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ゆけいさん
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昨日のお弁当チキンステーキ甘酢ダレタラモサラダゆでブロッコリーミニトマトおにぎり（たらこ、のり佃煮）鶏もも肉に小麦粉をつけて焼いてから、甘酢のタレをジューっと絡めましたご飯に合うのは間違いないです付け合せのじゃがいもは炊飯器で蒸しました後はほぐしたタラコとマヨネーズを和えるだけこの他に、買ってきた大量のハムマヨパンなども持っていきました;+;｡･ﾟ･｡;+;;+;｡･ﾟ･｡;+;;+;｡･ﾟ･｡;+;;+;｡･ﾟ･｡;+;今日も眠いなー肩こりもあるから、仕事するのが辛いわいつもありがとうございます押してもらえると嬉しいです♪ にほんブログ村Myビフィズスを応援！『オリゴのおかげ』現品モニター100名大募集！ 続きを見る
昨日のお弁当梅マヨ豚オクラ玉子焼きウインナーケチャップ炒めさつまいもマーマレード煮菜めしおにぎり（鮭＆じゃこ＆大根菜、たらこ、梅干し）珍しく、炒めものでないメイン茹でた肉であっさり系にしようと思ったのについドバドバとマヨネーズを入れてしまいましたそれにしても、「梅マヨ豚オクラ」って名前はどうなのさつまいもはマーマレードと蜂蜜で煮たので甘いですデザートです双子弟に「おにぎりを５個に増やして」と言われました朝ごはんに３個食べて、早弁で２個食べるつもりらしいいつもより10分早く起きて、余裕を持って作りました昨日の朝が、ダメダメだったので反省してね朝の10分って大きいね〜(´ｪ`)でも、結局おにぎり5個は始業前に全部食べてしまったそうです(･∀･)もっと増やす？いつもありがとうございます押してもらえると嬉しいです♪にほんブログ村【10月1日はしょうゆの日！】二段熟成しょうゆ300mlを50名様に！ 続きを見る
食品モニターさせていただきました（´∀｀)メイトー「LKM512ヨーグルト１日分のビタミンD＋鉄分」これですたっぷり100グラムラズベリー味で甘酸っぱく、すごく美味しい毎日飽きずに食べられそうです我が家ではほぼ毎日ヨーグルトを食べていますカルシウムとか、乳酸菌とか、やっぱり続けてとるのが大事だと思うからこれは、1個で1日分のビタミンDと鉄分がとれるのがすごく魅力的鉄分が足りないと疲れやすくなります私はチーズに鉄分が入ってるのとか鉄分入りのコーンフレークとか、買っていますこのヨーグルトも、鉄分補給仲間に加えなければ(･∀･)コンセプトは女性向けってことですが、実は高校生息子たちにも食べさせたいスポーツをしてると、すごく鉄分が失われやすくなるそうですスポーツ貧血と呼ばれます大量に汗をかくことによって鉄は失われやすくなるそうです多分、息子たちは毎日のハードな部活で汗をかきまくっているに違いない洗濯物の量と匂いがその証拠(･∀･)成長期ですので、カルシウムとビタミンDは必須です成長期の女子ならなおさらですこのヨーグルトを子供に食べさせておくと少し安心できるような気がしますいつもありがとうございます（´∀｀)押してもらえると嬉しいです♪にほんブログ村メイトーファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
昨日のお弁当牛焼き肉もやしピーマンソテーなすの味噌炒め 大根のきんぴらじゃこと大根葉炒めおにぎり（じゃこと大根葉、のり佃煮、昆布）大急ぎで作ったお弁当もやしとピーマンを塩コショウで炒めるそのままのフライパンで、肉をジューっと焼いて、焼肉のタレを絡める他のおかずは作ってあったので、詰めるだけおにぎりは朝食用も入れて、８個にぎる昨日は朝から動きが遅くて、これだけのお弁当を作るのに40分も時間がかかってしまいましたおにぎりに時間がかかってる気がするなあ;+;｡･ﾟ･｡;+;;+;｡･ﾟ･｡;+;;+;｡･ﾟ･｡;+;;+;｡･ﾟ･｡;+;;+;｡･ﾟ･｡;+;;+;｡･ﾟ･｡;+;昨日は子供が登校した後、もう一回寝直しましたすごくだるくって〜(´･ω･｀)2学期に入ってから、双子弟を学校まで送らなくなったのでいろいろ楽になってるはずなんだけど今日は一日仕事をしたいので、何とか昼寝せずに頑張ります！私、寝たら長いからね（笑）いつもありがとうございます(´∀｀)押してもらえると嬉しいです♪にほんブログ村 銀座マドレーヌ8個入 リニューアル記念10名様 続きを見る ['close']
食品モニターさせていただきました（´∀｀)とれたて！美味いもの市「うす塩たらこ450g」一般的には3~4年魚のスケソウダラから採れるタラコが多いところ、こちらは7~8年魚のタラコを使用しているそうですモンドセレクション金賞受賞だって〜届いたタラコは、いつもスーパーで買ってるタラコの倍ほどもあるサイズでしたw(ﾟoﾟ)w比較になるもの置いてないけど、でかいのよ(･∀･)まず、最初は白いご飯にのせて食べてみました元がでかいので一切れもでかい(笑)薄味なので、ご飯にたくさんのせたくなりますでも、たっぷりあるから、大丈夫(･∀･)プチプチしてて美味しいです双子兄も丼ご飯でバクバク食べてました早速お弁当のおかずを作ってみたのでアップしますタラコ巻き卵皮付きのまま、タラコを縦に細長く切って厚焼き玉子にクルクル巻きました卵液にうっすら塩をしてます にんじんのタラコ炒め細く切ったにんじんを炒めて、柔らかくなったらタラコを入れてほぐしながら炒め、最後に醤油をちょろりタラコが薄味なので、醤油は必要です ↑こちらの記事にササミのチーズタラコフライ観音開きにした後、軽く叩いて薄くしたササミにほぐしたタラコと スライスチーズを挟んで塩コショウしてからフライにしました冷めても美味しかった(･∀･)お弁当向きです！じゃがタラコパン角切りにしてから塩ゆでしたじゃがいもと大きめに切ったタラコをマヨネーズであえてパンの中に入れて焼きましたつぶが大きいので、口の中でプチプチします↑こちらの記事におまけにお弁当じゃないけど、昨日の夕飯無理やり明太子スパゲティ双子弟が、明太子スパゲティの方がいいって言うもんだからタラコ、めんつゆ、バター、マヨネーズのソースの中に豆板醤を入れてみました（･∀･)つぴりっと明太子スパケティみたいな味になってた！ちなみにこの楕円形の皿は、横幅が40センチ近くあります溢れそうです写真ではこのボリュームをお伝えできないのが断念です(´ｪ`)せっかくタラコがうす塩なのに、調理で多めに塩分を足してますねでも、家庭によって塩分調整できるのも良い所かも プチプチ大粒で美味しいタラコでしたごちそうさまでしたいつも読んでいただき、ありがとうございます押してもらえると嬉しいです♪ にほんブログ村とれたて！美味いもの市ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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