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loutsさん
シンプルナチュラルなインテリアにおうちカフェメニューなど日々のことを綴ってます。
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メニュー()かつおのたたき、オニオンスライスところてん 三杯酢きゃべつとハムあっさり煮味噌汁酵素玄米アップするの忘れてた火曜晩ごはん手抜きしたくて、一週間のカロリー調節のときには刺身がベスト主婦だってたまに手抜きしてもいいでしょ(^o^)すっかりはまった発芽玄米酵素身体や美容の効果はまだ感じられていません発芽させるのに約２日かかるから結構大変(>_ 続きを見る
メニュー(528kcal)肉団子とチンゲン菜のネギオイスターソース鯛の子煮春きゃべつとハムあっさり煮大根皮と人参スープ飲物/白湯毎月の必ず作る肉団子(^o^)多めに作って、スープやお弁当に使います油で揚げず、茹でてヘルシーにしてます鯛の子はこの前釣ってきた鯛のやつこれは旦那作で、ちょっと塩分多かった(>_ 続きを見る ['close']
メニュー(528kcal)肉団子とチンゲン菜のネギオイスターソース鯛の子煮春きゃべつとハムあっさり煮大根皮と人参スープ飲物/白湯毎月の必ず作る肉団子(^o^)多めに作って、スープやお弁当に使います油で揚げず、茹でてヘルシーにしてます鯛の子はこの前釣ってきた鯛のやつこれは旦那作で、ちょっと塩分多かった(>_ 続きを見る
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