あちゃんさんのプロフィール

お腹いっぱ〜い！ by あっちゃん|… [2013-07-31 00:00:00][ブログ記事へ]

朝ごはんガッツリ食べて ししゃも天ぷら2匹 白ご飯茶碗1杯 牛肉のしぐれ煮 お母さんたちご飯いこって いうから、いっちゃった(;_;) お腹ぱんぱん！ なるべくヘルシーにとろろそばを食べたよ あと、お母さんとデザート半分こっ！ バニラアイス食べました(^^)/ 食い過ぎやばいやばいやばい！ そういえばTVで 白ご飯を食べるとき、 とろろと食べると消化にいいって いってた★！ 暴食する原因は 食べてる物を消化する酵素が 不足して、満腹感がえられずに また食べて、消化もされない という悪循環なんやって(^^)/ それ以外に 焼肉にはパイナップル とかいろいろとあるみたい！ 食べ合わせダイエットとか あったもんね！ ただ、ダイエットって いろいろありすぎて どれがじぶんにあうのか よくわからない！！ そこが問題 【敏感肌の救世主】ドイツ発のドクターズコスメを合計で７０名様にプレゼント！　←参加中 【カシュカシュ】友達にプレゼントしたいアイテムを選んで！人気ワッフルをGET♪　←参加中 続きを見る ['close']