annaさんのプロフィール

食欲の秋 おいもに　栗に　ジャガイモ 柿に　さんまに 美味しいものがいっぱいな　秋 私の　体重の年間サイクルは 夏に食欲がなくなり減り 秋に　どっと増えるという　山あり　谷ありな 美味しいものの旬に左右される 体重増減なんです なので　これからが　どっと　増える予定（笑） ちょっと びくびくしています さて ９月の終わり　約２０日前から 「カットカット」という　ダイエットサプリを 愛飲はじめました シックスセンスラボ　という　会社さんが　販売されている セキレンカとベトラウメカ という成分に ダイエットの定番 ギムネマシルベスタグァバサラシアが配合された 炭水化物、糖質をブロックしてくれる 嬉しい　サプリメントです 要するに　 食べたものの　カロリーを 体が全部吸収しないように　阻害してくれるらしいんです♪ おおーっと♪ 食べるのを我慢せずに 食べてダイエットですか？ 嬉しすぎますよね ダイエット成分の配合率も ものすごく　良いらしいのですが まあ、その辺の難しい話は 私も　あまり　よくわからないので　置いておいて 肝心の　体重変化のレポートを　いたしますね！ １回３粒 食事摂取の３０分前に　飲みます 匂いも味もほとんどないので 癖がなく　とっても飲みやすいです 錠剤も　小粒なので 仕事の合間なんかにも 少量の　飲み物で こくんと　飲めます めんどくさがり屋の私でも 忘れることなく　続けられました ギムネマ配合のサプリメントって 変な臭みや　苦みがあるものが多いので 苦手意識があったのですが これは　ぜんぜん大丈夫でした♪ 飲み始めを　0として　プラスマイナスで表示していくと １日目　　　　0　　　　（ランチ） ２日目　　　　0　　　　（ランチ） ３日目　　　　04 ４日目　　　　02 ５日目　　　　06　　（ランチ） ６日目　　　　06 ７日目　　　　10　　（ランチ） ８日目　　　　10　　（ケーキ）　 ９日目　　　　10　　（ランチ） １０日目　　　06　　外食 １１日目　　　06　　外食 １２日目　　　02　　　 １３日目　　　0　　　　生理開始 １４日目　　　0 １５日目　　　0 １６日目　　　0　　　　（ランチ） １７日目　　　02　　焼肉 １８日目　　　04　　（ランチ）　　 １９日目　　　04　　生理終了 ２０日目　　　04　　（ランチ） 結果　２０日目　マイナス0４キロでした 　　　※　ランチは　お昼を外で食べた日 　　　　　ランチじゃない日はお弁当です 　　　　　外食は　夜ご飯が外食だった日 最初１週間で　１キロ減った時 うわーやった♪ このまんま　２キロ落としたい と　思ったんですが１０日目から徐々に戻って １３日目に　元に戻っちゃった あれ？ どうして　暴飲暴食していないのに …と思っていたら 生理になったんですよね 実は私 毎月　生理前になると　１キロ太り 終わると　元に戻ります このことすっかり忘れていまして（苦笑） 最初びっくりしちゃいました でも　整理が終わったら マイナス　４００グラム で　キープ 本当は 一日　３回　飲むと効果的なんでしょうが 私は　１日１回 今日は食べるな…という日は　２回　飲むというスタイルで続けていました 朝ご飯は　あまり食べないので　サプリメントは飲まず おひるごはんが一番たっぷりなので お昼休みの　３０分前に欠かさず　飲みました 夜は食事量にムラがあるので たくさん食べそうな日は　飲みました こんな感じに　がっつり♪　お昼食べていましたよ♪ 焼肉食べ放題なんかも 家族で　行っていました（笑） それでも 毎年必ず太る　このシーズン しかも必ず太る　生理中に マイナス04キロキープって すごいですよね！！ 長く続けたら 少しずつもっともっと　体重が減っていくかもと 効果を実感しています これから年末にかけて 付き合いで　いっぱい食べないといけないので カットカットが　あると 心強いですよね♪ みなさんも バッグにひそかに忍ばせておくと 急な飲み会などのお付き合いの時 心強いと思いますよ　 私も　もうすぐなくなるので リピートしよう シックスセンスラボ株式会社ファンサイト参加中 ←ぽちっ　　みなさんの応援クリックが 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　励みになります 続きを見る ['close']