ゆじゅさんのプロフィール

今回、楽天ランキング1位のogalandのホワイトチアシードをお試しさせていただきました南米原産の種子植物で、人の体内では作り出せない健康維持に必要な必須脂肪酸オメガ3、オメガ6脂肪酸や食物繊維を豊富に含んでいる優れもの！葉酸、タンパク質、マグネシウム、カルシウム、鉄、亜鉛など沢山のの栄養を含むとされて、スーパーフードと言われるほど健康や美容、ダイエットなどの多方面から注目されているそうオーガランドのチアシードは、一般的な黒いチアシード（種子）の中にわずかに混在している白いチアシード（種子）を選別、改良を繰り返すことで品質が安定し、膨潤率や栄養価に優れていると言われている「ホワイトチアシード」のみを使用していますこんな方にオススメ！健康的なダイエットを目指す方栄養バランスが気になる方ダイエット中の満腹感を得たい方健康値が気になる方美容が気になる方質のいいチアシードです私は大さじ1のチアシードに水150ccを混ぜて1晩置きましたかなりぷるぷるになりましたまずは王道のヨーグルトに！ぷるぷる感が少し苦手でしたグラノーラに入れてみるといい感じ私は何でも噛みたいみたい！ザクザクの触感に紛れて噛んでる気になるお試しするまでは、ちょっとめんどくさいのかなっと思っていたけれど、逆にとっても簡単でした毎日続けて、内側から健康な身体を目指しますオーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']