ぷらむさんのプロフィール

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ぷらむさん

YouTubeで、レビューもしています。

食育インストラクター・調理技術検定1級と書道講師の資格という異業の持ち主ですが、現在夫と二人暮らし。専業主婦。
ペットは「キンクマハムスター」のぷらむさん。「トイプードル」のまもるさん。


主人の健康を第一に毎日の食事を作っています。
お弁当から夕食まで、高タンパク低カロリーを目指して体質改善。
鳥のササミ・鶏胸肉・豚薄切り肉やひき肉中心。
お家にある物だけで作ります。
そして油はオリーブオイルが主体。

モニターは率直に、自分の気持ちで書いております。
また、主人と共に試しておりますので、男性意見も載せることが多いです。
また、美容系もレビューは必ずしています。オトメン(乙女メンズ)の夫と使います。

■ブログ
2016年〜夫婦ふたりでのんびりお家ごはん~時々まもる・ぷらむ~

■Instagram
@aya_hosoda

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

さくらんぼ [2016-06-03 16:20:55][ブログ記事へ]

たくさん頂いたさくらんぼあまーーい!鮮やか!

さくらんぼの画像(1枚目)
まもるのおやつ事情。 [2016-06-03 08:00:02][ブログ記事へ]

ヒマラヤチーズもヾ(´∀`)ノ大好きだけれど最近購入したこちら羊のひづめもう、食い付きがすごくて歯磨き代わりにご飯の後に30分だけ与えています袋を見たら大騒ぎもちろん、小 続きを見る

まもるのおやつ事情。の画像(1枚目) まもるのおやつ事情。の画像(2枚目) まもるのおやつ事情。の画像(3枚目)
ぷらむ、ご飯中。 [2015-03-26 20:12:39][ブログ記事へ]

ここ3日ほど、体調悪しけれど、友達と連絡が取れたりとなんだかんだ楽しく1日を過ごせていますごはん詰め込みすぎ…ぷらむ集中しすぎ…ぷらむ主婦の深い中の友達とはお互いの妊活の話 続きを見る

ぷらむ、ご飯中。の画像(1枚目) ぷらむ、ご飯中。の画像(2枚目)
ぷらむの、新しいお家。 [2015-03-22 20:43:25][ブログ記事へ]

今日の花粉もひどかった(ノ_・。)午後から夫は仕事午前中にぷらむの、新しいお家を買いに行きました二代目ぷらむは、キンクマハムスター身体も大きいので、ゆったりしたのが良いと、二人 続きを見る

ぷらむの、新しいお家。の画像(1枚目) ぷらむの、新しいお家。の画像(2枚目) ぷらむの、新しいお家。の画像(3枚目) ぷらむの、新しいお家。の画像(4枚目)
大雨… [2015-03-19 13:30:17][ブログ記事へ]

朝起きたら居間の電気をつけっぱなしで寝ていた…オーノーーーー…こちら長野は大雨です昨日までの天気は何処へやら…来週は雪マークが二日連続でついていたさすが信州…あまりにも、スースー 続きを見る