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しおへいさん
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本日の晩ごはん/div> 砂ずりのネギ炒め 刺身 かぼちゃと厚揚げの味噌汁 なんだか、暑いような?寒いような? よくわからん 朝はコタツ入ってるのに、昼からは車でクーラーかけてるという よくわからん お風呂入る前に体操してます すると、汗(;^_^A だらだら ダイエットにはいいんでしょうね、汗かくのって 足のムレムレと臭い気になる 足汗のムレが気になる方に…「履きやすいシルク5本指ソックス」20名大募集中!←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid19212304955acc86788cc87/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
セブンでお昼ごはんも買いましたr"> クリームチーズ&バジルチキンのサンドイッチとコールスローサラダ クリームチーズに惹かれて買いました 濃厚なチーズの味で美味しかったです 国産プーアール茶飲んでダイエットガンバリマス 『 食の三冠受賞!! 』 純国産プーアール茶 モニター募集♪←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid13280389625acee2ba33c2b/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る
最近ハマってるのが油あげ/images/mail/emoji/15/ew_icon_d100gif"> で 晩ごはん 鶏ハムと生野菜 鶏ハム作ったときの汁でオニオンスープ 油あげピザ?(納豆チーズ) この油あげピザけっこうハマるの ウマシ!! ダイエット中だけど当たったら子どもたちに食べさせます ISHIYAオリジナル「白いロールケーキ」10名様にプレゼ ント←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid15320661645abdde4ae9ae4/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
今日のお昼ごはんは> 発芽玄米ドッグ 発芽玄米が入ったパンでBLTをはさんでます 噛み応えあって美味しかったです ダイエットには、しっかり噛むことが良いらしいです 一口30回以上噛むように心掛けています 便利なとろける味噌使いたいな 【マルサン】とろける味噌詰め合わせ 8名様プレゼント←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid1977062935ac1d4aba55ed/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る
春休みが終わってお弁当作り再開r"> まあ、パパリンのお弁当は作ってましたが、、、 パパリンのお弁当も気が向いたら作るし、たいぎかったら作らないという(笑) ほぼ前の日の残り物入れてた感じ お弁当も、毎日、今日はいる今日はいらないの繰り返し みんな同じ日がいらないならいいけど、バラバラだし(しょうがないけどね) 今日も、娘チャンはいらないということで、2人分 こんなお弁当でゴメンナサイ(m´ω`)m … お弁当もこれからの季節、食中毒気になります 気をつけないとね 夏場だけ買い弁にしてくれないかな?? 今日は俺が作ります!ってゆってほしいわ 【丼の具味付け調味料 今日は俺が作ります!】シリーズ6種を1セットで40名様に←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid1642490755aa792beca8c1/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
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