ちいさん
日々の料理やお弁当、コスメや美容を中心にブログを書いてます。毎日楽しくチャレンジ精神を忘れずに(^^)
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@7chii7
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[2018-07-17 13:24:34]
沢山投稿すみません😣💦 昨日の夜ご飯です🍚🍴 炭水化物が大好きで、ご飯が沢山すすむポークソテー💓大好きなポテサラも入ってないけど実はいます😁 糖の吸収を抑える腸内環境を整える 『メタバリアS』 にサポートしてもらわなきゃ💦 相方さんはダイエットでランキング🏃私はその間ご飯作ってるので溜 …続きを見る
[2018-07-15 10:43:38]
旅行ガイドブックで有名な「ことりっぷ」の編集者さんとマルサンアイさんが一緒に作った 『ことりっぷ豆乳飲料』🐦🎵 まさにおでかけしたくなっちゃいます☺ お味は三種類いただいて 瀬戸内レモン 栗と和三盆 黒蜜きなこ から今日は瀬戸内レモンで朝ごぱん🌄🍞🍴 手作りのレモン漬けをチーズトーストにのっけて い …続きを見る
[2018-07-14 22:38:18]
炭水化物が大好きで、行事ごとも多いこの時期💦 糖の吸収を抑える腸内環境を整える 『メタバリアS』 にお世話になっています😊 相方さんだけダイエットを始めたので焦る私😨私もこれでこっそりケア💪しちゃお サラシア由来サラシノール配合で食事から摂取した糖の吸収を抑えてくれます😊 そしてお …続きを見る
[2018-07-10 16:09:10]
今朝のトースト朝ごぱん🌄🍞🎵で いただきま➰す 株式会社合食さんの函館あさひ 紅鮭焼鯖さけ茶漬フレーク3品のうち 『函館あさひ紅鮭焼ほぐし』を使って ふわふわ鮭スクランブルトースト🍞🍴 ピンクと黄色で気分も明るく元気に頑張っていこう🎵そんな1枚 これでなんとか乗りきりました❗お …続きを見る
[2018-07-06 08:19:04]
おはようございます😊今日は生憎の☔ 結構降ってますね💦気をつけて行きましょうね😫 函館あさひ 紅鮭さけ茶漬 でじめじめをさっぱり酢飯で混ぜご飯に🍚 お酢とさけ茶漬けの鮭、合いました☺ お野菜でかさまししてます😊これ、夜食に食べたので😂さぁ朝ごぱん食べて頑張るぞ🍞 皆さんのところは☔大丈夫 …続きを見る