半分で、カロリーは1本14kcalなので、ダイエッターには嬉しすぎる味方ですね!!コーヒー紅茶やヨーグルトなんかに混ぜたり、そのまま食べても大丈夫なんだそうです◎私は、フレンチトーストにかけてみたり会社に持って行ってアイスコーヒーにまぜまぜしたりなんかしてます個人的には甘味をほとんどかんじなかったから、甘味料というよりはサプリメントのような感覚で摂ってます♪ でも、甘さを感じないから料理自体の味が変わらないのがむしろいいかも1日1本を目安にということで、本日で届いてから5日目、5本使った今現在の状況をご報告いたしますと…悩みだった下痢がおさまって、おなかの調子が本当にびっくりするくらいよくなったよー!\(◎o◎)/便秘によくきくってイメージだったので、これ以上下痢がひどくなったらこの世の終わりだなと少し不安だったのですが、そんな心配はまったくいらなかったようだ!下痢が治っただけじゃなくて、毎日決まった時間に出るようになった(^^)これが快腸ってやつなのか(^^)いま、便秘気味の同居人ちゃんにも使ってもらってるので、こちらも結果がでしだいご報告しますね♪『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中よろしかったらポチッとお願いします!にほんブログ村OL ブログランキングへ 続きを見る
買ってよかったキッチングッズの1番は、 月並みですが、取っ手の取れるティファール♪かなあこれだけたくさんのセットをコンパクトに収納できるって最高に素晴らしいさらに使い勝手もほんとにいいんだ\(◎o◎)/!調理器具で料理の出来が変わることをティファールさんが教えてくれましたwittalaのマグカップは見た目のかわいさに一目惚れ(^^)飲み口が大きいからスープカップとしてめた使うんだけど、これに入れとけば豚汁だろうが納豆汁だろうがもれなくかわいくなる!wFrancfrancで買ったメラミン食器も大活躍中メラミン食器のころんとしたフォルムがどうにも大好きなの陶器とはまた違った鮮やかな発色もたまらん!そしてやっぱり丈夫なとこが素晴らしい性格ががさつなもんでよく皿欠いちゃうんですが、メラミンは本っっ当に頑丈可愛くて頑丈って最強(;_;)そんなかんじでほしーよー!かわいすぎるよー!!!ライオンかわいいー!!!【アンジェ13周年第2弾】北欧から届いた飾れるメラミンプレート プレゼント! ←参加中 続きを見る
本当は今月中に欲しいけど、今月はセールに人生かけてるし来週はモンスターズユニバーシティー見に行かなきゃだし月末は友達の誕生会あるしプレゼント買わなきゃだしetcetcetcという感じで、泣く泣く来月に購入を持ち越すものたちを枚挙してテンションを上げようの会開催KIBERAで靴をオーダーメイド! 私の足は薄っぺらで幅が狭く偏平足で、きちんと合う靴が滅多にないのです見るからに運動神経の悪そうな足で、悲惨なことに実際かなり運動神経は悪くて、平坦な道でもフラットシューズでもおかまいなしに足が痛くなるだから、ヒールの高い靴なんてもってのほかででもやっぱり可愛い靴って大体ヒールなのよね痛みに耐えながらヒールを履いてこれ何の修行?ってそんな日々とはもうこれでおさらばですよ!!!1万円でオーダーメイドってすごくないですか!?値段が値段なので、そこまで期待はしてないですがwかなり楽しみです♪(^^) 朱色のデッキシューズ! ヒールを買ったらフラットシューズも買うのが何故か昔から自分の中でのしきたりになっている…どっちかだけを履き続けるのが脚や姿勢に良くないって昔Viviかなんかで読んだのが長い年月をかけて呪縛と化した感があるw赤っぽいオレンジは、白にもネイビーにもベージュにも合って最強だってことに最近気付いてしまった…!ブランドは問わないかわいくて履き心地がよくてお手頃価格であれば!そんな靴誰だって欲しいよね!当たり前なこと叫んじゃった!!もしあれば、VANSかadidasで見付けたいなあ(^^)どうもこの2ブランドの靴が好きでのう(^^)ヒールも足に合ったのを作ろうって思ったきっかけもそうだけど、可愛さで履き心地無視できるのってきっと若さのパワーだね!わしにはもう無理じゃよ!wラクして可愛いのが最高!w marimekkoのマグカップ!転職したら絶対デスクの上かわいいものしか置きたくないの!marimekkoで揃えるって決めた!!!まずは手始めにマグカップ!!!今の会社のデスクがおブスすぎる反動かなw色んなお花が書いてある模様のを狙っている! 欲しい漫画たち! 深夜食堂きのうなに食べた?おかめ日和知らないうちに新刊出まくってたよ(;_;)なんか書き出してたらみなぎってきたwwwよっしゃー!こいつらをお家にお招きするために明日もお仕事がんばるぞ!!wよろしかったらポチッとお願いいたしますー!にほんブログ村貧乏OLらしく参加してみた!(^O^)『オードメディカ 薬用 アクネホワイトボディローション』を200名様に! 続きを見る
今週に入ってから顔や体が痒くて痒くて気が狂いそうな日々ですさらに、日によってはそれにプラスしてくしゃみが止まらない最近、ちょっと部屋の掃除をさぼってたからそれのせいかなと思ったんですが、アレルギーはなにも持ってないし、湿疹は一切出てないからなんだか違いそうだ…そんな感じでぐぐりにぐぐりまくっていたらぴったり当てはまる症例が出てきましたよ!そ!れ!は!PMSですそうです私、レディースデイ直前なのですPMSの症状についてAll Aboutから引用します 【こんな症状がPMS】下腹痛、腰痛、下腹部が張る、乳房が痛い張る、頭痛、肩こり、めまい、手足の冷え、ニキビができやすい、肌荒れ、化粧のノリが悪い、むくみ、のどがかわく、食欲が増すなくなる、下痢便秘、疲れやすい、眠くなる、おりものが増える、カラダがスムーズに動かない、アレルギー症状がある(鼻目など) イライラ、怒りやすい、攻撃的になる、無気力、憂うつ、気分の変化、能率が低下、性欲の変化、いつも通り仕事ができない、女性であることが嫌になる、人付合いが悪くなるなどなどこれだけ挙げられたらどれかには当てはまるんじゃないのかよって気もしないでもないですがw私は23個当てはまりましたw嘘だと言ってくれwPMS自体はもちろん知っていたんですただ、イライラしたり不安定になったりっていう精神的なものだけをそう呼ぶのだと勘違いしていました女性でも意外に女性の体について知らない部分って結構あったりしますよねえ?私だけ?wしっかし不思議なもので、原因がわからなくて痒かったときはもー本当に辛抱たまらぬ!!!って感じだったんですが、あ、生理前のせいね!って思ったら嘘のように痒みがよくなったっていうwホルモンさん乙っすwと思えば大抵のことは乗り切れる私です痒みや痛みってストレスでひどくなるとよく聞きますが、それを体を持って実感しましたとはいえ、まだ多少は痒いので、渡り歩いたサイトたちをを参考に、緑黄色野菜、海藻、豆類を中心とした食生活を送るように心がけてますはじめてまだ5日くらいですが、かなりよくなったような気がしますよ!思い込みかもしれないけどwで、一連の事件(?)を見ていた一緒に住んでる友達が、今日の朝早起きしてかぼちゃのスープをつくっていてくれました(;_;)うちにはフードプロセッサーなどという高尚なものはないので、かぼちゃを潰してる最中はなにかの解体工事でもやってんのか!?っていうような音でしたがwほんとにおいしかった♪(^^)ひとが自分のために作ってくれたごはんっておいしさが倍増しますよね(;_;)特に、現在絶賛ホルモンバランス崩壊中なので妙に感動してうるっときてしまった(;_;)よろしかったらポチッとお願いします!にほんブログ村貧乏OLらしく参加中!現品30名クリア成分配合の美容液から生まれた『リッツ』ボディソープで全身ケアを 続きを見る ['close']
きのうの続き!私が普段心がけているちょっとした節約術(と、呼んでいいものか…)ですどれもこれも雑誌やブログですでに散々言われまくってることなのですが、書き出すことに意味がある!と、信じたいw 服は基本的にはセールでしか買わない! でもどうしても服欲しすぎストレスで心が折れそうになった時はH&MやForever21に直行! お菓子はファミリーパックを買う! 食べ過ぎも防げるぜよ 体力気力時間に余裕があるときは自炊&お弁当持参 !でも決して無理はしないストイックになりすぎると自爆する性格なのでw なるべくコンビニはいかない! 食料品、生活雑貨はスーパーホームセンタードラッグストア! 化粧品薬品を買うときはポイントをためてるドラッグストアのポイント倍増日にまとめ買い ポイントがたまりやすいお店を見つけるのも重要個人的にTomo's最強伝説 雑誌はどうしても必要じゃない限りは立ち読み! 雑誌って面白くて可愛くて大好きなんだなけどね…悲しいかな、何も後に残らないのよね… 漫画や小説は基本は古本! でも古本で売ってないのに関しては迷わず買ってよし!w唯一の趣味のようなものなので、本に関するお金は極力けちらないのが信条ストイックになりすぎると以下略 会社の飲み会は経費で開かれる時にしか行かない! 自分が本当に好きな人との交際費にしかお金は出しませんw 映画は、レディースデイ、レイ卜ショー、名画座! 最近は、名画座もわりと新しくてセンスのいいものを2本立て1000円で流してたりするのでとってもおすすめです! 不調を感じたら医療機関へ!医療費はけちらない! 初期段階で直しておいたほうが後々ラクだということを最近、歯医者で実感しましたwひどくなる程治療費もかさむしね(;_;)うーん見れば見るほどほんとに大したこと書いてなくて我ながらイヤになってしまうwよろしかったらポチッとしてやってください!にほんブログ村実家の御猫様のため参加中(=^^=)モンプチ ピュアスープ 2種の魚介のコンソメ風5コセットを30名様に ←参加中 続きを見る ['close']