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ａｔｔｏさん
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スキンケアの容器で黒って珍しくないですか？なかなか思いつかない発想ですが、シックでカッコイイですね(人･㉨･)♡ こんなのが自分ん家の洗面台に置いてあったら、ちょっと高級感漂っていてお洒落で素敵だなぁと思います( >ω 続きを見る ['close']
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まだまだ暑い日が続きますが、少しづつ確実に季節は秋にシフトしている今日この頃です秋と言えば新商品、たくさんでますよね美味しいチョコとかね恐怖の食欲の秋がやってくる前に、年中ダイエットしては失敗している私も一念発起しました！個人的なことでアレなんですが、１０月に親戚の結婚式があります更にその先、年内に自分も結婚の予定なのですこれはもう本気で痩せないとマズい！！Σ(´□｀ ) 今年中に１キロでも多く、ただ落とすだけじゃなくスッキリ引き締めたい！！いや、引き締めなければ(´ДÅ)そんな切羽詰まった状況で、現在何もやってないわけではないんですいろいろやってはいるのですでも続かないんです(ﾉω･､) ｳｩ･･･WiiFitは場所確保＆立ち上げるのが面倒＆効果もイマイチわからないので続かないし、フラフープはまだ下手くそなんですぐに床に落ちてしまうのですが、その時の音が思った以上に大きくて、階下の住人に気を使ってしまって夜はできないし、バランスボールもあるんですけど、おっきくて超邪魔！使い方もよくわからないし、なんか効いてる気がしない…ウォーキングは時々やるのですが、気候や天候に左右され「今日はやめた」ってすぐ挫けてしまうし…って、書き連ねていると、何をやっても続かない自分が情けなくなってきました(公、)そんなとき、みつけたのがこちらなんですかコレ！初めて見たんですけど(; ﾟ ﾛﾟ)！３Ｄ骨盤とか初めて聞いたんですけど(; ﾟ ﾛﾟ)どんなもの？どんな動き？興味津々でサイトを見てたら動画がありましたよ(ﾟДﾟﾉ)ﾉおおぉぉぉぉ なんだか楽しそうなエクササイズです((´∀`)) 今私が一番気になってる、にっくき下腹に効きそう(人･㉨･)♡ 「骨盤周りの筋肉を総動員して鍛える」ってゆうのがすごくないですか？これは使用感を是非試してみたい！「トルネ8は、骨盤を左右対称に縦横前後にバランスよく動かさないと回すことができませんそのためトルネ8を使うことによって、身体に効果的な骨盤周りの動きの意識づけをしてくれます」とサイトに書いてありましたなるほどこれなら間違った使い方をする心配もないし、一人でも正しく楽しく頑張れそうインナーマッスルを鍛えるとか、ちょっと素人にはピンとこないし、なかなか一人では正しく続けれる気がしないけども、こうゆう器具が動きをサポートしてくれれば安心ですね♪モニターさんたちの口コミ動画もありましたよ実際試した人の声を聞くと、より説得力がありますよねますます気になってきました(∩╹∀╹∩)❤使い方も簡単そうだし、大きな器具じゃないから場所もとらないし、何より私がイイナと思ったのは、座ってでも出来るってとこです！！これは、腰痛持ちの私にも優しいですよ腰がつらいときは座ったままエクササイズができるなんて夢のようです(〃^∇^) これだと雨の日でも関係なく部屋で気軽に手軽に続けられそう(∩╹∀╹∩)❤ テレビ見ながらとかの「ながら運動」にももってこいですエクササイズやストレッチは、毎日継続しないと意味がないし効果もでませんなので、続けられる要素がないと無駄に終わってしまうことが多いですよね私のバランスボールやフラフープみたいになので、★いつでも手軽にできる★気候や天候に左右されない★ひとりで気軽にはじめられるこうゆう要素が揃っているこのローリングトルネ８なら、こんな私でもがんばれそう！これはもう、雨が降ってるだとか、時間がないだとか、自分に言い訳できませんから、続けるしかない！と気合も入って続けられそうです(｡￫ˇ艸￩)併せて、こちらもいいの見つけましたよ(♦▽♦）運動前と運動後に、これでストレッチしたら、効果絶大だと思いませんか？ほぐれッチポール パーフェクトセットストレッチって、ちゃんとやってるつもりでも、なんかほんとにこれでいいの？みたいな疑問がいつも残りますカンタンなようで難しいですなのでこうゆう補助的なアイテムがあると助かりますよね一日中デスクワークの私は、慢性的に肩と腰がガチガチに凝ってるので、このグリグリっとした形状はかなり魅力的です見てるだけで気持ち良さげなのわかります特に肩いいなぁ血流アップしてお肌も綺麗になりそう(人･㉨･)♡とにかく切羽詰まってる私、この三ヵ月にかけてますヽ(￫ܫ￩ヽ) こんなときくらいしか本気になる機会がないので、本当に本気でダイエットに励みたいと思いますただ不健康に体重を落とすだけじゃなくて、健康的に引き締まりたいです(∩╹∀╹∩)❤ 無理な食事制限でお肌や髪をボロボロにもしたくありませんいい歳なので、無茶なこともできませんだったらもう、カンタンで効果的な運動の継続しかないのですよ！！これから気候も良くなってきますので、ウォーキングもなるべくサボらずに継続しつつ、これらのグッズを併用しながら楽しくダイエットがんばりたいです(人･㉨･)♡あたったら定期的に使用感や効果のほどを記事にしますね(´∇`)ﾉ【本商品3名】TV通販で大反響！骨盤周りの8の字エクササイズでくびれをゲット！ ←参加中【本商品３名】体の硬い人、コリに悩む方必見！ほぐして伸ばす自宅で簡単セルフケア ←参加中♪･･･♪････♪･･･♪････♪↓ランキングです参考になりましたら是非↓♪･･･♪････♪･･･♪････♪★今日のオススメ★世界基準を超えた「モアオーガニック」スキンケアのトライアルが今なら送料無料で1000円ぽっきり！です♪ アフィ提携は、9/21まで報酬100%のキャンペーン中ですよ(✿￫艸￩)♪･･･♪････♪･･･♪････♪ 続きを見る
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