ちいさん
日々の料理やお弁当、コスメや美容を中心にブログを書いてます。毎日楽しくチャレンジ精神を忘れずに(^^)
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[2023-06-21 13:18:49]
手軽で美味しく 一つ上のプロテインライフ🍀 最新チキンプロテインスープ JITANPAKU(ジタンパク) を使ってアレンジおうちごはん😊 お湯を注いで混ぜるだけの 手軽なプロテインスープ 調味料+や何かにかけてorつけて スープ以外にアレンジと自由に🙆 参鶏湯風味のスープで 夏野菜ともやしの拉 …続きを見る
[2023-06-20 10:38:09]
大好きな炭水化物💓 3食とおやつの食べていて 減らすと反動がきちゃうので このスタイルで過ごすなか 高めの血糖値が気になるこの頃😅 こちらのサプリメント 『アラプラス 糖ダウン』を 取り入れてみました😊 機能性表示食品なのでいつ飲んでも👌 1日1粒だけ?と驚いたものの 手軽さと飲みやすさは嬉しいで …続きを見る
[2023-06-16 19:52:29]
金曜日お疲れ様です😌 よるごはんに ポークステーキをさっぱり 食べたくて蒸して上に お酢とお醤油で甘酸っぱく炒めた 新玉ねぎのソテーをのせて いただきまーす😋 ポークの隣のワイルドなてんこ盛り ちぎりキャベツに目がいきそうですが メインはポーク 今日のおうちごはんにも 亀甲萬醤油 生醤油 二段熟 …続きを見る
[2023-06-15 08:34:18]
ちょっとひと息 coffeetime☕💕 おやつにも SOVEシリアルでクッキーを🍪 蜂蜜で作った甘い🍪と 粉チーズと岩塩ブラックペッパーの しょっぱい🍪の2種類🎵 おやつもSOVEシリアルに置き換え🤭 My SOVE life🌱🌱 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEラ …続きを見る
[2023-06-15 08:17:06]
おはようございます✴️ よるごはん 豚肩ブロックで焼豚風 ねぎだれのせていただきまーす😋 今日のおうちごはんにも 亀甲萬醤油 生醤油 二段熟成を使いました😊 生しょうゆで仕込み大豆/小麦たっぷり 強いうま味と照りが出てお気に入り♥️ 照りが食欲そそります😁 味の要になるお醤油 今日も食卓を支え …続きを見る