ぷらむさんのプロフィール

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ぷらむさん

YouTubeで、レビューもしています。

食育インストラクター・調理技術検定1級と書道講師の資格という異業の持ち主ですが、現在夫と二人暮らし。専業主婦。
ペットは「キンクマハムスター」のぷらむさん。「トイプードル」のまもるさん。


主人の健康を第一に毎日の食事を作っています。
お弁当から夕食まで、高タンパク低カロリーを目指して体質改善。
鳥のササミ・鶏胸肉・豚薄切り肉やひき肉中心。
お家にある物だけで作ります。
そして油はオリーブオイルが主体。

モニターは率直に、自分の気持ちで書いております。
また、主人と共に試しておりますので、男性意見も載せることが多いです。
また、美容系もレビューは必ずしています。オトメン(乙女メンズ)の夫と使います。

■ブログ
2016年〜夫婦ふたりでのんびりお家ごはん~時々まもる・ぷらむ~

■Instagram
@aya_hosoda

投稿履歴一覧

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焼き立てパンと冬のぽかぽかメニュー&… [2013-11-28 07:09:44][ブログ記事へ]

大好きで大好きでどのくらい食べているであろう 「パン」 朝昼晩 三食パンでもモウマンタイ! モニプラ様にて “焼き立てパンと冬のぽかぽかメニュー”モニター募集 続きを見る

妻が大黒柱? [2013-11-22 05:30:00][ブログ記事へ]

考えさせられますよね 今の社会情勢 妻が大黒柱!?働く妻に関するアンケート いい機会なので 一人で考えてみたり

色々使えて便利♪『なちゅこ生しょうゆ… [2013-11-21 08:00:30][ブログ記事へ]

色々使えて便利♪『なちゅこ生しょうゆ糀』 正田醤油株式会社 「なちゅこ生しょうゆ糀」 『生の濃口しょうゆ』と『米糀』、化学調味料などは一切使っていない! 続きを見る

台所での手洗いは「泡のキッチンハンド… [2013-11-21 07:47:04][ブログ記事へ]

台所での手洗いは「泡のキッチンハンド」だよね! 台所に毎日立つ主婦として ニオイのないハンドソープって あまり見かけないのです だいたいにおいがあったり、 続きを見る

1番の腰痛対策は暖める事!温泉パワー… [2013-11-21 00:00:00][ブログ記事へ]

1番の腰痛対策は暖める事!温泉パワーのコランコランが作った腹巻きで凄いポカポカ♪ これしょっちゅう↑ 冬になり 毎日腹巻をしていますが 体が温かくなるんです 続きを見る