ちいさんのプロフィール

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ちいさん

日々の料理やお弁当、コスメや美容を中心にブログを書いてます。毎日楽しくチャレンジ精神を忘れずに(^^)

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@7chii7

投稿履歴一覧

[2023-07-24 09:04:16]

毎朝のルーティンに「シボヘール」取り入れてみています😊🌱 できるだけ歩いて普段の生活で動くことをきをつけながら日常でできることから始めてます👣 食事も暑さでばてないよう減らすのではなくバランスを意識😊 ほとんど買ったり外食だった旦那さんもできるだけお弁当にしつつ🍱 私も余り物や適当だ …続きを見る

[2023-07-12 13:40:35]

ちくわのお花を浮かべたスープ🌼 でほっこりいただきます😊 お昼に1杯プロテインスープ✴️ 最新チキンプロテインスープ JITANPAKU（ジタンパク）味は3種類あって参鶏湯風/辛味噌/柚子胡椒前回は参鶏湯風だったので、今日は柚子胡椒にわかめとちくわと追い葱たっぷりで😋 ちょっぴりお …続きを見る

[2023-07-11 17:47:51]

ポケおりはじめました🌱 ポケおりで織った小さな織物でイヤリングとヘアカフスを作りました😊 「ポケおり」は短時間で手軽に織物が楽しめるので家外問わずOK🥰 電車や病院などの待ち時間など隙間時間で楽しんでます😊 小さなサイズなので短時間でできるので嬉しいです🎵 夏らしい色味のイヤリング …続きを見る

[2023-07-11 09:10:32]

暑くなったのでひんやり玉ねぎのポタージュ🧅 甘いかぼちゃはレンジで蒸して🎃 卵が少しお値段が下がってきたのでだし巻き玉子などなど作りました🥚 玉露園さんの『梅たっぷりうめこんぶ茶』をお料理に色々と活用😋 『梅たっぷりうめこんぶ茶』をトッピングしたり、中に混ぜたり味つけに活用してさっぱ …続きを見る

[2023-07-04 11:10:49]

半熟卵を浮かべたスープ🥚 でほっこり😊 これプロテインスープなんです✴️ 最新チキンプロテインスープ JITANPAKU（ジタンパク）味は3種類あって参鶏湯風/辛味噌/柚子胡椒お湯を注いで混ぜるだけで手軽なのも嬉しい🎵 調味料+や何かにかけてorつけてスープ以外にアレンジもできてプ …続きを見る