ちいさん
日々の料理やお弁当、コスメや美容を中心にブログを書いてます。毎日楽しくチャレンジ精神を忘れずに(^^)
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[2022-10-10 11:12:47]
こちらは「酵素ミドリムシ」 健康を意識して2か月飲んでみることに… というのも毎日ハードワークで 食事をとる時間も不十分&不規則 朝食以外は外食or市販の弁当パン生活 の主人の健康診断の数値が悪化💦 もうすぐある健康診断で少しでも 数値がよくなれば… と飲んでみることにしました😊 ミドリムシサ …続きを見る
[2022-10-08 12:35:29]
とろなすの塩麹パスタ でおうちごはん🍝 レンジで全てチンするだけで 手軽にできるのでお昼はパスタ率大 塩麹にブラックペッパーと 🧄と🌶️でペペロンチーノ風 唐揚げも塩麹で仕込んでおきました🥰 ホシサンの万能こだわり塩麹 美味しくてはまってます🧡 万能こだわり塩麹793円(税込) @hoshi …続きを見る
[2022-10-04 11:19:17]
塩麹を活用のおうちごはん いただきまーすっ🥰 愛用している塩麹は 熊本で百年続く老舗 「ホシサン」のもの こだわりの麹と国産米/塩/酒精だけ 様々な料理の旨みを引き出す逸品 こちらを使ってあさごぱん🌅 エッグベネディクト風 塩麹ヨーグルトソースかけ 塩麹をヨーグルトとあえてソース を作ってブラッ …続きを見る
[2022-10-04 10:59:32]
飲むスーパーフード ビーツのドリンク🥤 『奇跡の野菜といわれるビーツをドリンクにしました』 [ビーツ]豊富な栄養素がたっぷり 〝奇跡の野菜〟と言われているそう 真っ赤な色素に強力な抗酸化力 血流改善にも… 土の香りが強い苦手なビーツも ドリンクならいけるのか?と 主人に飲んでもらいました😊 …続きを見る
[2022-09-29 08:42:52]
朝ごはん 玄米酵素ハイゲンキ ビフィズス でふりかけを作ってお味噌汁と😋 『玄米酵素ハイゲンキ ビフィズス』 は玄米を麹菌で発酵させた食品 「玄米酵素」にビフィズス菌(1袋に17億個) を+した玄米発酵サプリ 水やお茶等水分と一緒に摂ったり そのまま食べても🙆 私はヨーグルトに入れるのが多い …続きを見る