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うちではもうひと味加えたいときに キムチの汁を加えます 豚キムチ キムチチゲはもちろんですが チャーハン ラーメン ゴーヤチャンプルにも カプサイシン効果でからだの芯からあたたまります とくにインスタントラーメン(味噌系がおすすめです)に加えると 味わいがぐっと増して 最高です
肌はあまり強くないので 乾燥する時期や汗をかく季節にはいつも苦労します あまりごしごしとするのもよくないけれど、汚れが残るのも良くない 難しいところですけど何かいいものはないかなあとおもいながらスクラブ入りのソープなどをつかっています