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らいなすさん
料理、食べること、買い物が大好きです。出会って良かった物、気に入った商品の感想をブログで紹介しています。一つ一つの記事を楽しく丁寧に書くように心がけています。
■ブログ 食いしん坊栄養士のイイもの発見!
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2014/06/27 115221 エクサ ショートガードルでヒップアップ中! テーマ:ダイエット、美容と健康 いいね!(1) 先日から履き始めた エクサ ショートガードルその後も大活躍ですぜっっていう話 履き始めの感想はこちら スキニーパンツを履く時、足やお尻のライン気になりますよね そんな悩みをスッキリ解消してくれています 上の履いてない時と、履いてる時の内ももを見て下さい 足の付け根がスッキリしてますでしょ しっかりサポートしてくれているのが分かります そして、気になるヒップラインは こちらも上は普通のショーツ、下がエクサのショートガードル エクサのショートガードルは、ショーツを履かずにこれのみを履いた方がヒップアップ力が発揮されるので、気になるパンツラインはありませんし、 お尻が持ち上がってヒップポイントが高くなってます もちろんスキニーを履く時以外でも、 ミニスカを履く時、(私は履かない、履けないけど)は安心のショート丈ですよね 下腹部をサポートしてくれてぽっこりお腹を引き締めてくれるので食べ過ぎ防止にも役立っています この度、初めてショートガードルを履いているんですが、伸縮性のあるやわらかな生地で窮屈な感じなく、心地良い引き締め感で気に入っています 大変良い品と出会えました ありがとうございました エクサブラ ファンサイトファンサイト参加中 にほんブログ村 ハイウエスト美脚ストレッチスキニーデニムパギンスを3名様にプレゼント 【ウイング】後ろ姿キレイブラ&ボトムですっきりボディ体験モニター20名様募集! 新構造でバストUP!ノンワイヤーでしっかり補整のモアソフトタンクトップブラキャミ コメントする このブログの読者になる 続きを見る ['close']
2014/06/13 111357 カルシウムたっぷり!ミルクカレーピラフ テーマ:料理コンテストで受賞したレシピ いいね!(5) コメント(1) 家族で楽しむこどもごはん「牛乳乳製品を使ったおいしいレシピコンテスト」 にて優秀賞をいただいたレシピです カルシウムたっぷり!ミルクカレーピラフ 牛乳で炊いた優しい味のカレーピラフです粉チーズのコクとハチミツの甘みで、お子さんでも食べやすい味にしました 材料(4人分) 米…2合 牛乳…250ml 玉ねぎ…80g(大1/3個位) 人参…40g(1/4本位) ピーマン…40g(一個分) 鶏肉…120g ニンニク…1かけ カレー粉…小さじ2 ケチャップ…大さじ1 ハチミツ…大さじ1 コンソメ…1個 粉チーズ…大さじ1 塩コショウ…少々 バター…10g パセリ…みじん切り適量 卵…4個 作り方 ①米を洗って水気をきって炊飯器に入れ、牛乳を入れてから水を足して定量にする ポイント…米を洗って牛乳に浸す前に水にしっかり吸水させておくとふっくら柔らかい炊き上がりになります ②野菜類を全てみじん切りる鶏肉は5ミリ角に切る ③1の炊飯器にバター以外の調味料類を入れて一混ぜして、2の具を散らして炊く ④目玉焼きを作っておく ピラフが炊き上がったらバターと刻んだパセリを入れて混ぜる ⑤皿にピラフを盛って目玉焼きをトッピングして完成 賞品の、「北海道産アスパラ」をいただきました 甘みがあって柔らかくて美味しかったです ありがとうございました 家族で楽しむこどもごはんは 学校給食食育誌「学校給食ごはん」を発行し、学校栄養士や給食レシピを紹介しているWebサイトです 気になる方はぜひ にほんブログ村 アンコール開催天然酵母で、臭わず簡単に美味しいお漬物!ぬか床一年生10名様♪ 【リンナイ】RSTYLE公式FBスタート記念&モニプラ卒業企画!10名様に! コメントする コメント(1) このブログの読者になる 続きを見る ['close']
2014/07/25 154933 クロレラ粉末で健康維持! テーマ:ダイエット、美容と健康 暑い日が続きますが、毎日元気に過ごしたいですよね 偏りがちな食生活が気になったり、 疲れにくい体作りをしたいっ という方にオススメな クロレラ この太陽の光をいっぱい浴びて育てたクロレラは、鉄分、βカロテン、葉緑素を豊富に含んでいる天然培養品 栄養成分が豊富で毎日の元気をサポートしてくれるというのです 一日の目安量は68gで 飲み方は、ティースプーン約1杯半クロレラ3gをそのまま、又はヨーグルト、野菜ジュース、牛乳、お水などに入れて頂きます かなりの微粒子で鼻息でもフワッて飛びそう扇風機の前でやっちゃダメよ 非常に濃いグリーン 青汁系でも抹茶でもない、緑の野菜の濃い味がしますちょっと青臭い独特な風味ですが、苦味はないので取り入れやすいです キウイとヨーグルトと牛乳をミキサーにかけて クロレラグリーンスムージー ヨーグルトもイイけど、やっぱり他の果物とかと一緒にすると飲みやすい 吸収率80%と体内への吸収にも優れているのは魅力的ですね しかしこれを一番食べてほしいのはやはり… 野菜嫌いで困った息子に食べてもらわねばっ このクロレラ、お子様の緑の栄養補給にもということなので早速、 息子のカレーに混ぜてやりました 最初入れた量、スプーン一杯じゃ多かったのか、色も味も「いつものじゃないっ」と、食べませんでした ごめん、母ちゃん張り切って入れ過ぎた失敗 ので、やり直し次はほんのちょっぴりでっひとつまみほどをカレーに混ぜました そしたら気づかず食べてました ほっ 匂いや味に敏感な子には様子をみながら試すと良いです 幼稚園に通い出して野菜もそこそこ食べるようにはなったけど、まだまだ不安がありますからこれは重宝します もちろん、頼りっきりではいけませんっから、しっかり毎日の食生活を整えつつ、補助的な役割で活用するのに 大変良い品と出会えました ありがとうございました 他にも健康と癒しをテーマに、自然食やサプリメントを扱う京のくすり屋さん 京都の老舗薬屋さんで、他にも数多く健康をサポートする品があり、体に優しい天然原料で安心して使えます 京都1948年創業京のくすり屋ファンサイト参加中 ヨーグルトを超えた発酵乳【ホームメイドケフィア】を100名様にプレゼント! コメントする このブログの読者になる 続きを見る ['close']
2014/06/13 111357 カルシウムたっぷり!ミルクカレーピラフ テーマ:料理コンテストで受賞したレシピ いいね!(5) コメント(1) 家族で楽しむこどもごはん「牛乳乳製品を使ったおいしいレシピコンテスト」 にて優秀賞をいただいたレシピです カルシウムたっぷり!ミルクカレーピラフ 牛乳で炊いた優しい味のカレーピラフです粉チーズのコクとハチミツの甘みで、お子さんでも食べやすい味にしました 材料(4人分) 米…2合 牛乳…250ml 玉ねぎ…80g(大1/3個位) 人参…40g(1/4本位) ピーマン…40g(一個分) 鶏肉…120g ニンニク…1かけ カレー粉…小さじ2 ケチャップ…大さじ1 ハチミツ…大さじ1 コンソメ…1個 粉チーズ…大さじ1 塩コショウ…少々 バター…10g パセリ…みじん切り適量 卵…4個 作り方 ①米を洗って水気をきって炊飯器に入れ、牛乳を入れてから水を足して定量にする ポイント…米を洗って牛乳に浸す前に水にしっかり吸水させておくとふっくら柔らかい炊き上がりになります ②野菜類を全てみじん切りる鶏肉は5ミリ角に切る ③1の炊飯器にバター以外の調味料類を入れて一混ぜして、2の具を散らして炊く ④目玉焼きを作っておく ピラフが炊き上がったらバターと刻んだパセリを入れて混ぜる ⑤皿にピラフを盛って目玉焼きをトッピングして完成 賞品の、「北海道産アスパラ」をいただきました 甘みがあって柔らかくて美味しかったです ありがとうございました 家族で楽しむこどもごはんは 学校給食食育誌「学校給食ごはん」を発行し、学校栄養士や給食レシピを紹介しているWebサイトです 気になる方はぜひ にほんブログ村 アンコール開催天然酵母で、臭わず簡単に美味しいお漬物!ぬか床一年生10名様♪ コメントする コメント(1) このブログの読者になる 続きを見る ['close']
2014/07/20 102229 植物酵母で美味しく健康に!コーボンマーベルN525 テーマ:ダイエット、美容と健康 今、美味しくて健康的な酵母ドリンクに親子ではまっていますコーボンマーベル コーボンマーベルは、フルーツ、甜菜糖を一年以上発酵熟成させて作った酵母たっぷりの、元気とキレイを応援する植物発酵エキス 果物が主原料で着色料、香料、保存料無添加で安心 子供にも安心して飲ませられます コーボンシリーズは60年以上お子様からお年寄りまで愛飲されているというロングセラー 牛乳や100%トマトジュース、100%野菜ジュースで希釈して飲むのがお気に入り シロップのように甘くてプレーンヨーグルトにトッピングして食べるのもオススメ ほんのり甘くなってとっても美味しくなります 他に炭酸水、豆乳、紅茶など色々アレンジして楽しめます まだ飲み始めて間のないですが、風邪をもらいやすかった息子も元気に過ごしていますし、頑固な便秘もスムーズに 良質の酵母の力で免疫力アップ&毎日快腸に 美味しく健康になれるって幸せですよね 大変良い品と出会えました ありがとうございました 気になる方はコチラ コーボンマーベルN525 天然酵母飲料コーボンのファンサイトファンサイト参加中 にほんブログ村 Myビフィズスを応援!『オリゴのおかげダブルサポート顆粒』モニター募集! コメントする このブログの読者になる 続きを見る
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