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ちいさん
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あなたの「枕」031/181218gif" alt="" border="0" style="border0;" class="emoji">いつ買ったものですか枕って、一度買ったらずっと使い続けたり、買うときも軽い気持ちで選んでいたりしませんか毎日毎晩当たり前のように使い続けているその「枕」ですが 実は、健康や美容にとっても重要な鍵を握っているんですって女性の美しさは、睡眠に関係するつまり快眠できていないと女子力がダウンしちゃうってこと人は一日の約3分の1は眠っていますからね〜質の良い睡眠をとると成長ホルモンや女性ホルモンの分泌が良くなり、肌の潤いを保ったり、髪を艶やかにしてくれるんだそうですでは、どうしたら質の良い睡眠を取ることができるのか ぬるめのお湯でお風呂に入ったり、スマホやパソコンを見ないとか、部屋の明るさを暗くして、アロマを炊いたり、リラックスできる空間を作ったりいろいろ工夫はあるんだろうけど、やっぱり一番睡眠に関わっているのが寝具の環境肌触りの良いシーツやふとん、そして「枕」今その「枕」でお肌と髪を最高のコンディションに整える手助けをしてくれる枕があるって知ってますか その名も「潤肌枕-Ⅱ」ドクタースミスの美容寝具シリーズの一つで、調湿性に優れた炭を使い湿度を一定に保つ炭の作用で、寝ている間にお肌と髪のコンディションを整え本来の美しさを引き出すサポートをしてくれる枕なんだって炭の枕か〜そう言えば、炭には空気中に含まれている水分を吸収する作用があるから実家では、湿気の多い場所に炭を置いていた記憶があります実際に炭は、一度空気中の水分を内部に貯えてから外に放出することを繰り返して50%に調節する作用があるそうしかも、この枕の炭は国際特許の技術で、水分を貯えるチカラが備長炭や竹炭と比べて なんと2倍の保水力もあるそうなんです!だから…お部屋の水分をたっぷり取り込んで放出し、 寝ている間に髪や肌を潤してくれるってわけなんですね炭っていうと、固くてゴロゴロしているイメージですがやわらかさNo1の炭入低反発フォームっていうものを使っているらしくかつてない寝心地なんだそう気になるよね〜いったいどんな寝心地なんだろう枕を軽視していた自分に反省私も、寝ている間に美活動してみようかな【ブログ投稿】髪とお肌が潤う「潤肌枕」を2名様にプレゼント!! ←参加中 続きを見る
> 干渉波EMS機器『スタイルナビ インナーマッスル』をやり始めて、もうじき1か月 ウエスト、ヒップと背中の交互に毎日40分の装着が私とダンナ君の日課になってますこれやってて思ったんだけど、楽だよねジェルとかなんにもつけなくていいし、装着力がしっかりあるから付けながら掃除や洗濯、デスクワークができちゃうのであえて時間を割く必要もないので、構えることなく好きな時にフラッと毎日続けられてますレベルも30から60位までアップ! 終わったあとのジーンジンとくる感じもクセになってますブルブル動いてインナーマッスルが鍛えられている感じはしてたんだけど実際に鍛えられていたんだ!と実感したのが使い始めて10日目ぐらい腹筋背筋が鍛えられているからか?デスクワークの時の姿勢がいいと褒められましたそうなんです!確かに、すぐ疲れてぐたっ猫背になり気味だったんだけど今は しっかり上半身を支えられてて、そんなに疲れないんです気になる見た目やサイズはというとまずはダンナくん 【ビフォー】 【アフター】正直に言うとそんなに見た目の変化はまだないようなちょっとだけ?ちょっとだけへっこんできたような気もしますウエスト:マイナス0.6cmそして私は…【ビフォー】 【アフター】どうだろう?ちょっと細くなってるのかな?ウエストサイズがマイナス2cm細くなってますウエスト:マイナス2cmヒップ:マイナス0.9cmウエストがキツいスパッツがあったんですが、その腰回りが全体的に少し楽になったと思うことがしばしば引き締まってきたっていうのかな?多分もっと続けたら、ぐっと見た目も変わってくると思います体重的には、筋肉がついた分重さも増えたのか?少し増えたり減ったり前後してますが体脂肪は毎日少しずつ減ってきてます夏までにどれくらい細くきゅっとしまったボディになるのか?ビキニは着れるのか?引き続きレポートしていきますプラソニエサポーターサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
サクラの開花="border0;" class="emoji"> 暖かくなって薄着の季節が到来ですが気になる私の胸元加齢と重力に負け、年々胸元がさみしくなってきてなんだか恥ずかしいわバストアップしたい、バストラインの崩れをなんとかしたい、グラマーなバストをスッキリ見せたいそんな悩みをもつ女性、たくさんいますよね自信不足な胸元を“たった一枚のブラ”でびっくりするほど華やかにアップ夢と自信と女度を与えてくれるところがあるんですそれは代官山にある特許を取得した補正下着 "エクサブラ" の直営試着店 『ココラグーン』 ここはパリ?シックでかわいらしい雰囲気の外観 ウィンドウに飾ってある下着もキュート! お店に入る前からドキドキテンションあがるでしょ 魅力的なのは外観だけじゃないですよ販売しているブラだってただの下着ではありませんバストを支える大胸筋に着目し、流れやすい脂肪をしっかりと集め形状記憶させる 補正下着「エクサブラ」というもの特殊立体パターンにより着けているだけでエクササイズ効果を与える新機能の効果で特許も取得しているんだってこのサロンでは、エクサブラ全アイテムを直接手にとってみることができたり、専任のボディスタイリストがいて、胸の悩みや希望に合わせたエクサブラをしっかりチョイスしてくれます見えないおしゃれとか努力ていうのもういい歳なんだから、本格的な大人の下着を身に着け、ガッツリ女を磨いて楽しまないとね お店の中に入ると うわ素敵シャンデリアに照らされた店内には 肌触りがよさそうな生地やら繊細なレースのデザインやらキラキラと光った下着がたくさん ルームウェアもある これが話題の「エクサブラ」ね エクサブラにはいくつか種類があるようで3Dワイヤーで重みのあるバストをしっかりと持ち上げ大胸筋を鍛え、高さとハリをだし 下垂を防ぐ効果が高い「エクサブラドゥ」小さなバストを垂直に持ち上げ、特許取得のリフトアップパネルでしっかり寄せてハリと高さ、ふくらみを作り出す 「エクサブラモア」広がりやたれるといった悩み解決には、高いサポート力で大きめなグラマーバストの下垂を食い止め、バスト周りのシルエットをすっきりと整えコンパクトにバストを魅せる 「エクサグラン」「寄せて、上げて、谷間をメイク」自然で丸みのあるバストを可能にした 「エクサブラミディ」特殊構造でバストを寄せ集め、ノンワイヤーでもくっきりと谷間を作ってくれる 「エクサブラリラ」 があります補正下着っていうと、ベージュで何の変哲もないのっぺりとしたイメージがあったけど あん!カラー豊富でレースとかデザインとか色々あって、かわいいじゃん!オシャレじゃん! 補正下着に見えないこれだけ種類があったら、どれが自分に合っているのか?迷っちゃいそうですが、もちろんそんな心配は無用専任のボディスタイリストさんがちゃんと胸の悩みを解決してくれる貴女にあったベストなブラを選んでくれますお値段は1万円ちょいなので高めと言えば高めですが、自分にちゃんとあったものを選んでくれて、女性らしい見た目やボディーケアという利点を含めれば 断然安い!のではないでしょうかせっかく女に生まれてきたからには綺麗に見られたいし、年齢に負けない美乳を手にいれたい下着ってもしかしたら、毎日着るお洋服や靴なんかよりずっと大切だったりするのよねフィッティングって面倒だったり、勇気がいるかもしれないけど一度ちゃんと専門スタッフにみてもらって、自分にあったブラと出会いたいみなさんにも出会ってほしいな次回は、フィッティングの雰囲気とエクサブラの効果をレポートしたいと思います■『ココラグーン』住所:東京都渋谷区代官山町135営業時間:1100 〜 1900定休日:月曜エクサブラ ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
「髪の毛が広がる」「ツヤがない」「傷みやすい/strong>」“髪の問題”で悩む紳士淑女のみなさんその悩み、あっという間に解決しちゃうかもよ美容師&毛髪診断士が共同開発したオーガニックスカルプシャンプーの中でも「より頭皮頭髪によく、より頭皮頭髪のためになるシャンプー」を目指して作られた最上級のオーガニックノンシリコンスカルプシャンプーがあるそうです それは 『チャップアップシャンプー』10種のオーガニック成分をはじめ、保湿、育毛、血流促進、抗炎症作用などをもつ 上質な植物系成分をたっぷり配合したノンシリコンシャンプーなんかすごそうでしょ美容のプロが注目しているだけあって内容もすごい 【ポイント1】5種類のアミノ酸系洗浄成分のみで実現した絶妙な配合 【ポイント2】頭皮への負担を減らすノンシリコン 【ポイント3】 オーガニックエキス10種配合 【ポイント4】無添加オーガニックスカルプシャンプー 【ポイント5】頭皮に優しい弱酸性 【ポイント6】ハリコシを与え、ボリューム感アップこれこれ〜!私の欲しい髪のボリュームアラフォーともなると髪の毛が減るのよ 【ポイント7】逆浸透膜による純度の高い水を使用ポイント盛り沢山ですが、百聞は一見に如かず使ってみました シャンプーを手に取ると黒い液体かと思いきや とろり少し黄色身がかった透明液がこの時点でいい香りスカルプシャンプーっていると、トニックみたいな男性っぽい香りかと思いきや女性らしいさわやかないい香りがします気になる泡立ちもいいノンシリコンシャンプーって泡立ちが悪くて、キシキシする印象ですがそんなこともなく、洗っていて気持ちがいいです【ビフォー】 【アフター】コンディショナーやトリートメントをしてないのに髪がサラサラになりましたシャンプーだけで大丈夫なのって思いますが、 そんな方には、髪を美しく保つためにプラスワン 『チャップアップヘアオイル』 紫外線やドライヤーの熱による乾燥から髪を守り柔らかに整えながら髪の絡まりやもつれを解消してくれるオイル 厳選された20種類の美容成分を配合 4種類のオーガニック成分 12種のピュアオイルコーティング成分を配合シャンプーで頭皮や毛髪のケアをして、このオイルで潤いをプラスします 確かに以前と比べて髪の広がりも少し収まりうねうねも減った気がしますそれから私の場合、もともと頭皮の油分が多いのですが使っていくうちに頭皮の油分が減って、最近落ち着いているように思われますスカルプケア研究所が行ったスカルプシャンプー部門アンケートで ダントツの1位のシャンプーとのことですが、それも納得 これで私の長年の髪の悩みから卒業できそうな予感がしますCHAP UP公式ショップファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近私の周りの素敵女子たちの間ではやっているrong>「菌活」菌活とは身体に良い働きをする菌を積極的に食事から取り入れ自分の腸内に住んでいる良い菌(善玉菌)を育てて、腸内環境を整え健康、キレイを目指す活動のこと塩麹とか乳酸菌にこだわったヨーグルトとか、甘酒、納豆、糠漬けなど発酵食品を積極的に食事にとりいれて腸内環境を整えているようです塩麹とか甘酒とか、糠漬けとか用意するのが大変だけどお手軽な菌活食材の一つに挙げられるのが きのこきのこは、菌そのものだけを食べる唯一の食材で菌活食材の王様 食物繊維、ビタミンB群、オルニチンなどが腸内環境を促したり、代謝を高めるなど、体に嬉しい成分がたっぷり入っているそうしいたけ、えのき、しめじにえりんぎなどきのこってお値段もお手頃だし、歯ごたえもあって低カロリーで、私、大好きなんですよねそんなお手軽きのこを使った菌活レトルトカレーがあるって知ってますか ホクト株式会社さんの 「まるごと使った菌活贅沢カレー」 エリンギ1本(60g)がまるっとまるごと入ったエリンギが主役のレトルトカレー どうだ!エリンギ様だぞっとビンビン主張が伝わってくるインパクト大のパッケージ ホクトの社員約450名が考えに考え抜いて「限界までエリンギを入れたカレー」だそうです さっそく食べてみました レトルトなので調理はめっちゃ簡単!忙しい私にとっては、神食ね お皿に開けてみるとおっ ゴロゴロはいっている!エリンギちゃんが お口に投下 うふふ!コリッコリッこの食感がまたいいのよね乱切りにカットしているそうなので食感もしっかりあって、食べている満足感もプラス味も美味しくて、いつものきのこ料理とはまた違った感じ 辛くないカレーなので、小さなお子さんでもおいしくいただけそうですホクト きのこで菌活 健康サポートファンサイト参加中 続きを見る
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