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ちいさん
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毎日毎日、どんなに嵐だろうとどんなに忙しくて買い物にいけなくても、作らなければならない夕食料理を食べるのは大好きだし、作るのもキライではないんですだけど、ほんっとに忙しくて疲れている時、誰か変わりに買い物して〜！献立考えてくれ〜！栄養もしっかりね〜！って叫びたくなりますそんな時のつよ〜いみ方が【ローソンフレッシュ】仕事に家事に育児買い物などしていられな〜い！！と、忙しい人に人気の『今週の献立食材 おためしセット 2人前×3日分』自宅にいながら栄養管理士さんが考えてくれたバランスのよいメニューと食材を届けてくれるという優れ物2日目のメニューを作ってみました今夜の献立は「サーモンのクリームパスタ」と「ごぼうとエリンギのキンピラ」 使う食材は「サーモンのクリームパスタ」■ロシア産紅鮭スモークサーモン■シマダヤ 生パスタ厨房代官山 リングィネ■玉ねぎ（新）■こねぎ■中沢フーズ パントリークリーム100ｍｌ そしてもうひと品「ごぼうとエリンギのキンピラ」■ごぼう■エリンギ■こねぎサーモンのクリームパスタなんてお店でしか食べたことな〜い！初挑戦です夜遅く帰ってきて、疲れ果てた私でも作れるのでしょうか はい！作れました〜想像していた以上に簡単に作れてびっくり どうですか？私が作ったにしては、おいしそうでしょ 茶色の粉のようなものは家にあったふすまパンをミキサーにかけて砕いたもの※パン粉がある場合はそれでいいのですが、なにせ我が家にパン粉はありませんこんな風にパスタにふりかけたのは、お初です完食した旦那さんの反応は「美味しい」そして、「新鮮」やはり普段作ったことのないメニューが食卓に並ぶので、新鮮みたいです今日の東京は、午後突然の豪雨こんな日は、まさに買い物なんてしたくな〜い！でも冷蔵庫にはすでに食材があるのでラックチーンとっても便利でノーストレスでしたローソンフレッシュファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
ネットースーパー初体験の気まぐれちいです 先日ご紹介した【ローソンフレッシュ】『今週の献立食材 おためしセット 2人前×3日分』3日分の食材とレシピをゲットしたので、早速作ってみましたレシピ1日目は「かつおの手こね寿司」と「揚げごぼうとエリンギのサラダ」料理があまり得意ではない私ですが、作ることができるのでしょうか 使う食材は「かつおの手こね寿司」■静岡県産炭火焼かつおたたき（タレ付）■生姜■みょうが■キュウリ 「揚げごぼうとエリンギのサラダ」■ごぼう■エリンギ■トマト 2個■こねぎこれらに、塩胡椒砂糖醤油酢など基本的な調味料を用意して作っていきます難しいことなどあるかな〜？と思いきや、何事もなくレシピ通りに完成調理時間も３０分もかかりませんでした こちらが完成品 食器が質素で、しかも盛りつけが得意でないのでこんな感じになっちゃいましたが、旦那くんの反応は「めっちゃおいしい！普段食べている料理とはまた違って、新鮮だね」とのことそうなんですよ！いつも作っているワンパターンなお料理とは違ったメニューなのでちょっと新鮮なんですね作っている私ですら、楽しかったですから かつおなんかも肉厚でプリップリッだし キンピラしか作れなかったゴボウもトマトと初コラボで新メニューへとアレンジできました意外と合うんですね正直小ネギなんて滅多に買ったことがない私ですが、小ネギ一つで見た目もオシャレになるもんですね〜こういった細かい食材も用意してもらえるのもありがたいわしかも、管理栄養士さんが制作した「食材選定から栄養バランスまで考えた献立」なので体にいいという安心感ちょっと主婦力が上がったのではないかと、勘違いしちゃいそうですお買い物をする手間がないので、とにかく時間のない私にはとっても楽ちんで、楽しかったですローソンフレッシュファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
薄着の季節です！薄着になるとやっぱり視線は胸元にいっちゃいますよねふっくらとした胸の形の綺麗な人をみると女性の私ですら「いいな〜」って思っちゃいますもんあなたの胸は大丈夫ボゥ〜っとしてても胸は衰える一方！育てれば育つ！胸とはそういうものだそうです今日は胸を育てるブラについてお話しますね男性のみなさんは、この先読んじゃダメですよ〜 代官山にあるエクサブラの直営店 『ココラグーン』外観からして可愛くないですか〜？外国のショップみたい こちらのお店で販売しているブラがめっちゃすごいんです ＴＶでも紹介されているようで「着けた瞬間1サイズUP」「お椀型の美乳」と気になるワードがいっぱい そしてなによりジャーン！「特許取得」の文字エクサブラで胸は育つ！！寄せて上げて理想の形に胸を育てましょ〜 シャンデリアとかあって可愛らしいですね〜 販売している下着もレース系などで可愛い がっちり補正下着から ナイトブラ コロンに バスエッセンス コラーゲンを配合した下着用洗剤やら バストの成長を促してくれるサプリや 美白保湿効果のあるバストクリームまでありました エクサブラには種類がいくつかあって 「アン」から「ドゥ」「ミディ」「グラン」「モア」とその人の体型や悩みに合わせていろいろ選べます そしてこちらが試着室〜！ゴージャスでしょ〜なんだかお姫様になったような気分ここで専属スタッフが、下着の付け方からサイズ測定までいろいろしてくれます 今回試着してみたのは脂肪が集まりやすくなった特許取得の補正下着 「エクサブラドゥ」 ピンクのレースがかわいい！大胸筋を鍛え、バストにハリと弾力を与える機能がついてて一般のブラジャーの３倍以上も多いパーツ使っている、オールハンドメイドブラ！ 【ビフォー】 【アフター】 【ビフォー】 【アフター】一目瞭然！胸ふくらみや高さが全然違いますよねパットなどは入れてませんすごい補正力！とはいえ、補正下着によくある窮屈さなどはそれほど感じられません特許でもある「大胸筋を鍛える効果」で整えられたバストの成果です「着けた瞬間１カップUP！」ってホントだったんだなこちらの「エクサブラドゥ」は、以前販売していたドゥを少し改良しているとのこと 以前のドゥは、バストトップがツンと上向きに見えるシルエットだったのですがこちらはツン度が少し減ってふっくらとした丸みのある感じになったそうです※写真をクリックすると大きくなります 身体の動きに沿うように作られた3Dワイヤーになってリフトアップパネル部分が広がり、持ち上げ力もUPカップの生地もやわらかくて、少し厚みも… 流れてしまっている脂肪をブラジャーへ入れ込みしっかりと持ち上げ、自然な丸い高さのあるバストをメイクしているそうです確かに胸が持ち上げられ、しっかりとカップに埋まっていますこの下着を着け続けることで胸は育ち、形がキープされるんでしょうね〜 胸がどう変わっていくのか楽しみデスエクサブラ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
雨が降ったら蒸し蒸しベタベタするし、晴れなら暑くてびしょびしょ…満員電車に入ると、むっと嫌なニオイがするときもありまって私もだけど、うちの旦那くんは大丈夫かな〜？と思わず不安になります自分磨きに一生懸命だけど、たまには旦那くんのケアも考えてあげなくちゃね！というわけで、今日は夏用メンズインナーをご紹介します “美と健康のシャルレ”さんより 綿１００％に消臭効果までついているインナー『綿100％消臭ケアの男性用インナー（半袖V首）&トランクス』 わが家の旦那くんは、スーツ出勤Yシャツの下にTシャツを着ていますその下に着るインナーって、女の私にはなんだっていいじゃん！と思っちゃいがちですが肌触りとか通気性吸収性とか、ちゃんとしないと最悪らしいですだからこの「綿１００％」とか「消臭効果」の機能がついているインナーはすっごい嬉しいとのこと！早速着用してもらいました 「メンズトップ（半袖V首）」柔らかな肌触りの超長綿100％形態安定性に優れ、程よいフィット感消臭加工※で、気になるにおいも軽減アウターからのぞきにくいVネック脇縫いなし 生地に触った段階でまず心地よさを実感サラサラっとしてて柔らかくて、これは着心地良さそう 旦那くんいわく、すっごく肌触りが良くて 暑い日だったけど夜まで快適だったそうですたくさん汗をかいたはずなのに不快なニオイもしてないから、消臭効果もバッチリだと思います Vネックだからクールビズシャツでものぞきにくくて使いやすいですし 普通にTシャツとしても着れそうですカラーもホワイト以外に、グレー系やブラックなどもありますよ〜 「メンズボトム（トランクス）」足さばきをスムーズにする、両サイド裾の小さなスリットフロントはボタンの見えないスマートな前開きタイプ後身頃は3枚ハギ仕様でゆとりを持たせ、ヒップへのくい込み感を軽減なめらか肌触りのシルケット加工に、抗菌防臭加工※をプラス※効果の感じ方には個人差があります ストライプ柄のネイビーブルーは清潔感がありますボクサーパンツとトランクスが半々くらいの旦那くんスリットも入っていたり、しっかりとした生地で何度洗濯してもやわやわになりにくそう 通気性がよく、また汗の吸い取りもよいとのこと毎日汗だくで戦っている旦那くんもこれで快適に仕事ができそうです美と健康のシャルレファンサイト参加中 続きを見る
みなさんは、“ネットスーパー”って利用したことありますかスーパーに行くとたまに職員さんがネット注文表らしきものを見ながらかごにどんどん食材を詰め込んでいくシーンを見るのですがご高齢の方や小さなお子さんがいて、なかなか買い物に出られない方にとってはかなり便利ですよね特に今日のような雨の日に、重たい飲料水やらお米やらを買わなければいけないと思うと憂鬱な気分になりますそのネットスーパーの一つに、コンビニでおなじみローソンの「ローソンフレッシュ」というものがあるそうですローソンオリジナル製品だけなのかな？と思いきや大型スーパー並み約13,000点の品ぞろえに加え、産地直送のお取り寄せ食品、大地を守る会らでぃっしゅぼーやの有機野菜、楽天市場成城石井の厳選商品など、新鮮野菜に手軽で美味しいお惣菜、日用雑貨に医薬品までかなり幅広いお買い物ができるとのことこれは便利そうですね〜というわけでローソンフレッシュさんの『今週の献立食材 おためしセット 2人前×3日分』※プロが作った種類豊富で栄養バランス抜群のオリジナルレシピ付き（PDF）をお試ししてみました※2,500円以上のお買い上げで送料無料です私のように今日は忙しくて買い物が行けない･（小さな子供がいて外に出れない）天気も悪いし、荷物が重いのは嫌何を作ったらいいか献立に迷っちゃうあぁ･･また無駄な食材を買ってしまった（逆に足りなくて作れない･）など、買い物や献立に悩む人が多いと思いますがこれなら買いに行く時間と手間、食材にムダがないので楽チンかつ最終的に家計も節約できているのかも 今回届いた食材は■静岡県産炭火焼かつおたたき（タレ付）■生姜■みょうが■キュウリ 2本■ごぼう■エリンギ■トマト 2個■こねぎ■ロシア産紅鮭スモークサーモン■シマダヤ 生パスタ厨房代官山 リングィネ■玉ねぎ（新）■中沢フーズ パントリークリーム100ｍｌ■豚バラ肉焼肉用 150ｇ■茄子 2本■LF&大地を守る会 那須のﾌﾟﾛﾊﾞｲｵﾃｨｸｽﾖｰｸﾞﾙﾄ と、肉に魚に野菜、乳製品とバランスよく入ってました 野菜を見てみると ちゃんと「産地」がかかれていますこうゆうの安心〜！買い物に行かなくても新鮮な商品が自宅にいながらして受け取れる･･最高ですそして更に嬉しいのは管理栄養士さんが制作した「食材選定から栄養バランスまで考えた献立」もあるので栄養バランスなど何も考えなくてもいいのが良いそのレシピはというと･･入っておりませんネットからPDFをダウンロードしてゲットしますその作業が面倒という人もいるかもですが、紙もゴミもないのでエコです気になるレシピは、また後日料理を実際に作ってご報告しますね〜！料理ベタの私でも作れるのか？が、一番気になりますがレシピ通りに作ることができるのか？苦でないか？再度ご報告いたしますローソンフレッシュファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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