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♡デトスループレミアムサプリ♡ [2015-01-15 13:58:45][ブログ記事へ]

骨盤スクワット毎日続いてますそれと同時に数日前から飲んでるものデトスループレミアムサプリメントなんですが便秘症の私にはぴったりかも一回に3粒6粒が目安ですが私は最初は三粒で試 続きを見る

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今日もバタバタ;^_^A [2015-01-13 13:22:52][ブログ記事へ]

昨日は近くのいつものデパートで月一ビンゴ大会今回もダメでしたーガックリ始まる前に少しだけゲーセン弟に合わせて幼稚なのに乗ってくれるお兄ちゃんにほっこり可愛いわー笑今日は階段の補 続きを見る

今日もバタバタ;^_^Aの画像(1枚目) 今日もバタバタ;^_^Aの画像(2枚目)
♡BROOKLYN JAR♡ [2015-01-11 12:20:47][ブログ記事へ]

こんにちは今日いつものデパートに行って仮面ライダードライブショーみてきたよで、帰りにミスドの前を通りじつは二日前の金曜日は大好評につき品切れになってたBROOKLYN  JARが 続きを見る

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骨盤スクワット [2015-01-11 08:27:57][ブログ記事へ]

骨盤の歪みや冷え性とか便秘とか解消したくて昨日から始めた2分でできる骨盤スクワット2分なのに意外にきついでも2分で良いし一週間続けたら3日休むそんなサイクルだからやってみよう 続きを見る

ランニングなぅ♡ [2015-01-10 11:51:14][ブログ記事へ]

近くの公園にきたよ見てるだけだと寒いし運動のため私もランニングー広いグラウンドあるから何周も走り込みました

ランニングなぅ♡の画像(1枚目)