愚らんまさんのプロフィール

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愚らんまさん

ちょっぴり孤独な愚らんまです。

でも毎日を楽しく送れるように、アレコレ詮索して日々を過ごしています。

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愚らんま便り

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@tkj1003

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

いつまでも若々しく元気でいたいから [2014-09-28 07:36:23]

安心して毎日飲めるポリフェノールたっぷりサプリでいつまでも若々しくアクティブに動ける体を維持していきたいです

肌がぷるぷるに [2014-09-22 07:21:03]

3本の続けてみて感じたこと 衰えを感じいた肌がふっくらハリが出てプルぷる肌になれて嬉しい

朝ごはんに欠かせない [2014-09-09 09:15:33]

おいしいお漬物があれば他にいろいろとおかずがなくてもおいしく食べられますねきゅうりのキューちゃん漬けは子供のころから大好きなお漬物子供たちも大好きですチャーハンに混ぜたり卵焼きに混ぜて焼いてもすごくおいしいですお漬物でいろんな料理を作って楽しんで楽しい食卓つくりをしたいです

子供のお腹に変化が・・・ [2014-08-31 13:27:41]

呑み始めて3日目に下痢が軽くなってきたと喜んでいます 粒も小さくて飲み易いので毎日自分から進んで飲んで椅子ます 私のお腹の調子に変化はまだありませんがこれから少しずつ改善さ 続きを見る

温玉と色々ナムルとキムチを乗せた韓国… [2014-07-10 13:10:15]

どうしても食欲が落ちてしまう夏でも家族に好評なメニューです 茹でたおそばをしっかり水で〆て、キムチと大根、ニンジン、ホウレンソウ、モヤシなどでツクッナムルを乗せて仕上げに温泉卵を乗せて食べれば、野菜がたっぷり摂れて喉越しもいい韓国風冷たいおそばの完成です めんつゆにつけながらたべてもいいし、ぶっかけにして食べてもgoodな美味しさです 夏バテ防止にもなる簡単美味しいメニューです