ぷらむさんのプロフィール

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ぷらむさん

YouTubeで、レビューもしています。

食育インストラクター・調理技術検定1級と書道講師の資格という異業の持ち主ですが、現在夫と二人暮らし。専業主婦。
ペットは「キンクマハムスター」のぷらむさん。「トイプードル」のまもるさん。


主人の健康を第一に毎日の食事を作っています。
お弁当から夕食まで、高タンパク低カロリーを目指して体質改善。
鳥のササミ・鶏胸肉・豚薄切り肉やひき肉中心。
お家にある物だけで作ります。
そして油はオリーブオイルが主体。

モニターは率直に、自分の気持ちで書いております。
また、主人と共に試しておりますので、男性意見も載せることが多いです。
また、美容系もレビューは必ずしています。オトメン(乙女メンズ)の夫と使います。

■ブログ
2016年〜夫婦ふたりでのんびりお家ごはん~時々まもる・ぷらむ~

■Instagram
@aya_hosoda

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

SIZUYAPAN [2016-06-04 09:00:45][ブログ記事へ]

先日叔母からSIZUYAPAN頂きましたよ❗化粧箱に入っていてなんてお高級な!!!皆で分けて頂きましたぜーんぶ味も生地も違ってどれも甘すぎなくて絶品でしたまた食べたいー!! 続きを見る

SIZUYAPANの画像(1枚目)
さくらんぼ [2016-06-03 16:20:55][ブログ記事へ]

たくさん頂いたさくらんぼあまーーい!鮮やか!

さくらんぼの画像(1枚目)
まもるのおやつ事情。 [2016-06-03 08:00:02][ブログ記事へ]

ヒマラヤチーズもヾ(´∀`)ノ大好きだけれど最近購入したこちら羊のひづめもう、食い付きがすごくて歯磨き代わりにご飯の後に30分だけ与えています袋を見たら大騒ぎもちろん、小 続きを見る

まもるのおやつ事情。の画像(1枚目) まもるのおやつ事情。の画像(2枚目) まもるのおやつ事情。の画像(3枚目)
ぷらむ、ご飯中。 [2015-03-26 20:12:39][ブログ記事へ]

ここ3日ほど、体調悪しけれど、友達と連絡が取れたりとなんだかんだ楽しく1日を過ごせていますごはん詰め込みすぎ…ぷらむ集中しすぎ…ぷらむ主婦の深い中の友達とはお互いの妊活の話 続きを見る

ぷらむ、ご飯中。の画像(1枚目) ぷらむ、ご飯中。の画像(2枚目)
ぷらむの、新しいお家。 [2015-03-22 20:43:25][ブログ記事へ]

今日の花粉もひどかった(ノ_・。)午後から夫は仕事午前中にぷらむの、新しいお家を買いに行きました二代目ぷらむは、キンクマハムスター身体も大きいので、ゆったりしたのが良いと、二人 続きを見る

ぷらむの、新しいお家。の画像(1枚目) ぷらむの、新しいお家。の画像(2枚目) ぷらむの、新しいお家。の画像(3枚目) ぷらむの、新しいお家。の画像(4枚目)