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ともち21さん
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//stat100amebajp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2gif" /> ブログネタ：焼肉で好きな部位 参加中 カルビ大好き脂身と赤身の絶妙なバランスで柔らかい部位 脂身の甘さと赤身のお肉らしい味わいが楽しめるから好き もりもり朝ごはん チャチャルジュース モニプラでイエロードクタージャパン『チャチャルジュース』おためししました（その後） チャチャルジュース ビタミンACEやアミノ酸がたっぷりのモンゴルの天然果実チャチャル 冬の間はホットチャチャルがいいって思っていたけれど とってもすっぱいので冷たくして飲んでみました 美味しい飲みやすいゴクゴクいける フレンチトースト＆フルーツヨーグルトといっしょに チキンとマカロニのトマトスープといっしょに チャチャルジュース10に対して 野菜ジュース40 オレンジ20 アップル20 ともちにとって１番飲みやすいレートがやっと見つかりました 毎朝のチャチャルでビタミンチャージ 朝から元気に行ってきまぁす 株式会社イエロードクタージャパンファンサイト参加中 続きを見る
p//stat100amebajp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2gif" /> ブログネタ：春になったらやりたいこと 参加中 ダイエット＆マラソン 毎年、東京マラソンを見るたびに走りたくなるぅ でもその前にダイエット＆筋トレだね モニプラ 白くま化粧品 デオドラント職人 モニプラで白くま化粧品『デオドラント職人』をおためししました 白くま化粧品『デオドラント職人』 ７ｇ 白くまのキャラクターがかわいい化粧品メーカーの薬用デオドラントジェル ニオイの気になるところに塗るだけ ニオイ菌を抑える抗菌＆汗をおさえる制汗の効果があるジェル 無香料で男女問わずなのでわが家のメンズにも使ってもらいました 冬の外出はいつもブーツ ブーツの中って意外と汗をかいているらしい スポーツジムに行く前に足裏に塗って行きました スタジオレッスンでハリきったので全身汗だく シューズを脱いだらもちろんソックスも湿ってる おうちに帰ってソックスをクンクン ブーツの中にいたソックスもレッスンで履いたソックスも臭くない メンズのウエアもソックスもニオわないぞぉぉスゴっ ちょこっと塗るだけでサラサラでデオドラント効果 これから汗ばむ季節になるので毎朝の習慣にしたいです 白モニファンサイト参加中 白くま化粧品 続きを見る
tp//stat100amebajp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2gif" /> ブログネタ：朝から元気ある方？ない方？ 参加中 私はない方 派！ 朝から元気のあるときって月に数回かな 頭と身体がゆっくりしか目覚めてくれない 朝の洗顔でシャキッと１日のテンション上げたいなぁ モニプラ つるんコンニャ美ちゃん モニプラでネイチャースー『つるんコンニャ美ちゃん』をおめししました こんにゃく洗顔パフ つるんコンヤ美ちゃん コンニャクを凍らせて作った天然の洗顔パフ すぐれた保水力と繊維が細かくやさしいので赤ちゃんでも なんと全顔料が不要というところがスゴイ 弱アルカリ性のコンニャク成分が弱酸性のお肌の角質を中和分解らしい パッケージから出してみるとカチカチのスポンジ ぬるま湯に５分つけてみました おぉぉぉ かなり膨らんで半透明の白色になりました 指で押さえてみると 水分をたっぷり含んでぷにゅぷにゅでぽにゃって感じ まずはそのままお顔のマッサージ 何もつけずにぬるま湯をいっぱい含ませて優しくクルクル さわってみると おでことほおの角質がとれたのかツルツル Ｔゾーンはちょっとオイリーなので洗顔料と併用した方がいいみたい パフが優しいので毎日マッサージしても安心です 角質ケアができてるみたいでローションの浸透がよくなったような気がします 小鼻もつるつるになるようにマッサージ続けてみます 株式会社クリオスファンサイト参加中 朝から元気ある方？ない方？ ある方 ない方 続きを見る ['close']
stat100amebajp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2gif" /> ブログネタ：春夏秋冬、いつが好き？ 参加中 私は春 派！ 2週末連続の東京の大雪 もう寒いのはイヤだぁぁ コートを脱ぎ捨てアクティブに動ける春が好き モニプラ あろえの森 浸透保湿クリーム モニプラでアロインス製薬『あろえの森 浸透保湿クリーム』をおためししました あろえの森 浸透保湿クリーム 5ｇ×2個 誰もが知っているあのアロエクリームのメーカーの保湿クリーム ポーチに入れられるミニサイズが2個届きました あのアロエクリームとちがって色は真っ白 スパチュラですくってみてクリームが立つくらいのかたさ 使い方はいろいろ フェイスクリーム、化粧下地、パック、マッサージなど全身に お肌にのばしてみると かためのクリームに見えるけれどすぅっとのびます 無香料で原料のイヤなニオイもぜんぜんしません 大自然に囲まれた四万十川の地下深層水を使用しているのは魅力的 3日間連続でハンドケアに使ってみました 指先から二の腕にかけてマッサージするようにのばしました 濃いクリームなのに浸透力がいいのでペタつきません ヒジや指先は丁寧に重ね塗りでケアするとしっとり 翌朝もしっとりで一日中かゆみも感じなくとてもいい感じです アロインス製薬 ファンサイトファンサイト参加中 春夏秋冬、いつが好き？ 春 夏 秋 冬 続きを見る
" src="http//stat100amebajp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2gif" /> ブログネタ：疲れてないのに「疲れた」って言ってしまうことある？ 参加中 私はない 派！ 元気いっぱいのときに「疲れた」なんて言わないよぉ 「疲れた」って言った時点でホントに疲れちゃうから モニブラ 南阿蘇の水素水 H+WATER モニプラでからだケアショップ『南阿蘇の水素水 H+WATER』をおためししました 南阿蘇の水素水 H+WATER 330ml×3パック パウチ入りのゼリーは一般的だけどパウチ入りのお水はめずらしい ペットボトルではなくアルミパウチなのは水素が抜けにくくしているそう 水素水って からだを酸化させる悪玉活性酸素を除去してくれる働きがあるらしい サビないからだをつくって美肌と健康を維持できるところが魅力的 飲んでから20分30分で全身に行きわたるという即効性ってスゴイね 飲み方はいろいろ スポーツ中、お風呂上り、ごはんのとき、おでかけのときetcいつでも スポーツジムでウォーミングアップのストレッチで１本目 過剰な活性酸素を身体の外に出しやすくしてくれるらしい 夜ごはんのときに２本目 がっつりお肉だったのでワインにしたいところを水素水に お風呂上りに３本目 半身浴でたっぷり汗をかいたので身体に入っていく実感 無色透明の天然水から作られているので味にクセはありません 美味しい天然水なのでスポーツ中やバスタイムにゴクゴクがおすすめ サビないからだと美肌目指して続けてみたいです からだケアショップファンサイト参加中 疲れてないのに「疲れた」って言ってしまうことある？ ある ない 続きを見る
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