056150684jpg">Throw back Thursday今日の一枚は、１年半ぐらい前の１枚Dancerである事は柔軟性も筋力も両方必要って事で、スプリット１８０度では飽き足らずその上を目指していた頃の私この感じだと210度ぐらい開いてます柔軟性があると怪我しにくくなるから本当Dancerには大切なの普通のトレーニングでは飽き足らずサーカス学校で色々やってたんだけど良い感じでその成果出てるよね今でも軽々スプリットはできるけどそろそろ身体動かすの可能になってきたからまた上を目指そう身体柔らかいと色々面白い事できるから楽しいんだよねこの写真はかなり柔らかくなって凄い笑顔だ私【追加募集！】★モニター5名様★エクサショーツ３種類履き比べセット！自然な発色で目元を美しく★新発売「ミネラルパウダーアイシャドウ」3色セット5名様【現品50名】ファン数1万人突破！リダーマラボ『モイストＢＢクリーム』モニター【GreenSnap】8月28日（葉っぱの日）サイト公開記念！プレゼントイベント秋冬新作カラー【フラワー ショートネックレス】を5名様にプレゼント♪ 続きを見る['close']
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