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Holyspirit☆彡さん
●心 カラダ お肌の綺麗は自分で磨く！ をモットーにアラフォーながら 女磨きに頑張っています♫・脂性肌 シミ・くすみが気になっております。 毎日のスキンケアで改善の兆し・・・
■ブログ アラフォーからの女磨き ～ Holy Spiritの美容日記 ～
■Instagram @
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モイストクリーム / セルディア 冬に入って乾燥がとっても気になる季節でございます 今回お試しさせていただいたのは 高保湿とハリケアの カルディアさんの モイストクリーム注目は ８つの有用成分 ハリをもたらす セラミド 肌の再生を促し、明るくハリのある肌へ FGF 抗炎症作用 抗アレルギー作用 でニキビ肌荒れを防ぐ グリチルリチン酸 優れた抗酸化作用と抗炎症作用 高い安定性と浸透性 浸透型ビタミンE セラミドを増やし、バリヤー機能を補い、乾燥をふせぐ 植物性セラミド 新陳代謝を整え、活力を与える アミノ酸 優れた抗炎症作用 美白作用を持ち サクラ葉エキス 肌トラブルを防ぎ透明感をキープ 抗炎症作用、抗酸化作用を持ち、肌荒れを防ぐ ローズマリーエキスハリとブライトニング効果が期待でき、肌を引き締め、透明感のある肌へ導く 保湿クリーム 使用してみた感想ジェルとクリームの中間のようなテクスチャー伸びがとても良く、軽さがありますが クリームのようなしっかりとした感触けれども ベタつきは感じられず、肌がしっとりベールに覆われている という感じでした私はオイリー肌なので 夏はきついかもしれませんが、これからの季節にぴったりな感じですフレッドオンラインショッピングサイトセルディアのファンサイトファンサイト参加中 相互読者登録者様 募集中 続きを見る
マカ粉末 / 京のくすり屋 さん 最近 お試しさせていただける機会を 多くいただき自分に必要で 効果的なものを探求することが出来て大変ありがたく思っています今回 お試しをさせていただいたのはマカ粉末〓有機JAS認定〓『 マカ 粉末 120g 』【元気健康パワフル働き盛りの男女に／必須アミノ酸、炭水化物、タンパク質、グルコシノレート03％以上】【HLS_DU】【RCP】【あす楽_土曜営業】【02P13Dec13_m】価格3,800円(2013/12/13 1241時点)感想(0件)精力剤として 有名なマカですが他にもとっても気になる効果があるようです 必須アミノ酸が全て含まれている 疲労回復 美肌効果 睡眠状態の改善など ホルモンの調整やエストロゲンの分泌を増やす効果 生理周期の改善 更年期障害の症状改善 など 京のくすり屋 さんの マカは粉末になっています 吸収しやすくするため 粉末状になっているそうです アンデス産物の女王/ 有機JAS認定マカ原料使用 オーガニック１００％の顆粒 とっても安心な品質ですこれを一日に ティースプーンに山盛り一杯 程度摂取5日間程度摂取した 現在の感想ですお味は香ばしいおせんべいに 少し苦味のある感じです美味しいとも まずいとも言えない感じですが、歯につきやすいので 飲みにくいかな疲労回復ほどの実感はありませんが、血行が良くなった時の カラダの軽さを多少実感しました量を今より多く摂取したり、継続していくと体質改善出来るのかも という期待が感じられましたお試しがなければ マカを飲んでみようと思わなかったなぁ と思うので、とても良い体験をさせていただきました ありがとうございます京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中 相互読者登録者様 募集中です 続きを見る
美肌アンチエイジングに配慮するようになり、いろいろなことを考えるようになりました食生活は、特に 自分自身を形作るものとして注目しています友人に、ナチュラルハイジーンを取り入れている方がおり、よくお話を伺う機会があってローフード 関していろいろ聞くようになりましたその中で私自身も 酵素 というものに注目するようになっていますなるべく 野菜やフルーツを摂取するような食生活をしてたりとは言えなかなか ローフード生活には踏み切れずにおりまして酵素ダイエットなどが 昨今注目されていて酵素ドリンクなどは 取り入れやすいのかなぁ とも感じますが生きた酵素を摂取したいしなぁ酵素の美容効果 ダイエット効果 酵素を摂取することで、老廃物が排出され 減量につながる 便秘解消効果 正しく酵素を取り入れることで 腸内環境が整い、便通がよくなる 美肌効果 代謝をよくする「代謝酵素」の働きが活発になると、 肌が変わり美しくなる 自律神経安静効果 睡眠時に体内酵素が働くことで、精神が安定する 年齢を重ねるごとに、代謝が低下してゆくのは、日常生活の中で、実感させられることでもありますスルスルこうそ / ジョイフルライフさん 今回 お試しさせていただいた 酵素サプリメント スルスルこうそ どの食べ物にも もともと 酵素が含まれていますが、加熱することで摂取できる酵素が 極端に減ってしまいますよね生食 が 効率的なのですが いつも生野菜を食べるというのも環境によってはとても難しかったりしますスルスルこうそ は なんと 生きた酵素を 手軽に摂取できる のです カプセルタイプで 特に匂いもなくとても飲みやすかったです 次の日 快通で そのあたりも スルスルでしたねこちらの動画を見てビックリ炭水化物に スルスルこうそをいれると スルスルこうそは 炭水化物やお米を溶かすほどの 強い消化酵素を持っている とのことアラフォーにもなると 日常生活の中で代謝の悪さを実感させられておりますので、酵素を多く摂取して 代謝を即していきたいものですスルスルこうそPG2ファンサイト参加中 今話題の酵素「スルスルこうそ」 続きを見る ['close']
美肌を目指して日々精進中 の ＨolySopiritですスキンケアに力を注いでありますが、やはり 体の中から ケアをしたいアラフォーを迎えますと、健康面も気を配っていくことがとても重要ですし、これからは、インナービューティーにも頑張っていきたいそして数日前に よもぎ蒸し を体験してきましたよもぎ蒸しとは よもぎを煮出した、漢方成分を含んだ蒸気で、下半身を中心に温める 韓国で６００年以上も伝わる民間療法 ” 皮膚より吸収の良い 粘膜を温める ” ことにより、 漢方成分をより吸収しやすくなり、 婦人科系やアレルギーなどの体質改善、お肌の美容効果、 新陳代謝の向上、ダイエット効果 があるといわれています 場所は 千歳烏山駅から 徒歩３分 のマンションの一室 よもぎ蒸し／美宮365° さん インターフォンを押して 店内に入りますちょっと緊張しましたが とても優しくでむかえてくださりリラックス出来るとても綺麗な店内に 緊張も解けました まず最初に カウンセリングシートを記入身体の症状や悩みなど、それぞれにあったエッセンスを選び使用するためそのシートに添って、簡単なカウンセリングなどで、気になる部分などご相談をさせていただきましたすべての症状の改善は、冷え性の改善から ということでしたので冷え性に効くエッセンスを使用することにその後 お着替えチマチョゴリ風のかわいいガウンを着ますなんと 下は なにもつけず すっぽんぽんです直接 おんにゃのこに 蒸気をあてるのでございます この椅子に座ります 下の部分に 温泉水と浄化作用のあるアメジストが入っていますここに さきほど選んでいただいたエッセンスを椅子の真ん中に穴が空いていて ここから蒸気が出ますここに 直で お座りするのです漢方茶をいただきながら ３０分のスパ漢方茶を飲むことで、汗がたくさん出てでとっくす効果が高まります実は 私 サウナと半身浴が 苦手ですあまり汗をかかないわりに、すぐのぼせてしまうので長く入っていられないのですところがこちらの よもぎ蒸し変にのぼせることもなく、とても心地よいしかも とっても大量に汗をかいているのがわかります身体の重さが、軽減し軽くなっていくのを実感不思議なのですが、おなかの中がすっきりした感覚がありました便秘なわけでもなく、快通したわけでもないです終わったあとに、椅子に設置されている 老廃物をうける トレイを拝見させていただきましたここにたっぷりの汗と白く濁ったものがサウナや半身浴では、外側が温まった感じになりますがこのよもぎ蒸しは 身体の中から温まるという感じですしかものぼせないし、汗のかき方がまるで違いますスパ後は ２時間冷たいものを飲まず、シャワーも浴びなければ５時間後まで スパの効果が継続されるそうです終わって着替えているときに、鏡で自分の顔を見て驚きました私って かなり元気のない血色不良な顔してたのだなぁ とスパ後の顔見て かなり若返っていると感じました血色って重要ですね身体も軽くなり、疲労感も軽減しました かなり良いです気に入ってしまいました２週に一回受けると 体質改善になるそうですこれは たった一度でこの効果ですから美肌と健康のために 続けたいですね動画を見つけた よもぎ蒸し美宮365° 青山店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ブログネタ：体調いい？ 参加中美肌を目指し始めてから、食事内容と睡眠時間に配慮するようになり体調を気遣うようにもなりました最近は カラダも軽く感じるように体の中から美しく日常生活にクを配ることで 体調管理していきたいデトックスと美容の関係 デトックスとは、解毒を意味します体内に溜まった毒素を抜き、体調の悪化の原因を排除すること 毒素の排出経路 便 ７５％ 尿 ２０％ 汗 ３％ 髪 １％ 爪 1％便と尿で ９５％を占めており、デトックスには、腸内環境を整え、便通を良くすることが効果的デトックスによる効果 新陳代謝のアップ 冷え性 低体温の改善 肌のターンオーバーの正常化 むくみ解消 肩こりの解消 自律神経の安定による イライラの解消 不眠の解消カラダの中から美しく インナービューティー に気を配りたい最近は ハーブティーを飲むようになりました夜のホッと一息ついたひと時にロイヤルデトDX / 銀座イマージュ化粧品 今回 お試しをさせていただいた デトックスハーブティは、１２種類のハーブと美容成分が含まれたデトックス効果が期待出来るハーブティですマグカップにたっぷりのお湯を注ぎティーバッグを浸す時間で、濃さを調整します私は ４、５分浸して飲んでみましたデトックスティーと言うと 苦味があるイメージがありますが、このロイヤルデトDXは、ラズベリーのほんのり甘いお味と香りとても飲みやすくて美味しくいただけますティーバッグなので簡単に淹れられて、後処理も簡単です飲んでから３０分くらい後に、快通しました翌朝になり、カスのようなものが出まして普段から毎日快通しているので 私の場合は少し薄めでも良いかなとても美味しいので、デトックスを忘れてしまう感じですコーヒーを飲むことが多かったのですが今後はハーブティーも取り入れていきたいです 銀座イマージュ化粧品 銀座イマージュ化粧品ファンサイトファンサイト参加中 相互読者登録募集中です 続きを見る
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