はいびすかすさんのプロフィール
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体が温まる！
[2014-11-23 21:11:15]
毎朝、起きた瞬間にのんで、そのままジョギングへ
すると冷え性の私なのにすぐに体が温まるのを感じました
非常にありがたい！！
ただ、ダイエット効果は私の場合は実感できませんでした
体を温めるだけでもサプリの効果はあったと思います
私のサプリ
[2014-09-24 21:32:20]
１）コエンザイムQ10
２）ビタミンE
３）Bgroup
くるみもち＆わさびもち
[2013-12-02 20:59:34]
母親が岩手出身なので、くるみもちやわさび餅が定番です
自宅で食べるときは普通に醤油＆海苔とかですが、
祖父の家に母の姉妹たち家族とみんなで集まるときは
祖父が作ったくるみもちと、祖父が育てた山わさびをすりおろして作る
わさびもちが定番
オーブンにいれて・・・
[2013-11-15 21:11:14]
ホワイトソースとキムチ（私は一度炒めたほうがおいしいと思う）を
あわせて、パスタなどの上にかけて、チーズを乗せてオーブンやトースターで焼いて
グジュグジュっとさせてたべるのが温かくていいと思います
パスタだけではなく太めのうどんなどにするのもよいです
もちろんご飯やパン、ラーメンなどでも！
スポーツには「アスリート・ラック！」
[2013-11-15 20:57:37]
毎朝ジョギングしていますのでスポーツに！
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毎朝、起きた瞬間にのんで、そのままジョギングへ すると冷え性の私なのにすぐに体が温まるのを感じました 非常にありがたい！！ ただ、ダイエット効果は私の場合は実感できませんでした 体を温めるだけでもサプリの効果はあったと思います
１）コエンザイムQ10 ２）ビタミンE ３）Bgroup
母親が岩手出身なので、くるみもちやわさび餅が定番です 自宅で食べるときは普通に醤油＆海苔とかですが、 祖父の家に母の姉妹たち家族とみんなで集まるときは 祖父が作ったくるみもちと、祖父が育てた山わさびをすりおろして作る わさびもちが定番
ホワイトソースとキムチ（私は一度炒めたほうがおいしいと思う）を あわせて、パスタなどの上にかけて、チーズを乗せてオーブンやトースターで焼いて グジュグジュっとさせてたべるのが温かくていいと思います パスタだけではなく太めのうどんなどにするのもよいです もちろんご飯やパン、ラーメンなどでも！
毎朝ジョギングしていますのでスポーツに！