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yukikoさん
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冬場は肌が乾燥しますよね、つまり髪の毛も乾燥しているということ そんな時にはオイルの出番 昔から日本人になじみのある椿油 スプレータイプを今使っていますが、ボトルタイプも色々使えそうですね
栄養はドライにすると濃縮されると思います おやつに口寂しい時にビタミンも撮れるドライマンゴーはぴったりですよね