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ちいさん
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全国妊活女子のみなさん!毎日寒い日が続いていますが、ちゃんと温活もしてますか〜っ私は今日もお腹を冷やさないよう腹巻に靴下をガッツリガードしていますが…残念ながら、ちょっと手を抜くと、私のお腹はすぐ冷え冷え状態ただ厚着をすればいいのでは、ダメなんですね〜そこで重要なのが「下着」選び皆さんは、毎日履く下着に、何かこだわりや選ぶ基準なんてものがありますかもういい年なんだから、身体のラインが崩れないようなチョイスや着心地がいい素材とかブランドとかかっこよく言ってのけたいところなんですが、私は恥ずかしながら「見た目がかわいい」を最重要視してましたでもね妊活女子はそれじゃ〜ダメなんですよもっとも大切なのは、お腹を冷やさないこと!そんなお腹や体にやさしいショーツがあるって、皆さん知ってました? その名もやさしいショーツ 見てみて〜!この形ゴムがないので、開放感があるし、リンパを締め付けないので健康にいいのだそうですお腹が冷えない&ゴムがない腹巻ショーツ“やさしいショーツ”に新色登場 ←参加中 続きを見る
会議中や授業仕事中に、おなかがすいてぐるぐるって鳴ったりするとめっちゃ恥ずかしくないですか?周りに音が聞こえるのではないか?と必死でごまかすし、空腹感で集中できないし、もう踏んだりけったりですもう神様助けて状態ですそんな空腹と毎日戦う気まぐれちいですが、先日おいしい小さな救世主に助けらました ナリスアップコスメティックさんから発売中の 『ぐーぴたっ』シリーズミニ箱に入ったビスケットなどですが、これが最強の小さな巨人でした 「ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット プレーン」 「ぐーぴたっ クッキー ブルーベリーチーズケーキ」 「ぐーぴたっ ビスケット ストロベリー」 「ぐーぴたっ ざくざくグラノーラ フルーツ」 「ぐーぴたっ ダイエットプラスグミ グレープフルーツミックス」薬局とか売店とかで見たことありませんかその名の通り、小腹対策ホントにお腹のグーグーをピタっと止めてくれる救世主なんですまずは ★「ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット プレーン」豆乳とおからを練りこんでさっくりと軽い食感に焼き上げたビスケット ※食物繊維:5,000mg配合 ※カルシウム:1日の不足量補給(100mg) ※鉄:1日の不足量補給(15mg) 1袋に3枚、3袋 箱に書かれた「糖類0ゼロ」が魅力的 豆乳とかおからとかだから、 あんまり味は期待しないで食べてところ意外と甘くておいしいおいしくて、サクサクっと3枚食べちゃった ★「ぐーぴたっ クッキー ブルーベリーチーズケーキ」 ブルーベリーが入ったチーズケーキ風味のソフトクッキー ※食物繊維:1/3日分配合(7,000mg) ※カルシウム:1日の不足量補給(100mg) ※鉄:1日の不足量補給(15mg) 箱の中には3袋一袋に1本入ってます これはねしっとりとした食感がたまらない ブルーベリーの甘酸っぱい風味が口の中いっぱいに広がって大満足おなかも軽く満足するだろうけど、プチスイーツって感じでダイエット中なんか食べたら精神的にとっても癒され、ストレス発散って感じ ★「ぐーぴたっ ビスケット ストロベリー」 甘酸っぱい苺の香りが広がるやさしい味わいのビスケット ※食物繊維:1/3日分配合(7,000mg) ※カルシウム:1日の不足量補給(100mg) ※鉄:1日の不足量補給(15mg) こちらは1袋に3枚、3袋入ってます サクサクっとした口解けよい軽い食感に、 甘酸っぱいイチゴの香りこれぞ女子って感じですコンニャクマンナンの食物繊維が、1/3日分入っているそうなので、もしかしたら快腸に?!かなりヘルシーですよ ★「ぐーぴたっ ざくざくグラノーラ フルーツ」甘酸っぱいフルーツの風味とグラノーラの香ばしさが豊かに広がる ざくざく食感のビスケット※食物繊維:40g配合 ※ビタミンE:20mg配合 ※カルシウム:1日の不足量補給(100mg) ※鉄:1日の不足量補給(20mg) ※1袋に3枚、3袋 おしゃれ女子は毎朝食べているイメージがあるグラノーラそのぐーぴたっ版ビスケット グラハム粉オーツ麦キヌア大豆パフミックスフルーツなどヘルシーな素材がぎっしり入ってますぎりぎりまで小麦粉の割合を減らしているそうです栄養がたっぷり入っているので、間食のおやつというよりサプリビスケットって感じ気分はもう、モデルです ★「ぐーぴたっ ダイエットプラスグミ グレープフルーツミックス」ダイエット中にうれしい香り成分が配合されたグミ※コラーゲン:約1,461mg配合※ビタミンC:約256mg配合※食物繊維:約2,800mg配合※脂肪燃焼効果のあるLカルニチン配合美容をサポートするグレープと体型維持を応援するグレープフルーツの最強タッグダイエット中にうれしい香りとは気になりますね くんくんかいでみましたが、甘い香りがします 味はグレープフルーツです 「Lカルニチン」も配合されてるので脂肪をどんどん燃焼してくれそう食べたあと、軽く運動がしたくなりましたいずれもほんの少しの間食ですが、これを食べるか食べないかでおなかの鳴り具合、そしてなにより安心感がだいぶ違いましたコンニャクマンナンを含む食物繊維が豊富に含まれているので、ダイエットの大敵でもある便秘にもいいかもねどれもこれも空腹を感じたときの救世主になりそうですナリスアップ コスメティックスファンサイト参加中 続きを見る ['close']
春ですね卒園卒業転勤シーズンですねこうゆう機会に、フォトブック作成なんていかがですか ジャストシステムさんの「cocoal (ココアル) 」は、デジタルカメラやメモリーカード、スマートフォン、タブレットにある大切な写真を素材として、高品質で美しいフォトブックフォトアルバムがWebで作成注文できるサービス その「ココアル」さんのフォトブック作成体験会へ 行ってきました 操作はいたって簡単撮影した写真データをパソコンやスマートフォン、タブレットからアップロードして作りたいフォトブックの大きさや枚数をチョイス ★サイズは、2種類 「スクエア」と「ワイド」 ※スクエア:タテ21cm×ヨコ21cm 背表紙幅:85mm/ハードカバー上製本 表紙加工はマットラミネート※ワイド:タテ21cm×ヨコ28cm 背表紙幅:85mm/ハードカバー上製本 表紙加工はマットラミネート ジャストシステムさんのお勧めは「スクエア」「ワイド」なら約56cmもある見開きいっぱいに、 デカデカと写真をレイアウトできます なので例えばこんな風に、生まれたての赤ちゃんを2ページにまたがって載せると 等身大に近いサイズのフォトブックになっちゃうんです ページ数は、202428.32ページの4種類今回一年アルバムを作るので、大量の写真が入れられる最大32ページを選びました★自動セレクト&レイアウトフォトブック作成で最初の難関は、大量の写真の中から選ぶという作業「ココアル」には、笑顔で撮れている写真や類似写真、鮮明に写った写真などよさそうなモノを自動で選別セレクトして レイアウトまでしてくれる機能がありますそれもたったの数分で ※最短3分だって!時間がない選べない面倒くさいの方にはかなりうれしいです今回私は、せっかくなので自ら写真をチョイス※でも最初に時系列順にいい写真をレイアウトしてくれるので入れ替えが楽!★背景デコスタンプなど編集機能が充実 ココアルさんのいろんな編集機能(スタンプやデコ、文字入れ、 背景選択、レイアウト変更、色調整など)を使って作成できます 「ココアル」さんのフォトブックのデザインjは種類が豊富で、ベーシックな無地から和風テイスト、レースにおしゃれなアラベスク模様、木目や布地、クレヨン、水彩模様さらにベースや枠線なしのダイナミックレイアウトなどテーマにあわせて作成できます 見開きごとに背景色やレイアウトを自由に変更することができるので、こだわり派の私には楽しくて仕方がありません★しっかりとしたハードカバー一般的なフォトブックと比べると、 1.5倍の厚み何度も見返しているうちに、真ん中からペロっと一ページ外れたりなんてことはありません★一般的な印刷より2色多い!6色印刷フォトブックを作成したものの、写真の色がイマイチなことってありますよね安心してください!6色あります 半光沢だから、上品な感じに仕上がります写真を撮ったら満足しがちですが、ちゃんと一冊にすればさらに大満足!最高の宝物になりますね私も盛りだくさんの素敵なフォトブックを1冊作ることができました早く完成して届くといいなココアルクイック/ココアルファンサイト参加中 続きを見る ['close']
春ですね春といえば花見に、新入生新社会人歓迎会わい!お酒だ!ご馳走だ!飲むぞ食べるぞと、うれしいイベントが待ってますが、ここでちょいと心配なことがそれは、“靴を脱ぐ”という行為特にお花見なんて、絶対に靴を脱ぐし、接近率も高いし気温がだんだん上がるにつれて足ムレ発汗率もどんどんあがります先日、とてもあったかかった日帰宅後のダンナさんの足のニオイが気になって気になってこれはなんとかしなくては!と緊急会議調べると「帰宅後に足を洗う習慣がある」という方は全体の約7割もいるとのこと結構たくさんの方に「足洗い」習慣があるのねそこで今我が家の「足洗い作戦」で今大活躍しているのが ミヨシ石鹸株式会社さんから発売中の 『素足キレイ 泡せっけん』 特徴:ジェット泡、フレッシュミントの香り内容量:150mL/価格:540円(税込) 足洗い専用のソープです これねよくあるポンプタイプと違って、片手で立ったまま、手を汚さずに、狙ったところに泡を噴射洗浄できる優れものなのよ キャップを引き上げ、ボトル胴部を押すと、 足めがけて勢いよく泡が噴射!すでに泡状態なので、 手を使わずに足同士でこすりあうだけで 全体に泡がいきわたりすっきりと洗えますなんと短時間にでき、楽ちんかつ爽快なことか ダンナさんの足があっという間に泡だらけ洗い流しも、ボディーソープだと、ヌルヌル感が強く、時間もかかりますが こちらはせっけんなので、水でささっと簡単に洗い流せます時間短縮&節水にもなるね洗いごこちもさっぱりしてて、そしてなによりいい香り春らしいフレッシュミントの香りです消臭成分として知られるカキタンニン、涼感が気持ちいいメントールが入っているとのこと洗った直後の足のニオイはもちろん気のせいか?しばらく使ううちに、足のニオイが軽減しているような気も足自体に菌がつきにくく(増えにくく?)なったりもしているのかな泊まりや飲み会が多い人なら会社に1本置いといて、トイレでささっと洗う事も可能かも 続きを見る
今週末位から東京は段々と暖かくなり 春を迎えるそうです 寒いのはイヤだけど、暑くて汗だくになるのもイヤだわ とわがままな私ですが、 汗っかきの私としては、汗問題は切実です ニオイはもちろん汗ジミとか、素敵女子には考えられませんから!! 汗との戦いはもう始まっているのです 対策を得なくては そこで今日お話するのが 白くま化粧品さんの“業務用級”のデオドラント力を持つという 『MASUQIRU』 日ごと汗や体臭に悩まされている職人さんの声から生まれた デオドラントクリーム キャップをあけると 先端に「直ヌリドーム型ヘッド」 小さな穴からジェルのようなクリームが出てきて、ヌリヌリします スプレータイプはひりひりして痛いし、 直ヌリリキッドタイプは、手が汚れなくて便利だけど、 クリームタイプと違って、汗で流れて効果が短いのよねという方!必見!! 実はこちら、ピタッと長時間継続するクリームタイプでもあるのです 言わば良いとこどりの「ハイブリッドタイプ」です ハイブリッドってなんだか近未来商品みたいでスゴそうな感じでしょ これなら手が汚れることなく、しかも適量を均一に塗る事ができます 忙しい朝にはありがたい 足脇体の気になる部分に実際に使ってみると 特殊ジェルが出てきて、肌に密着すると透明になります 白残りしないのはいいですね クリームの伸びもよく、さらっとした仕上がりです べたつかないでサラサラとした使用感 汗ジミの心配もなさそう さわやか系のグリーンフローラルの香りも好き そして、この大きさ 約11cmのミニサイズなので、ポーチに入れてかさばらず持ち運べます 外出先で気になってもささっと塗る事も可能です そして効果のほどは持続性は良し! 朝塗って出かけたのですが、夜までニオイや汗が気になりませんでした 途中会社で塗りなおししようかななんてこともなかったです ニオイの原因菌を殺菌と書いてありましたが ホントそうようです さすが業務用級デオドラントクリーム!! 殺菌作用とマスキング作用のW効果があるそうなので これからの季節、かなり重宝しそうです 続きを見る ['close']
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