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シノアさん
育児しながら趣味活動♪
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【凜とした姿勢へ】凛座Linzaモニター♪インテリアにもなるオシャレな骨盤座椅子 ←参加中(・∀・)/モニターではっとみつけましたよ♪骨盤座椅子♪産後からもう身体の歪みが半端ないのがよくわかる…以前インストラクターやってたから余計に敏感なのかもしれないけど、まず身体が片方ひねりがしずらく硬くなっている感じ…片方の肩が上がってる、後ろに手がまわしずらい、右の腰だけ痛くなる気づくといつもどちらかに頭を落としている…ヽ(;´ω`)ノこれはもう敏感じゃなくても歪みってわかるレベルっ以前は姿勢良くて肩こりも無く痛みなんて無かった生活だったけど、姿勢悪くなったら頭が前に出て背中から腰にかけての筋肉が痛い頭の角度が変わるだけで首や背中には何十キロの負荷がかかるっていうから(ノω・、)辛い筋肉が減ると支えが無くなるから姿勢が悪くなってさらに使わない筋肉が落ちて…悪循環´д` ;日頃歪みを少しでも改善出来るように寝ながら金魚運動とか鏡みて身体のバランスみたり腹筋したりヽ(;´ω`)ノ歪みを正して支えを強化(・∀・)/しかし骨盤座椅子は骨盤起きて良い姿勢になるみたい!日頃使っている筋肉は落ちにくい!使っている筋肉は刺激される!( ´艸`)欲しいっでも試してみたいという事で応募してみましたよモニター決定出来ますように祈 続きを見る
革命的炭酸コスメ♪『Dスプラッシュラベッラ』@コスメ1位獲得記念!謝恩プレゼントコタツからでてきましたよ…サウナあがりのおっさんみたいっ!
【無添加/シャイニング化粧品】クレンジング&コラーゲンゲル(現品)プレゼント♪>今日のモニター応募 ビーーーーールッ♪♪ 今日はこれを引き換えて来ました(´∀`) どんどん自分へのご褒美が増えて行きますよ!! 初★育児頑張るぞっ(・∀・)/ 続きを見る ['close']
本日のモニター応募安心の純水「ピュリフィ2L×6本1ケースのモニター決定メールがきました♪( ´θ`)ノ毎朝健康の為にお水を飲んでいるのでしっかり旦那とレポートします(ノ´▽`)ノ二本程ベビのミルクの非常食用に保存させて頂こo(_ _)o 続きを見る
本日のモニター応募(≧∇≦)懸賞ANDモニター生活始めて初のでかいものきましたっ1500組/3000名に4週連続で6缶ずつ届けてくれるみたいFacebookのお友達で相性占いでやるみたいだけど、、、ここは近場の旦那様で占ってました(´Д` )一日一回の抽選で56回やったかな?一ヶ月でトータル48本届きます年末には嬉しいですねあたしは授乳中なので、半年後のご褒美にして育児頑張ろうっそれまで旦那ちゃんが飲み尽くさなければあるはずっ 続きを見る
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