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しおへいさん
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さっき、今日はお休みのパパリンが、眼科に行った帰りに 「何かいるものある？」 って、LINE そんなに言うなら… ブロ友ピサロさんとこで見たあれ！7＆i 秋のご褒美パフェ♪食べたいと 頼んだのに、田舎のセブンイレブンだったからか？ なかった……😢 しょうがないので似たもの買ってきてもらった まあ、和の甘いものってことで 類似品で満足しました 【先行モニター】定番3品を無添加に統一！「湖池屋プライドポテト」を100名様に♪←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid12785648525b988bfb09286/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
今日から雨が続きそうmages/mail/emoji/15/ew_icon_s75gif"> ちょっと憂鬱 こんな雨ですが、やっと、うちの外壁工事が終わって、足場解体されてます こんな雨の中ご苦労様です お気をつけて 昨日は、おかず作り置きしました れんこんのきんぴら（牛肉入り） ハム、コーン、ピーマンのサラダ お弁当に入れると鮮やかでいいよね 作り置きと思ったけど、ほとんど昨日の晩ごはんになりました 昨日は野菜がいっぱいの晩ごはんでした 最近ハマっている焼酎ハイボール 糖質０なのがいいよね 雨なので、お出かけもたいぎので 今日もせっせと作り置きおかずでも作ろうかな？ リコピンたっぷり取り入れたいです 【デルモンテ365】３ヶ月間リコピンリッチを毎日飲んでいただくモニター様を募集！←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid18464097895b9712657773f/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
今日は何もしてないけど 父の病院送迎したからr> ご褒美！ご褒美！ 美味しく美味しくいただきました 足首あたためると冬は乗り切れそうです 「足首サポーター」のブログモニター15名様募集！←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid15754681495b6abfd3c213e/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
昨日と今日の晩ごはん昼ごはん晩ごはんです="center"> ＼(^_^)／＼(^_^)／＼(^_^)／＼(^_^)／＼(^_^)／＼(^_^)／ 最近、なんだか飲みたくなるんです 軽くワインとおつまみ 最近、腹がデップリしてきたパパリンのために ヘルシー献立 蒸し豚（野菜の量が倍以上です） ちょうどTVで、骨粗しょう症には梅干しがいいって言ってたので 梅ポン酢（味ぽんに梅すりつぶしただけ(笑））で 温野菜たっぷりだったので、おなかいっぱいです 今日は、朝、整形外科に行って、肩にお注射 今日は「いった！！」って叫びそうになるくらい痛かった ３回目になってなぜ？？１、２回目はそんなに痛くなかったのにね 痛みに耐えたので、ご褒美に 美味しいもの与えました（自分を褒めてあげよう） 夜も、また、ご褒美 １回の注射で、どんだけご褒美与えとんねん！！(笑) おつまみは質素にね 肩、早く治んないかな 先生曰く 「５回くらい注射したら、だんだん効いてくるよ」 え５回もまだまだじゃん なんて言えない 頑張って週１でお注射してまいります ご褒美与えながらね 朝の珈琲が美味しくなってきた 【世界一高級なコーヒー】エクーア シベットコーヒー（コピルアク）【幻のコーヒー】←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid4852572325b98d8e434fd7/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
１０月３日でオープン１周年のこちらのお店でランチですlign="center"> カフェプラスドットさん福山市御幸町 ９月１５日から１０月１５日までランチのデザートが２種盛りになるんだってよ 電話予約したときちょうど１５日からって聞いて、軽くガッツポーズ なんて良きタイミング 今日は、K友会のメンバーMちゃんのバースデイなんです だから、ちょうどよかった この奥が古民家カフェ 看板もかわいいね 入り口でメニュー確認 もう５回も来てるので、ちょっと常連さん気取ってます もうデザート付ランチ１５００円注文済 まずは前菜 手前のバーニャカウダソース美味しい プチパスタはいつも美味しい ほっこりおかずは、お魚（さわら？）のソテーのソース絶品 はんぺんの上の大葉味噌が何とも言えずいい味出してます ごはんは少な目（でも、おかわりOKです） 飲み物は珈琲で デザート２種盛り 右はアイス仕立てでした そして、今日は、Mちゃんのバースデイ ちょっとサプライズでこんなの頼んでおきました デザートにメッセージ入れてくれます Mちゃんもとっても喜んでくれてよかった 奥様の絵のクオリティがめっちゃ高い！！ 来月はOちんのバースデイなの 来月もお願いしようかな ちなみにOちんは、アリエルを書いてほしいって言ってました MちゃんからLINEがきてて、感動って言ってました カフェプラスドット様様ありがとうございました 冬でも汗っかきな私には必要です ワキ汗、汗ジミさようなら！驚きの制汗剤AHC/ブログモニター50名様募集！←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid10972847535b9a7263a99f6/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る
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