むくみ
[2013-10-29 16:53:36][
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さなこはとても冷え症です
夏でもはらまきは欠かせません
下半身が特に冷えるようで油断するとすぐに足が死んでます
生理のたびにのたうちまわり気絶しかかることもしばしば
座りっぱなしの仕事でむくみまくりついにはむくみ過ぎで吐き気も
血圧も下は50/80と貧弱女子いゃ貧弱アラサーです
冷え取りは1年半くらい前から始めましたが、少し改善し
とっても詳しくなりました
劇的に変わったのは生理痛苦しむことも無くなりました
食べ物や飲み物、冷え取りグッズや生活改善など色々試して
みたのでこれから効果のあったものを少しずつ紹介したいと思います
お疲れの足に優しそう↓
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