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れんママさん
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;padding0;lineheight23px;verticalalignmiddle;">ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿今日は腰回りの筋肉に効くエクササイズ片方の腕を水平に出して仰向けに寝て、手を伸ばした側の脚を逆側に回して伸ばす10秒ほどキープすればオッケーそして、また反対側を伸ばしますううーー気持ちいい腰痛にも効くエクササイズなんだって腰痛と言えば最近、主人がずーーっと腰が痛い腰が痛いと言ってる接骨院に行ってみたり寝てる布団や枕を変えたりいろいろ考えて思考錯誤してみたもののまだ治らないそしてこんなクッションを発見柔らかく肌触りの良い腰用湯たんぽ「ZEHI(ゼヒ)」このクッションにお湯が入れれて暖かい湯たんぽにそしてコレを腰に当てて寝るめちゃくちゃ寝れそう寝ている間の腰の負担も軽減してくれるんだってこれなら主人の朝起きた時の「腰痛い」発言がなくなるかもしかもGOOD DESIGN賞(グッドデザイン賞)を受賞の商品なんだってますます使ってみたい商品あたためて腰の負担を軽減しよう★【ZEHI】ウェットスーツ素材の湯たんぽ ←参加中 続きを見る
ママブロネタ「生活いろいろ」からの投稿美容室専売メーカー「ハホニコ」から、パブリックライン誕生「ハホニコ18コラシルク シリーズ」(シャンプートリートメントヒートインオイル)「ハホニコ」って何だが面白い名前でしょ??このメーカー大阪の会社なんですが「ハッとしてホッとしてニコ」っとするという言葉が込められていて「ハホニコ」何とも関西人の発想で面白いでしょですが商品はスゴイんです全国の美容室約1万軒で使われているハホニコブランドハホニコが「女性達の傷んだ髪を救いたい!」という想いで美容室の枠を越え、サロン級の髪へのおもてなしをご自宅で簡単に手軽に出来るシリーズとしてコラーゲン成分シルク成分美髪成分を組み合わせた「コラシルク18シリーズ」シャンプーは柔らかーいテクスチャーで香りが超いい感じシャンプーがサラっとしてるこんなの初めてですねそして泡立ちも柔らかいトリートメントも柔らかく、ボテっとせず髪にすぐ浸透してなくなる感じ仕上げに流さないトリートメントはオイル少量で濡れた髪に馴染ませまーす普段パサパサヘアの私がこんなにしっとりまとまってるーダメージをしっかり補修して、指どおりもなめらかなサロン帰りの髪みたい年齢とともに気になるツヤコシハリにもしっかりアプローチさらにこんな商品もメンテナンストリートメント「ドカーン」ウケますねー(笑)ハホニコハッピーライフファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ママブロネタ「豆知識」からの投稿12月に入りましたね今年もあと1カ月はやーい関西地方は明日から本格的に冷え込み、冬将軍の到来朝起きるのもツラくなりそう皆さんは、寝具は布団と毛布をお使いですか??私は今迄、まずは毛布を掛けてから羽毛布団を掛けて寝ていましただって布団に入った時毛布が肌に触れて、あったかく寝れるからっと思っていたんだけど実は逆なんですねー羽毛布団をかぶって、上から毛布をかぶせるのが正解羽毛布団の暖かさを毛布をかぶせる事で保温させる効果があるんだってでも、やっぱり布団に入った時のヒヤッと感は嫌ですよねそこでアンジェの「朝ベッドから出られなくなる毛布」こりゃー気持ち良さそうこの毛布をかぶって、羽毛、そして毛布なら冬将軍どーーんとこいいや、むしろ冬眠しちゃうかもーー【アンジェ】16万枚突破!あの「朝ベッドから出られなくなる毛布」プレゼント♪ ←参加中 続きを見る
ママブロネタ「ママの悩み」からの投稿登場から4年以上、売上ランキング1位をキープし続けるしっとりタイプのシャントリ、人気NO1ヘアケアブランド「アビエルタ」そのアビエルタシリーズから、長い間登場が待ち望まれた洗い流さないトリートメントが満を持しての登場ですさらさらリッチなツヤと輝きに!アビエルタ プレミアム ヘアオイルサラサラしなやかに徹底的にこだわった、アビエルタの名に恥じない魅力溢れるヘアオイルに仕上がりですって天然アルガンオイル+椿オイルほか、15種類の植物油配合、究極のしなやかさ髪も心も躍る超贅沢ヘアオイル私のこのパサパサヘアーツヤもない滑らかさもない何とかしてくれないですかねーサロン系シャンプーヘアアイロンのセレクトショップ『ヘアケアスタイル』50名様限定!さらさらリッチなツヤと輝きに!アビエルタ プレミアム ヘアオイル ←参加中 続きを見る
;padding0;lineheight23px;verticalalignmiddle;">ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿毎日1つエクササイズ今日は下腹年齢と共に気になるのが下腹早速下腹エクササイズ1 写真のように前足の膝が90度より少し大きめの角度になるようにして膝をつきます2 体重を少し前にかけるように移動します(後ろの脚の付け根の筋肉がしっかり伸びているのを感じるまで体重を前に移動)その時に前足の膝がつま先より前に行ってしまう場合は、1のスタンバイポジションの前足と後ろ足の間隔をもっと大きめにとってから行ってみてください上半身は前傾姿勢にならないようにしてください写真1のポジションから、背筋をまっすぐにしたまま、両手を真上で合わせしっかりと上にも伸ばしますって簡単ですが超きくーー日々ストレッチはがんばっていますが、年齢のせいかすぐ効果がってまではなかなか、出産も終え年齢と共に太りやすくなってるんですかねーそんな私に良さそうなサプリメント「プリムローズ」プリムローズの原料は月見草オイル油をサプリメントで取るなんて!もっと太るんじゃない??と思いがちですが、体にとってプラスに働く油もあるんですオリーブオイルもそのまま舐めてもオッケーって言いますもんねーこの月見草オイルには天然の必須脂肪酸であるGLA(ガンマリノレン酸)がたっぷり含まれているんです体のバランスキープにこのGLAが大活躍するんですって女性らしい、イキイキとした体つくりをサポートしてくれ、さらに年齢やストレス、ちょっとした環境の変化や食事などでバランスが崩れがちに病気ではないけれど、だるかったり、疲れやすかったりそんな方にオススメのサプリメントはい!はい!それは私でーーす女性のお悩みに!優しくバランスをキープ♪【プリムローズ】モニター大募集! ←参加中 続きを見る
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