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ともち21さん
■ブログ 食いしんぼぉーともち
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ttp//stat100amebajp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2gif" /> ブログネタ：夏に向けて何か計画たててる？ 参加中 もちろんダイエット 週に1度の苦手な筋トレ＆カラダをしなやかにするヨガ カラダの中からキレイになれるための野菜いっぱい生活 夏までにスッキリボディになれるようにがんばるぞぉ モニプラ オリゴのおかげ ダブルサポート モニプラで塩水港製糖『オリゴのおかげ ダブルサポート』をおためししました オリゴのおかげ ダブルサポート顆粒 30本 毎日１本『おなか』のための習慣 １本17kcal トクホのオリゴ糖 朝ごはん トースト、アボカド＆エビのサラダ デコポン＆ヨーグルト カフェラテ 毎朝のフルーツヨーグルトにはオリゴのおかげを半分かけます ほんのり甘くなるのでヨーグルトはもちろん無糖 朝ごはん トースト、ポテトサラダ、いちご＆ヨーグルト、カフェラテ いちばん簡単な食べ方は 季節のフルーツとヨーグルトにオリゴのおかげを半分 残りの半分はカフェラテやコーヒーといっしょに １週間連続で飲んでみると 毎朝おなかがスッキリになってカラダが軽くなっとような気がします 腸内のビフィズス菌を増やしてくれてカルシウムの吸収も促進 何より美味しくて簡単に摂れるということで続けられそう 毎朝１本、お腹スッキリ元気いっぱいの毎日になれそうです 『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 続きを見る
mumu&ENTRY_ID=11809257926&ENTRY_END_DATE=2014/04/09" width="1" height="1" /> ブログネタ：朝と夜、どっちが眠い？ 参加中 私は朝 派！ 朝は苦手だなぁ 目覚ましがなっても気づかないでよく起こされる 洗顔でシャキッと目を覚まして元気な１日スタートしたい モニプラ タイハーブ 黒石けん モニプラでカドゥ『タイハーブ黒石けん』をおためししました ガドゥ タイハーブ黒石けん \1,680 箱を開けてみると どっしり重くてラップのパウチがアジアンらしい真っ黒な石けん タイハーブのウコン、タナカ、ジンギベルカスムナル根が抗菌や抗酸化作用 ハチミツ、ホオバオイルが持続的に潤いを与え保湿力が美肌へ効果 タナカって タナカのいう木のカケラから作る天然の素材 現地の人は粉を水で溶かして鼻や頬に塗って太陽からお肌を守っているそう 何世紀ものあいだ親しまれた天然のものだから安心して使えそう 老化を遅らせシミやシワにも効果的なのが魅力的です ぬるま湯にぬらした石けんを泡立てネットでゴシゴシ おぉぉぉ 黄色泡がモコモコ出てきてビックリ 泡立てネットが真っ黄色になってしまうくらい きっとウコンの色だね 香りはハーブの独特のちょっぴり漢方薬っぽい香りがします 時間がたつと黄色い泡が少し白くなったような 泡はとってもクリーミーで弾力があってなかなかこわれません 洗顔中も泡の密着度がいいので摩擦することなく優しく洗えます ぬるま湯で洗い流すと さっぱりしているけれどタオルドライしたあとはしっとり 朝晩使っていると鼻の頭もツルツルになっています 殺菌作用があるので季節の変わりめなどニキビができたときもいいね 昔からの美容法の原料であるタイハーブをたっぷり入っているところが魅力的 硬くてしっかりしたボリュームのある石けんなので、フェイスだけではもったいない お風呂ではデコルテまで使ってしっとりすべすべめざしています カドゥコスメティックファンサイト参加中 朝と夜、どっちが眠い？ 朝 夜 続きを見る
"http//stat100amebajp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2gif" /> ブログネタ：日本人、マスク付け過ぎ！と思う？ 参加中 思わない マスクは必要 花粉、PM25、黄砂のトリプルパンチ 気持ちいい春を味わいたいけれど、マスクがないと外出できない モニプラ アンティアン 手作り洗顔石鹸 ベイビー モニプラでアンティアン『手作り洗顔石鹸 ベイビー』をおためししました アンティアン 手作り洗顔石鹸 ベイビー 40ｇ \720 『ベイビー』という名前のとおり赤ちゃんでも使える優しい石鹸 季節の変わり目は、大人だってスキンケアにはナーバスになっちゃう アレルギーやアトピーなど慢性化していなくても気になる症状が そんなときにも安心して使える化学物質を使用していない手作り石鹸は嬉しい フィルムを剥がして包装紙から出すとふぁっとラベンダーのいい香り 指で押してみると柔らかい きっとオイルがいっぱい入っているからかな 早速、フェイス＆ボディに使ってみました 手作り石鹸は泡立ちがよくないっていうけれどこんなにモコモコの泡 ぬるま湯につけてから泡立てネットを使うとクリーミーーな泡ができました 洗顔は優しく洗って流すとちょっとぬるぬるしてる感じなのでよくすすぎます タオルでプレスして、ホホを触ってみると おぉぉぉしっとり、もっちり、保湿力バツグンです ボディは泡立てるというよりお湯につけて手で伸ばし手洗いしました バスルーム全体にラベンダーの香りが広がって癒されます 泡立てなくても滑りがいいのでお肌に負担はかかってないと思う シャワーでしっかり流すと おぉぉぉボディもしっとり、かすかにラベンダーの香りが残ってる 優しいけれどしっかりした洗浄力もあるみたいでボディローションの浸透もいい 有機栽培のホホバオイルで保湿力と無農薬有機栽培のラベンダーのエッセンシャル オイルが香りと殺菌力が合わさった贅沢な手作り石鹸で大満足です 赤ちゃんのいるお友だちにプレゼントすると喜ばれそう 毎日のバスタイムでしっとりつるつるお肌になるのが楽しみ 手作り洗顔石鹸 アンティアンファンサイト参加中 手作り洗顔石鹸ベイビーのページ 続きを見る
u&ENTRY_ID=11800522132&ENTRY_END_DATE=2014/04/02" width="1" height="1" /> ブログネタ：色気と愛嬌、どっちが女には必要？ 参加中 4/2 私は愛嬌 派！ どちらもあるのが理想だけど 誰からも好かれるのは愛嬌だと思う ニッコリ笑顔がかわいいのがイヤ人っていないもんね モニプラ スクロス トライアルセット モニプラですざく路『スクロス トライアルセット』をおためししました すざく路 スクロス トライアル５点セット 赤と白のステキなパッケージに入っていました トライアルセットの中身は アクアクレンジング 40ｍｌ マイルドウォッシングジェル 30ｇ モイスチュアローション 30ｍｌ モイスチュアエマルジョン 20ｍｌ モイスチュアクリーム 7ｇ リーフレットもちゃんと読みましたよ お砂糖から生まれたというちょっとビックリな成分に惹かれます アクアクレンジングジェル コットンにふくませてふきとるタイプ いつもはオイルなのでちょっともの足りないかなって思ったら やさしくすべらすだけでポイントメイクもちゃんとおちています オイルフリーなのでペタペタしなくてしっとりです マイルドウォッシングジェル セットの中でいちばんのお気に入りはコレ 泡立てないジェル洗顔というところがすごく気になってすぐにトライ 濃厚なジェルクリームでマッサージしながら洗うだけ 濡れた手でのばしてみました いつもは泡立てネットでたっぷりの泡を作って洗うので不思議な感じ 顔全体に伸ばしてクルクルマッサージするように洗います 泡がないので摩擦してしまいそうだけど濃厚なジェルで心配なさそう 洗い流してタオルドライすると おぉぉぉ ダブル洗顔なのにすっごくしっとりした洗い上がり マッサージも兼ねているのでお肌の色が明るい そのあとはローションとエマルジョンで整えてからクリームで閉じ込めます 目もと口もと乾燥の季節に気になるところはていねいに重ねづけ 植物エキスの香りなのか、ほのかなフローラルっぽい香りもすごく好き 夜のお手入れを丁寧にすると翌朝すっごくしっとりでファンデのノリもいい 朝はクリームなしにしていますが、１日中乾燥が気にならなくなりました 乾燥の季節に泡立てない洗顔に感動 カピカピお肌がしっとりハリのあるお肌に嬉しい すざく路のファンサイトファンサイト参加中 色気と愛嬌、どっちが女には必要？ 色気 愛嬌 続きを見る
c_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=10761;ord=1?" width="1" height="1" /> ブログネタ：暖房つけてる？ 参加中 私はつけてる 派！ ３月に入っても寒くて朝と夜は床暖房をつけてます 暖房は乾燥するのでスキンケアが大変 カピカピにならないようにお手入れがんばらなくちゃ モニプラ アージェンスミセラー モニプラでプラントシステム『アージェンスミセラー』をおためししました アージェンスミセラー サンプルボトル 20ｍｌ×3本 コットンにしみこませてやさしくふきとるだけ クレンジング洗顔保湿ができるというからスゴイっ 水クレンジングは初めて 大きめのコットン2枚重ねてアージェンスミセラーをたっぷりふくませる 1枚はポイントメイクだけ、2枚目は顔全体をふきとりました おぉぉぉ ファンデーションもちゃんと落ちていてベトベトしない ウォータープルーフのマスカラでなければポイントメイクも 念のため3枚目のコットンで仕上げのふきとりをしています 潤いを与えながらメイクの汚れを落とすというだけあって ふきとったあとはしっとりお肌になっている ハーブのほのかな香りもいいですね ベタつかないのですぐに美容液とクリームでスキンケア終了早っ 洗顔しなくていいなんて不思議だけど フランスの製薬会社が植物のチカラに着目し開発したというから安心 冬の超乾燥の季節は、水分＆油分を落としたくないから嬉しい お気に入りのクレンジングになりました コスメハンターファンサイト参加中 暖房つけてる？ つけてる つけてない 続きを見る ['close']
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