ともち21さんのプロフィール
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インスタグラム
[2019-08-30 20:29:07]
コーヒーブレイク♥
小腹が空いた時、よくナッツをつまみます
今日はデーツもいっしょに
中東原産の天然のスーパーフード
ミネラルたっぷり栄養素が豊富で、
美容と健康に毎日摂りたいデーツ
甘くてとても美味しいです
#おやつの時間 #コーヒーブレイク #coffeebrea
…続きを見る
[2019-08-29 12:46:59]
朝ごパン♥
秋の気配を感じる涼しい朝です
暑い夏の疲れが出てくる季節
熟した甘いドライデーツでジャム作り
天然の甘みにシナモンをきかせて
トーストやヨーグルトにピッタリです
豊富な栄養素を含む、
天然のスーパーフードデーツで、
元気な一日のスタートです
#おうち
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[2019-08-12 10:38:31]
牛タン丼♥
今日のランチは、
ボリュームたっぷりピリ辛南蛮がアクセントの青葉亭の牛タン丼
ガッツリ食べたい時の私の味方
脂肪と糖に働きかけてくれる
#PR #ピルボックスジャパン株式会社
#ラヴェット #lovet
食べる前に4粒毎日飲んでカラダを、サポートしてもらっています
#ランチ
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[2019-08-09 10:18:03]
朝ごパン❤
#PR #ネオナチュラル
寝坊の朝
凍らせておいたバナナ、豆乳、甘酒をミキサーにかけグラスに注ぎ、アサイーを加えます
栄養満点のスムージーの出来上がり
#甘酒バナナアサイースムージー
#クルミのパン
#ゆで卵
#スイカ
#はだ恵り
3種類の米糀、2種類の酵素にを発酵し
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[2019-08-08 11:04:25]
朝ごはん♥
#PR #ネオナチュラル
今日も朝から暑いです
暑さでバテ気味のカラダに甘酒で、
#あま活 #菌活 #腸活 です
濃厚で甘さ控えめの#はだ恵り をヨーグルトにかけました
#じゅーしーおにぎり
#春巻き
#ぬか漬 #スイカの浅漬け
#青汁
#バナナヨーグルト
はだ恵りは、
3
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[2019-08-30 20:29:07]
コーヒーブレイク♥ 小腹が空いた時、よくナッツをつまみます 今日はデーツもいっしょに 中東原産の天然のスーパーフード ミネラルたっぷり栄養素が豊富で、 美容と健康に毎日摂りたいデーツ 甘くてとても美味しいです #おやつの時間 #コーヒーブレイク #coffeebrea …続きを見る
[2019-08-29 12:46:59]
朝ごパン♥ 秋の気配を感じる涼しい朝です 暑い夏の疲れが出てくる季節 熟した甘いドライデーツでジャム作り 天然の甘みにシナモンをきかせて トーストやヨーグルトにピッタリです 豊富な栄養素を含む、 天然のスーパーフードデーツで、 元気な一日のスタートです #おうち …続きを見る
[2019-08-12 10:38:31]
牛タン丼♥ 今日のランチは、 ボリュームたっぷりピリ辛南蛮がアクセントの青葉亭の牛タン丼 ガッツリ食べたい時の私の味方 脂肪と糖に働きかけてくれる #PR #ピルボックスジャパン株式会社 #ラヴェット #lovet 食べる前に4粒毎日飲んでカラダを、サポートしてもらっています #ランチ …続きを見る
[2019-08-09 10:18:03]
朝ごパン❤ #PR #ネオナチュラル 寝坊の朝 凍らせておいたバナナ、豆乳、甘酒をミキサーにかけグラスに注ぎ、アサイーを加えます 栄養満点のスムージーの出来上がり #甘酒バナナアサイースムージー #クルミのパン #ゆで卵 #スイカ #はだ恵り 3種類の米糀、2種類の酵素にを発酵し …続きを見る
[2019-08-08 11:04:25]
朝ごはん♥ #PR #ネオナチュラル 今日も朝から暑いです 暑さでバテ気味のカラダに甘酒で、 #あま活 #菌活 #腸活 です 濃厚で甘さ控えめの#はだ恵り をヨーグルトにかけました #じゅーしーおにぎり #春巻き #ぬか漬 #スイカの浅漬け #青汁 #バナナヨーグルト はだ恵りは、 3 …続きを見る