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ちいさん
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あ〜〜〜今日も食べてしまった！！der="0" style="border0;" class="emoji"> ダイエットしたいのについつい食べてしまう甘いものがやめられない糖の値が気になる「糖質を制する者は健康ダイエットを制する」と言われる昨今（低）糖質制限している方も多いとは思いますが、白米や魅力的なスイーツ、お酒には糖がたくさん毎日が糖質との戦いですでも人間の三大欲求の一つでもある「食欲」は、そう簡単には消えないなかなか抑えられるものではないですよね〜そんなついついと食べちゃう方におすすめのサプリがあるそうです わくわく倶楽部株式会社さんの 『キクイモ』 阿蘇小国産のオーガニック栽培のキクイモを使ったサプリん？キクイモ？何それ〜という方もいらっしゃるかもしれませんが、今テレビ番組などでも紹介されている話題のものらしく 天然のインスリンとも呼ばれいるそうです こちらがそのキクイモ 生姜のような里芋のような芋の一種なのかな？このキクイモの中に含まれる“イヌリン”という食物繊維の一種が糖対策にいいとのことです つまり身体の中でゲル状になって、糖や脂の吸収スピードをセーブし食後の急上昇を穏やかにしてくれるそうです食事を我慢せずに糖対策ができるなんて嬉し〜い 早速夕食前に飲んでみました カプセルの中には、粉末キクイモパウダーがこの小さなカプセルを朝夕1カプセルお水で飲むだけ 口の中にいれると、少しプラスチックのような味がカプセルの味なのか？キクイモの味なのか？よくわかりませんが、無味ではありませんでもこれ一粒で大好きなご飯を食べられるのなら喜んで我慢できる程度です正直に言うと、最初の数日は効果がよくわかりませんでしたが5日目位からかな？朝のお通じがいい感じ体重も少し減ってます ドイツのベルリン工科大学の測定結果によるとキクイモには、６０％ものイヌリンが含まれていることが判明さらに、ポリフェノールや抗酸化作用アンチエイジングのセレン、 酵素やビタミン、ミネラルなど身体に必要な栄養素がたくさん含まれているとのこと亜鉛や鉄など妊活女子にとっても嬉しいですねご飯をおいしくいただきながら体重の減少が続くと嬉しいのですがもうすぐひと袋がなくなります体重の減少をかなり期待してます※現在マイナス２㌔ぐらいわくわく倶楽部ファンサイト参加中 続きを見る
全国の素敵女子e="border0;" class="emoji">&妊活女子のみなさん！お元気ですか〜今日は男子禁制！です毎月女性にやってくるブルーデイに必要なアレについてお話しますみなさんは生理の時、どんなナプキンを使ってますか市販の使い捨てナプキンは確かに便利なんですが私としては、やはり妊活女子としては、断然布ナプキンをオススメしたいと思っていますなぜ便利な使い捨てナプキンがわんさかある時代に布なのか？それはねその良さを知ったら一目瞭然なのよ まずは見て！この布ナプキンかわいくないですか布ナプキンって言っても最近は可愛らしいものがたくさんあるんですよこちらの布ナプキンは、ナプキン界では有名なSunny DaysさんのものSunny Daysさんは、2007年２月に誕生した布ナプキンブランドで、なんと今年めでたく１０周年を迎えたそうです 一番最初に作られた布ナプキンはこちらだったんですが１０年間の間でいろんなデザインや柄、カラーが増えたそうですなので選ぶ側としても選択肢が広がり、とても使いやすくなっていますちなみに１０周年でオリジナルデザインの布ナプも誕生！新柄なども更に増えたそうです その中のひとつがこちらねっねっちょぴりオトナっぽくてかわいいでしょなんか女子力上がりそうでしょ〜ブルーデイ専用の下着って可愛くないのが多いから、ナプキンがこんなにおしゃれだとうれしくなっちゃいませんかしかもオトナっぽいネイビーカラー私のおすすめです ほかにも新柄続出なので要チェックですよではでは布ナプキンの良さっていうのは見た目だけなの？いえいえそれだけではありません生理を憂鬱だな〜と感じさせている原因としてあげられるのは、かぶれやムレ、匂いに生理痛ですがデリケートゾーンというのは、どうしても熱がこもっちゃってムレやすいんですよね特に使い捨てナプキンだとムレもすごいし、かゆみとかかぶれる娘も多いはずこれがね布ナプキンになるとムレが軽減されて匂いもなくなるしかゆみやかぶれも起こりにくくなるそうなんです 更に使い捨てナプキンのような化学的なものではなく「布」を肌にあてているから、不快感もなく温かいそうなんです温かいと、生理痛も和らぐんだってとってもいいでしょ〜今は、経血量や好みなどに合わせて選べるよう、サイズやカタチの違う布ナプキンを５種あるそうなので みなさんもこの機会にお試ししてみませんか？ Sunny Daysが10周年だよ♪ モニター数いつもの倍！ 布ナプキン人気投票 ←参加中 続きを見る
クタクタに帰宅して冷凍庫を開けた時に、おいしそうな冷凍食品がぎっしり詰まっているとなんか「助かった！」「ありがとう」fc2com/emoji/20081118/325543gif" alt="" border="0" style="border0;" class="emoji">って思っちゃうの私だけでしょうかお料理するのは嫌いじゃないし、毎晩冷凍食品が食卓に並ぶことなんてないけどあって便利なのが冷凍食品最近はおいしいものやいろんな種類の冷凍食品が販売されているのでこの便利なものを使わない手はないですよねそんな冷凍食品界の星マルハニチロさんのアクリブランドから 春の新商品が届きました 『東京深川の味あさりめし』東京深川の郷土料理“深川めし”をイメージしたあさりの炊き込みごはんそしてもう１品 『なんこつ入り鶏つくね卵黄風ソース入り』 つくねのふんわりした食感と軟骨のコリっとした食感がおいしい卵黄風ソース入り鶏つくね 深川めし風だって！メシ系の冷食はいろいろ出ているけどとうとうここまできたか！って感じ どれどれお味はどうかな？ おぅっ！ほんのりかつおだし 結構大き目なあさりがゴロゴロと入ってますよ想像していた以上にあさりがたくさん入っててテンションあがりますお米も冷食とは思えないくらいふっくらしてますこれはお花見のお弁当に入れて持っていってもいいですね桜を見ながらあさりめしなんて粋じゃないですか なんこつ入り鶏つくね卵黄風ソース入り この１袋に５個入ってます チンして、普通にお弁当にいれるってのもいいけど サンドイッチにサンドしてみました 食べてみるとお！不思議！！フワフワなつくね生地の中になんこつ感の歯ごたえがしっかりあります 卵黄風ソースは、ちょっぴり甘めな味付けお酒のおつまみにもいいかも両方冷凍食品とは思えないクオリティーなので冷凍庫にストックしておきたいと思わせるお品でしたお弁当のおかずならアクリ！ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
毎日毎日忙しい0915/554935gif" alt="" border="0" style="border0;" class="emoji">こんなに忙しいのに、どんな時だってやってくるのが腹ペコさん腹が減っては戦はできぬ！「時間をかけず」「カンタン」に「おいしい」ごはんが作れたら、どんなにいいことかきっとみーんな思ってますよねそんな「時間をかけず」「カンタン」に「おいしい」ごはんしかも私の大好きな“キーマカレー”ができちゃうとっておきの商品を見つけました 正田醤油さんの 冷凍ストック名人『キーマカレーの素』 まとめ買いしたひき肉をかしこくストックして食べたい時に解凍せずに、凍ったまま調理して、あっという間にキーマカレーを作れちゃうという優れもの “解凍せずに凍ったまま”ってのもすごいでしょ どんなふうになっているかというと 密封パックのなかにカレーのタレが入ってます ちゃんとチャックがついているので安心 ※日付の記入欄もあるから便利 使い方はいたって簡単 ひき肉を袋に入れて、軽くもみこみ 真ん中に箸などでくぼみをつけて冷凍庫へ小分けすることで使う時に使いたい分だけさっと使うことができます そして食べたい時に必要分を冷凍庫から取り出して 凍ったままフライパンへ 蓋をして５分ほどすると溶けてます！軽くほぐして完成！あっという間です ライスと一緒に痛めてドライカレーを作ったりパスタと混ぜてミートソーススパゲッティ―にしたり、野菜を加えてアレンジ料理を作ってみたりすることもできます 調理方法はいろいろありますが、 私はアジアンカフェ風にしてみました気になるお味は… 美味しいっ！ひき肉にしっかりとカレーの味がついてて、マイルドな辛さ子供でもおいしくいただけそうしょうゆをベースにりんごとハチミツを使っているそうですお醤油屋さんのおいしいお醤油を使っているからかな？カレーの味もコクがあります忙しい時にもってこい！な冷凍ストック名人！おすすめですよ正田醤油のファンサイト参加中 続きを見る ['close']
突然ですがみなさん、麺料理g>って好きですかわが家の旦那くんは特に麺が大好きな“麺男子”なので2日に一度へ麺をたべているのではないかと思われますラーメンやうどん、そば、パスタに焼きそば、時にはフォーやトムヤム麺などありとあらゆる麺を食べる旦那くんですが、毎回外食ばかりしていられないので自宅で料理して食べることも多いですなのでわが家のキッチン冷蔵庫には、かなりの麺食材が保管されてます特に冷蔵庫の中を占める割合が高いのが、 シマダヤ株式会社さんの麺食材 これまでいくつかこちらのブログでも紹介したことがあるかもしれませんが 最近は、ただ美味しいだけじゃなく、カラダやダイエットなどにもいい麺やつゆも発売しているって知ってましたか？ 「シマダヤのからだにやさしいシリーズ」減塩や糖質オフ麺などがあるんですよ〜 第１回JSH減塩食品アワード金賞を受賞だって〜なんかスゴそううどんやそばはなんとなくわかるんだけど 「東京恵比寿ラーメン」もそうなんだいったいどんな味がするんだろう気になるわ〜これからは美味しいだけの麺活ではなく、カラダにやさしい麺活をしないとね＜30名募集＞シマダヤ春の新商品季節限定品詰め合わせプレゼント ←参加中 続きを見る ['close']
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