ぷらむさんのプロフィール

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ぷらむさん

YouTubeで、レビューもしています。

食育インストラクター・調理技術検定1級と書道講師の資格という異業の持ち主ですが、現在夫と二人暮らし。専業主婦。
ペットは「キンクマハムスター」のぷらむさん。「トイプードル」のまもるさん。


主人の健康を第一に毎日の食事を作っています。
お弁当から夕食まで、高タンパク低カロリーを目指して体質改善。
鳥のササミ・鶏胸肉・豚薄切り肉やひき肉中心。
お家にある物だけで作ります。
そして油はオリーブオイルが主体。

モニターは率直に、自分の気持ちで書いております。
また、主人と共に試しておりますので、男性意見も載せることが多いです。
また、美容系もレビューは必ずしています。オトメン(乙女メンズ)の夫と使います。

■ブログ
2016年〜夫婦ふたりでのんびりお家ごはん~時々まもる・ぷらむ~

■Instagram
@aya_hosoda

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

餃子鍋で野菜どっかり摂りましょ! [2014-01-26 20:00:20][ブログ記事へ]

買い物に行くと珍しく既製のチルド餃子が2割引に!!!(((o(゚▽゚)o)))チルド餃子って…そんなに食べないというか年一回も食べないですが20個で、しかも大きくて90円程( 続きを見る

餃子鍋で野菜どっかり摂りましょ!の画像(1枚目) 餃子鍋で野菜どっかり摂りましょ!の画像(2枚目)
皆さんとお食事に出かけます(^_^) [2014-01-25 18:00:14][ブログ記事へ]

昼間、御一緒させて頂いた主人の会社の方々と夕食を食べに行ってきまーす!お昼は私のたいしたご飯でもないのにとても喜んでくださって皆さんたくさん話してくださって楽しかったぁ!(^_^) 続きを見る

お醤油・お味噌のセットを頂きました! [2014-01-23 16:00:00][ブログ記事へ]

JAさんよりお醤油2本お味噌セットいただきました!地産地消ですね(≧∇≦)こちらでまたお料理をして行きます!^_^50名様限定!サラサラツヤツヤの髪へ!『リッカロッコ』カラーケア 続きを見る

お醤油・お味噌のセットを頂きました!の画像(1枚目)
リンゴがぼけてしまった。煮りんごにし… [2014-01-22 09:00:23][ブログ記事へ]

リンゴが最後二つ残った正月前からあるもんなぁ(⌒⌒; )やっぱりぼけている…『ぼける』とは…こちらではリンゴが柔らかくなって、食感がポコポコすることを『りんごがぼけちゃったね 続きを見る

リンゴがぼけてしまった。煮りんごにしましょ。の画像(1枚目) リンゴがぼけてしまった。煮りんごにしましょ。の画像(2枚目) リンゴがぼけてしまった。煮りんごにしましょ。の画像(3枚目)
お腹の調子が悪い?そんな時には。 [2014-01-21 20:00:37][ブログ記事へ]

昨夜、寝る前に『お腹の調子があんまり良くない』(´・_・`)ショボン…ありゃりゃ…(ーー;)私は大丈夫なので腸炎とかではないかな今日の朝はおうどんにしてお薬もおっけー夜は煮込 続きを見る

お腹の調子が悪い?そんな時には。の画像(1枚目)