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ちいさん

日々の料理やお弁当、コスメや美容を中心にブログを書いてます。毎日楽しくチャレンジ精神を忘れずに(^^)

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[2023-07-03 09:51:33]

1本６役 cocone クレイクリームシャンプー @cocone_official バタバタでドライヤーも適当😨 乾燥でパサパサな髪に諦めていた時 1本6役のお手軽さと クレイが気になっていた cocone クレイクリームシャンプー を使ってみることにしました😊 クレイと聞くと重くて洗いにくく ぺ …続きを見る

イベント「【アレンジメニュー募集】たんぱく質13ｇ／最新チキンプロテインスープ」の画像 【アレンジメニュー募集】たんぱく質13ｇ／最新チキンプロテインスープ
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[2023-06-22 13:53:27]

手軽で美味しく プロテインライフを手軽にstart 最新チキンプロテインスープ JITANPAKU（ジタンパク） でアレンジスープいただきます😊 お湯を注いで混ぜるだけの 手軽なプロテインスープ に今回は千切り🥬ともずくで 麺風&食べごたえをプラスしつつ さっぱりと🍅とねぎを散らして お魚のたん …続きを見る

イベント「【アレンジメニュー募集】たんぱく質13ｇ／最新チキンプロテインスープ」の画像 【アレンジメニュー募集】たんぱく質13ｇ／最新チキンプロテインスープ
手軽で美味しく一つ上のプロテインライフ🍀最新チキンプロテインスープJITAN-PAKU（ジタンパク）を使ってアレンジおうちごはん😊お湯を注いで混ぜるだけの手軽なプロテインスープ調味料+…のInstagram画像

[2023-06-21 13:18:49]

手軽で美味しく 一つ上のプロテインライフ🍀 最新チキンプロテインスープ JITANPAKU（ジタンパク） を使ってアレンジおうちごはん😊 お湯を注いで混ぜるだけの 手軽なプロテインスープ 調味料+や何かにかけてorつけて スープ以外にアレンジと自由に🙆 参鶏湯風味のスープで 夏野菜ともやしの拉 …続きを見る

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大好きな炭水化物💓3食とおやつの食べていて減らすと反動がきちゃうのでこのスタイルで過ごすなか高めの血糖値が気になるこの頃😅こちらのサプリメント『アラプラス 糖ダウン』を取り入れてみました…のInstagram画像

[2023-06-20 10:38:09]

大好きな炭水化物💓 3食とおやつの食べていて 減らすと反動がきちゃうので このスタイルで過ごすなか 高めの血糖値が気になるこの頃😅 こちらのサプリメント 『アラプラス 糖ダウン』を 取り入れてみました😊 機能性表示食品なのでいつ飲んでも👌 1日1粒だけ？と驚いたものの 手軽さと飲みやすさは嬉しいで …続きを見る

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金曜日お疲れ様です😌よるごはんにポークステーキをさっぱり食べたくて蒸して上にお酢とお醤油で甘酸っぱく炒めた新玉ねぎのソテーをのせていただきまーす😋ポークの隣のワイルドなてんこ盛りちぎり…のInstagram画像

[2023-06-16 19:52:29]

金曜日お疲れ様です😌 よるごはんに ポークステーキをさっぱり 食べたくて蒸して上に お酢とお醤油で甘酸っぱく炒めた 新玉ねぎのソテーをのせて いただきまーす😋 ポークの隣のワイルドなてんこ盛り ちぎりキャベツに目がいきそうですが メインはポーク 今日のおうちごはんにも 亀甲萬醤油 生醤油 二段熟 …続きを見る