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ちいさん
日々の料理やお弁当、コスメや美容を中心にブログを書いてます。毎日楽しくチャレンジ精神を忘れずに(^^)
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タイトル下ブログジャンルランクイン情報 > おはようございます 日本の朝食のようなご飯が食べたくなる時が 多々あります ということで定番の和朝食にしました( ´艸｀) でもちょっと体調不良のためありものですが、おいしい新米と おいしい海苔があればもうそれでおかずはいらない 『山本海苔店』さんの「✿梅の花✿」焼海苔 やっぱり新米の塩おむすびと焼き海苔の組み合わせは最高ですね あとは味付け半熟卵に納豆とお茶 海苔って『葉酸』が多く含まれてるんですね お野菜に含まれる葉酸は茹でるととけだしちゃうけど、 焼き海苔だと効率よくとれて、食物繊維やビタミンC、 ベータカロテン、ミネラルなども豊富だそう パリッとした磯の香広がる焼海苔とってもおいしかったです おいしく栄養補給♡おごちそうさまでした( ´艸｀) MY インスタ 山本海苔店ファンコミュニティファンサイト参加中 山本海苔店 続きを見る ['close']
タイトル下ブログジャンルランクイン情報 > おはようございます いよいよまた１週間がスタートですね 今週も素敵な週になりますように おうちごはんちょっと前のですがｗ 昨日はアレルギー性鼻炎で撃沈したので 続きを見る ['close']
タイトル下ブログジャンルランクイン情報 > 寒くなってきましたね温かいものが体に染みる今日この頃 我が家も昆布茶熱が再沸騰中ですｗ 玉露園さんのオール北海道産昆布茶 小さいころから慣れ親しんだ味ですが、原料はすべて北海道産なんだそう オール北海道産昆布茶について 化学調味料保存料無添加 減塩タイプ 材料には北海道羅臼産昆布北海道オホーツクの塩北海道産馬鈴薯澱粉 北海道産てんさい糖北海道産マッシュポテトパウダーを使用 北海道産てんさい糖は我が家でも愛用中ｗオール北海道産昆布茶の効果！？ こんぶ茶が「ドライマウス」に有効 「ドライマウス」は口の中の唾液が減って口の中が 渇く症状で、味覚障害や口臭の原因こんぶ茶に豊富に含まれるグルタミン酸などの「うまみ」成分→味覚を刺激して唾液を分泌 「うまみ」成分は唾液が分泌される時間が長く続くため効果が高いそう これはうれしいかも！おじいちゃんおばあちゃんに飲んでほしいなぁ♡ 昆布茶活用色々 せっかくなので飲むのはもちろんですが料理にも大活躍♡ いろいろ作ってみました 昆布茶で味が決まる！我が家の昆布茶キャベ玉 節約時短レシピですｗ 作り方とかいるのかわからないけど一応 材料：キャベツ１/４ 卵１個 昆布茶小さじ２ ねぎと七味 お好みで塩コショウやつけだれ 私は何もつけませんせっかくの減塩なのでｗ 作るポイント：キャベツはレンジで先に２分チン 卵は泡立て器で白く泡立ててかさまし＆つなぎ 卵の泡立てる時に昆布茶を入れると味が均一に キャベツを先に炒めて香ばしい香りがしたら卵を流して蓋して固めるだけ おなかも満腹たんぱく質と食物繊維も豊富でおいしいですｗ 昆布茶炊き込みご飯＆料理の隠し味シリーズ これははまった炊き込みご飯ですｗ 材料 米２合 昆布茶とお酒小さじ２ずつ 刻み昆布(他に入れたい具があればどうぞ) ただこの材料と水を２合のメモリまで合わせて炊くだけですｗ これはおいしかったですよ( ´艸｀)せっかくなので松前漬け用の刻み昆布が 余っていたので投入したら最高においしかったｗ せっかくなので隠し味に色々入れましたｗ スープにパラパラ キャベツとかにかまキュウリの和え物の味付けにパラパラ なんにでも入れるとさすがうまみ成分が増して味が決まる 純粋に白ご飯にパラパラが結構好きだったりしてｗ おごちそうさまでした 玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中 玉露園「オール北海道産昆布茶」 続きを見る ['close']
タイトル下ブログジャンルランクイン情報 > 最近大好きな株式会社ビオクラ食養本社さんの マクロビスイーツ( ´艸｀)コンビニでも購入できるし インターネットでも購入できて、体に優しいおやつなんです 大学病院のコンビニで見つけたのが始まり マクロビオティックサブレ販売価格 345円（税込） 今回新発売のこの トランス脂肪酸ゼロ! 『マクロビオティックサブレ』をいただきましたマクロビオティックサブレについて 国産小麦粉、国産てんさい糖、国産の天日塩を使用 卵と乳、動物性食材不使用 保存料や香料といった添加物ゼロ ショートニング不使用 健康志向の方やお子さん、アレルギーのある方にもおすすめな 体に優しいおやつなんです ３つのサブレについて 『マクロビオティックサブレ 3種のベリー』 ラズベリー、ストロベリー、アロニア3種類のベリーを贅沢に使用 爽やかな甘味、程よい酸味、ほのかな渋み 『マクロビオティックサブレ 黒ごま』 有機黒ごまをたっぷりと練り込んだサブレ 香ばしさとサクッとした食感がアクセント 『マクロビオティックサブレ 宇治抹茶』 宇治抹茶の格調高い香りとほろ苦さに、てんさい糖のまろやかな甘さ 味わい深い大人好みのサブレ 食べてみて ベリーの爽やかな甘酸っぱさと珈琲があいますね！ ちょっと甘いものがほしい時にぴったり♡このピンクがこれまた かわいくて 黒ごまのプチプチとした食感がいいアクセント！ 香ばしくてこれまたお茶と合いますね♡ カラダにもよさそうセサミンパワー 宇治抹茶の香りがふわっと広がって癒されます ほろ苦さと渋みも感じつつ大人なサブレ高級感がでますね ほっと一息にぴったり いろいろなシーンでいただきました サブレの口に入れたらほどけるようなホロホロ感にびっくり！ 優しいまろやかなさくっとほろっとサブレ てんさい糖の優しい甘さについつい手が止まりません ほっこり優しくなれるおやつ おごちそうさまでした 金曜日、皆様素敵な週末をお過ごしください MYインスタグラム♡ BIOKURA モニプラショップファンサイト参加中株式会社ビオクラ食養本社 続きを見る ['close']
タイトル下ブログジャンルランクイン情報 > こんにちは 今朝は猛烈な喉の痛みで目を覚ましました アレルギー性鼻炎もちで、上咽頭が腫れ、それが広がってるような 早くケアしないとと思いこちらの みつばちの詩工房さんの『ハニードロップレット』６粒 810円 にお世話になりました あの希少で高価なニュージーランドのマヌカハニー が贅沢に使われていて、とても贅沢なドロップレットです 思い出の地ニュージーランドをまた味わえて幸せです 人も気候も自然も動物もみんな雄大で温かくて心が洗われた土地 そんなニュージーランドの養蜂家さんたちが心を込めて作った 良質の『蜜』 サイズはこのくらいです( ´艸｀) 青空の下ニュージーランドの自然や人たちに 想いを馳せながら いつも持ち歩いていますちょうどいいサイズなので、のどがイガイガしたときや 人込みの中、相方さんの出張にどうぞとしたり あたたかなマオリ族の養蜂家さんたちを思い出しながら、 大事に大事にいただいてます 一滴一滴心を込めて産み出されたドロップ、 優しい甘さに心もほっこり優しくなれました ハニードロップレット インスタ♡ みつばちの詩工房ファンサイト参加中 続きを見る
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