watako chanさん
Bonjour❤
仕事をしつつ、家事、育児などなど・・・
最近は塾やらプールやら子供たちの習い事の送り迎えがほぼ毎日(笑)
夫の仕事関係で長年海外在住し、その後帰国し、8人家族で仲良くくらしています。
休日はもっぱらファミリーデーと決めてメリハリある生活をしています。
趣味は読書・ピアノ・ヨガ・ショッピング、旅行それに読書(あらゆるジャンルを読みますが、一番好きなのは英文学)
毎朝、体重計で体重をチェックして、太らないように気をつけつつ、アンチエイジングに励んでいます(*´∀`*)
@コスメ、i-VoCE で定期的にクチコミ投稿中。
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[2019-05-23 22:12:09]
ユニカ食品「Athlete Calcium(アスリートカルシウム)」を飲んでみました🎵 日々の練習の力を最大限に本番で発揮するには、体のコンディションを整えることも重要 カルシウムは強い体に不可欠な骨の形成に必要なだけではなく、実は筋肉を動かす際にも必要な栄養素 吸収率の良いユ …続きを見る
[2019-05-21 18:00:52]
スッキリの食物繊維と、美容に役立つサポニンがたっぷり!「ごぼう茶」を飲んでみました🍵😌✨ ごぼうには水溶性と不溶性の2種類の食物繊維が含まれ、特に多く含まれる水溶性のイヌリンは快調な日々をサポートするだけでなく、善玉菌にとっても頼もしい存在 ごぼうに含まれるポリフェノールの量は、野菜の中でも …続きを見る