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ちいさん
日々の料理やお弁当、コスメや美容を中心にブログを書いてます。毎日楽しくチャレンジ精神を忘れずに(^^)
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こんにちはog/ucs/img/char/char2/035gif" width="16">最近すごい食欲と夏を意識して『やみつきジュレ&シェイク』株式会社DNAさんの満腹美スリム激ウマスイーツダイエット「和の贅沢 黒蜜きなこ」(10g 8包入)食物繊維 26,000mg 1食あたり313kcalを食べてみましたこれは1袋に牛乳や豆乳、水などを200ml入れてジュレ、300mlでシェイクになるの私はお腹が人よりすきやすく、置き換えが苦手だからジュレでいただきました 朝ごはんのかわりにやってみたら結構いい❗1番私が好きで満たされる食べ方は、100〜150ml牛残りヨーグルトでシェイクシェイカーがあるほうがだまになりにくいかな お皿に入れてヨーグルトONヨーグルトは砂糖なしで、お腹がすいてたまらないときはチアシードいれてます 黒蜜きなこの甘みと香りが満足感高い和の味だから嬉しいですほっこりできました他の味も食べてみたいですとてもおいしくて和の味が満足感があり、よくあるフルーツの人工的な味と違うので続けやすくていいと感じました和の味のフレーバーのバリエーションが増えたらうれしいのと、さらにこれに付属でグラノーラや穀物の小袋がついていたり、フリーズドライの低カロリーのお餅やゼリー、チアシードなどがついているとうれしいですほかにやってみたのは、これに珈琲ゼリーをクラッシュして入れたり、白玉入れたりしてみました( ´艸`)おいしいです(笑)ジュレはとろみがあるので満足感は高いです!朝ならこのままジュレでOKだし、お腹すく人はヨーグルト入れてもいいのかな?と思いました!おやつを食べるよりはこれを間食にしたほうが満足感と満腹感が高いのでいいと思う 実際私は普段大食いなので、これを朝食べて置き換え(足りないときはヨーグルトやチアシード入れて)たら1.5減りました( ´艸`)MY インスタグラム♡株式会社DNAファンサイト参加中 株式会社DNA 【楽天市場】美的生活 続きを見る ['close']
株式会社リアルネットさんの自律神経失調症でお悩みの方への簡単アンケート!をやってすごくインテグラシーハウスに行きたくなりました♡ 自律神経って乱れたら薬でケアするんだろうと思っていたけどそしてカウンセリングみたいな感じで、なかなか気になるけど簡単に行けそうになくて(ハードルが高い気が着やすくいけないイメージ)だったのですが、このインテグラシーハウスのHPでみて興味津々!!私も自律神経の乱れを数値化してもらって見える化してもらって19の自然療法から自分に合ったものを見つけてもらいたいなぁ(^^♪体験以外のトータルの値段が気になるなぁ と思った昼下がりでした( ´艸`) 【500円クオカード30名様!】自律神経失調症でお悩みの方への簡単アンケート! 株式会社リアルネット 続きを見る ['close']
暑いですね!!お腹がすきました(笑)おううちごはんです( ´艸`)ser_images/20170715/10/warmandfluffy7/83/36/j/o1920108013982727477jpg">簡単おうちごはんです(^^♪すぐできるものに♡ 暑い夏スタミナつけて乗り切りましょうね!(^^)! 豚肉本来の自然な甘味とスパイスの辛味の絶妙なハーモニー 印象的な味わいが癖になる、辛口のあらびきポークソーセージ辛党派必見!ビールにぴったり♪刺激的な旨辛ウインナーお試し★モニター50名募集 大山ハム株式会社 続きを見る ['close']
昨日はどうしても眠れなくて深夜からバナナケーキを焼くという私ttp//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/039png" width="24">甘い香りに包まれてさらに眠れずおなかがすいてすいての朝 もちろん朝ごはんにいただきましたたりずにおかわりもしましたが そしてヨーグルト出し忘れた体にいいものを摂りたいなぁ 『アロニア果汁100%』これ身体によさそうなのでぜひ一緒にヨーグルトにかけたりアレンジしながら料理してみたいです♡ちなみにこの有限会社中垣技術士事務所さんのホームメイドケフィア使ってます( ´艸`) アロニア果汁は生サプリ!、ポリフェノールとアントシアニンをブルベリーの5倍含有 有限会社中垣技術士事務所 続きを見る ['close']
日本酒酵母×乳酸菌の力が詰まったf;">日本盛株式会社さんの化粧品「pour moi(プモア)」その化粧品の中から保湿クリームをお試しさせていただきました♡「プモアクリーム」「プモアクリーム(保湿クリーム)」とは日本酒酵母×乳酸菌を配合した溶けだす保湿クリーム肌につけるとオイルを放出しバリア形成するので長時間潤うローズ、ラベンダー、グレープフルーツなどエッセンシャルオイル 配合でリラックス効果UP 「プモアクリーム(保湿クリーム)」の特徴保湿クリームなのにジェルのようなみずみずしいテクスチャー肌なじみがよくて、翌日にはふっくらと柔らかな肌へクリームなのにベタつきが抑えられている保湿力が高いのに浸透力も高いので夏の保湿ケアにもOK 「プモアクリーム(保湿クリーム)」の使用感 肌なじみがよくてクリームだけど、言われているとおりジェルのように浸透していきます夏場のこの時期、クリームだと汗で浮いてしまったり、なじまないでべたつきやぬるつきがすごく気になり不快なんですがそれがないですクリームを夏場に塗ると汗かくので乾燥が抑えられる代わりに、汗が出やすい場所には吹き出物ができちゃうことが多いのですが、それがないので嬉しいです 「プモアクリーム(保湿クリーム)」での肌変化 潤いが感じられますふっくらともっちりした肌になりましたさらに塗り続けていくとひどかったおでこのニキビ跡も減りました! 肌もどんどん生まれ変わっていきました 使用後↓ 使用前 → 使用後 だんだんと肌が変わっていくとうれしいですね!ニキビ跡も薄くなり、肌のガサガサや毛穴の目立ちもなくなってふっくらともっちりしてきました♡汗ばむ夏もこの使い心地ならすごくうれしいです MY インスタグラム♡ pour moi(プモア)ファンサイト参加中 pour moi(プモア)ブランドサイト pour moi(プモア)トライアルセット 日本盛株式会社 続きを見る
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