しおへいさんのプロフィール

朝と昼の違い [2018-03-22 13:58:10][ブログ記事へ]

こちら、朝ごはんですr"> 今、ハマってるのは、黒ゴマきなこ豆乳とスモークチーズです 黒ゴマきなこ豆乳飲むと白髪が減るらしい期待を込めて飲んでます こちら、昼ごはんです なんか、朝とほぼ同じですが玄米ごはんあります 朝と夜は炭水化物無しにしようかな？と企んでます 夜だけだと、なかなか痩せないんで ってか、甘いもの食べすぎなんだろうね、痩せないのは 朝、炭水化物無しとなるとモーニング行けないな まあ、臨機応変に、朝食べたら昼を無しにすればいいか しかし、暖かくなってきて、ランチ回数増えてます 友の誘いは断れないわ（いやっ！私が誘ってるのか？） ランチより話が目的なんですが でも、行ったらランチかお茶するよね 痩せたいのはやまやまですが、友とのデートの方が大事 友とのおしゃべりは痩せることより大事なんです！！ まあ、そのうち痩せてくる？かな お昼ごはんに食べたい麺！ 「お水がいらない 味噌野菜らーめん幸楽苑」100名様←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid1955903455a8d0c9009847/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']