ゆみっちょん♪@美容マニアさんのプロフィール

本日の#ご飯記録 🧸🥨 術後87日目です 今日から４連休♩ですが、まだまだ職場と病院とスーパー以外は何処にも行かず一人で英気を養ってます✌️ 外向性が強い自分が外に出ないというのも、また斬新（笑） 毎日#10Kmマラソン 練習も続けていて元気が有り余っている状況です👼💗 朝は#ピザトースト 、お 昼は食べずに#お家トレーニング して、夜は16時台に#帆立のバター醤油焼き を頂きました🐤💖 朝、お隣さんが持ってきてくれた#採れたてお野菜 も嬉しい✨ #小松菜とバナナのスムージー に#玄米酵素ハイゲンキビフィズス をトッピングしてみたら、風味がぴったりでとっても美味しかったよ🥬🍌♬ ヨーグルトや飲み物やお料理に入れても良いし、そのまま食べても優しい甘味があって美味しいので、#ダイエット中のおやつ にもオススメです😇 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状 そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが、玄米胚芽表皮を麹菌によって発酵させた【#玄米酵素 】です 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています健康美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます その玄米酵素にビフィズス菌（1袋に17億個）をプラスしたのが「#ハイゲンキビフィズス 」🌈 様々な乳酸菌ビフィズス菌の中から、玄米酵素との相乗効果が期待できるビフィズス菌を探し出し、さらに善玉菌を増やすオリゴ糖もプラス❣️ 使用しているビフィズス菌は乳製品由来ではありませんので、乳製品アレルギーの方でも安心してお召し上がりいただけます 現代人は食生活の偏りにより、ビタミンミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち玄米酵素は、そんな皆様の毎日の栄養をサポートします♩ 原材料：玄米胚芽表皮、フラクトオリゴ糖、玄米、ビフィズス菌末（でんぷん加水分解物、加熱済みビフィズ） 是非試してみてね⭐️ 毎日のお家トレーニング も、引き続き頑張りま〜す🐤♬ PR @genmaikoso_official #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #腸活サプリ #発酵食品 #育菌 #monipla #genmaikoso_fan #ダイエット #医食同源 #未病を防ぐ #美容メニュー #文鳥グッズ #減塩レシピ #お家ご飯記録 #おうちごはんlover #食べたもの記録 #お家トレーニング …続きを見る ['close']