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らいなすさん
料理、食べること、買い物が大好きです。出会って良かった物、気に入った商品の感想をブログで紹介しています。一つ一つの記事を楽しく丁寧に書くように心がけています。
■ブログ 食いしん坊栄養士のイイもの発見!
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話題のごぼう茶 ずっと気になってたんです あの一日一食ダイエットでお馴染みの南雲先生も飲んでるとかで、興味があったんですよね 私が飲んだのは オーガランドさんのごぼう茶封を開けるとスゴイゴボウの香りが 原材料はシンプルに100%国内産ゴボウのみ 安心して飲めますね 早速煮出して飲んでみたよ うん、ゴボウだもうそれ以外の何でもないゴボウの味!! 芳ばしくってクセになる 和食に合うねっ 何と、出がらしまで食べれちゃうということなので、 レッツ クッキング ごぼう茶の出がらしと、サワラをほぐしたものをフライパンで砂糖としょうゆで甘辛く味付けしました ご飯のお供に 煮出したごぼうは柔らかくなって食べやすいですね 食物繊維がごそっり取れるし あと味噌汁の具にしたり炊き込みご飯に混ぜたりしてみようっと 飲み始めて、一週間過ぎ位からお通じも良くなった気がするし 毎日飲むお茶で美容、健康、ダイエットをサポートしてくれるとはありがたや オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 にほんブログ村 【新規ファン歓迎アイスでもおいしい『減塩こんぶ茶』モニター200名大募集!】 続きを見る ['close']
健康のために発芽玄米を白米に混ぜたりして食べることがあるのですが、 発芽玄米パスタというのを発見しました 香林製薬(株)のダイエット食品で、管理栄養士さんによって、低カロリーだけど理想的な栄養バランスを補給できるよう作られています 豆乳クリームチーズ味とグリーンカレー味とあり、美味しそう 私が食べるのは酢辣湯サンラータン味 作り方は簡単 カップに粉末スープの素とパスタを入れて熱湯を注ぎ、かき混ぜて3分程で出来上がり 卵、ネギ、しいたけと、ちゃんと具も入ってる パスタはツルっモチ食感で腹持ち良し!スープの味も酸っぱ旨くて美味しい ダイエット食品でこんな美味いなんて嬉しいですね これなら続けられるし、 しかも一食106kcal 美味しくしっかり食事感もある 置き換えダイエットに最適 発芽玄米パスタ 夫の夜食にも良さそうですダイエットにはもちろん、健康食品として取り入れても良いなーと思いました コウリンラボ公式ファンサイトファンサイト参加中 にほんブログ村 【新商品】「12種の素材をおいしく食べるスープ」3種セットでモニター募集! 続きを見る
普段から体に良い大豆を取り入れた食生活を心がけいて、 こちらのやわらかスーパー発芽大豆を料理に使ってみました 水煮大豆は以前からよく調理に取り入れていました が、発芽大豆って、初めてです 発芽の力で健康栄養成分がたっぷり! 大豆の機能性を最大限に引き出した、ワンランク上の、まさに スーパー発芽大豆 なんだとか しかも蒸されたタイプ! 蒸すことで、大豆の栄養成分がしっかりと凝縮され、ほくっと美味しくなるのだとか 確かにそのままつまんで食べてもやわらかくて美味しいんで、ついモグモグ進んじゃいました おっと料理に使わねばと、我に帰り、 ひじきと大豆の炊き込みご飯 ビーンズドライカレー そして大豆料理といえばポークビーンズかなと思い、作りました ふっくらやわらか ちょっと、今までの水煮大豆と全然違うんですけど 凄く料理に、馴染む だけど豆の味はしっかり、ふっくらで美味しい 発芽の力でおいしさ成分グルタミン酸がUPしているんだとか そのままの美味しさを活かしてサラダにも 他の食材と和えるだけで美味しいビーンズサラダです 色々使えて便利しかも体に良い 冊子付きで発芽大豆の特徴や美味しいレシピが載っていました 女性に嬉しいイソフラボンが豊富 腸内環境を整える食物繊維、大豆オリゴ糖たっぷり 妊娠中の女性に嬉しい葉酸たっぷり 大豆タンパク質、カルシウム、鉄、など高い栄養価! 発芽の力で抗ストレス作用のGABAも3倍増加 大豆で健康生活を送りたい方に LIKEのイベントに参加しました ありがとうございました にほんブログ村 【第1回】テーブルマーク冷凍食品お試しランキング!! 【イオン琉球】沖縄県産品ビーフシチュー!10名様へプレゼント! ヘルシアコーヒー無糖ブラック(185g30本入)を30名様に 人気急上昇!「南部どりのサラダチキン」2つの味をPRしてくれる方大募集! 続きを見る ['close']
ぐーぴた クランベリーチーズ味 これ、ずっと気になってて食べてみた感想です 甘酸っぱいクランベリーフィリングを濃厚なチーズ風味の生地で包んだクッキーバー 忙しい時にさっと食べられるスティックタイプ 私は車で頂きました こういう系のって、モサモサして好みが分かれるんだけど、、これはどうかな あのふにゃってなるいわゆるソフトクッキーはあまり好きじゃない けどこれはホロっとした生地で許せるしっとり感だ 真ん中のクランベリーフィリングが甘酸っぱくていい味出してます それに外側のクッキーがめっちゃチーズ効いてる クランベリー、チーズの二つの味が良く合ってて これは好きな味です 一本 97Kcal ビタミンB1、B2、B6が一日の1/2分 食物繊維5000mg ローヤルゼリー、鉄、カルシウム配合 栄養価も高くてイイですね ちょっと調べてみたら ぐーぴたって色んな種類あるんですね ぐーぴたのサイトです 他のシリーズも美味しそうだし、栄養価も期待できるな これから注目しよう 何と言っても美味しいから満足度が高い 置き換えダイエットや オフィスで働く方の残業やなんかで小腹が空いた時なんかにオススメですね 【ぐーぴたっ】についてはこちら ありがとうございました にほんブログ村 【はじめまして!くまもと菓房です♪】いぐさおからクッキーモニター200名大募集! 続きを見る
美容成分の究極バランス天然水 美ウォーター を飲み続けておよそ4週間の効果を紹介します 美ウォーターについて以前の紹介記事 を、あれから一日500ml1l飲み続けました美ウォーターは飲みやすく美味しいのでゴクゴク飲めます 500mlサイズの持ち歩きにも便利なペットボトルなので外出先でもゴクゴク そして前回の記事でも紹介したお米を炊く時 更にカレー、味噌汁、スープなどの料理に美ウォーターを使って もちろん料理の味は変わることはありませんので安心して使えます この様に、みっちり4週間程摂取し続けました 前回の記事では、飲んですぐデトックス効果を感じることができたことを報告しました その後も飲み続けた結果…どんな影響があったかというと、 超頑固なお通じが少し楽になった気がしますこれもデトックス効果の一つですね 肌の調子もイイように思います 疲れ顏が改善されてイキイキした顔になれた気がします 汗をかきやすく、代謝もアップ この美ウォーターの特徴ともいえる、 お肌の保湿やコラーゲン生成に必要な成分、「シリカ」!! 血管にコレステロール等が沈着するのを防ぎ、骨や筋肉の老化抑制効果、 体内でお肌、爪、髪、血管、骨、関節などに含まれている必須ミネラルでもあり、 お肌のハリ、ツヤを保ち、骨租しょう症の予防にも役立つ成分だそうで 美肌、美髪効果 アンチエイジング効果も期待できるってことのようです 美髪かぁ髪質までは今の所変わりないかな あと、アンチエイジング効果は 若返ったかどうかだよね まぁ急激には老いてないです…と思う 更に飲み続けるとまだまだ良い結果が出るかも 私はお水を飲む健康法には以前から興味があって、よく飲むように心がけていました が、これまで効果を本当に実感出来たことはあまりない… より美容効果の高そうなミネラル成分の多い水(硬水といわれるタイプの水)は飲みにくくて 効果を感じる前に辞めてしまったとゆうのか いや、頑張って飲んでたと思うけどなー けど、この美ウォーターのいいところは、 美容と健康によい成分たっぷり なのに美味しく、飲みやすい、続けやすい だと思います 効果も感じましたし 大変期待できるミネラルウォーターです にほんブログ村 シリカが豊富な天然水【美ウォーター】ファンサイト参加中 美脚になりたい方集まれ!簡単ながらエクササイズで憧れ美脚に大変身! 【紫外線暑さ対策】外出時でも水分補給が可能なクリンスイタンブラーをプレゼント♪ 【直筆コメント募集】水素水をお試し頂き、直筆コメントを送っていただける方募集 水素水で美容!プラズマプラクシスのモニター3名大募集♪ 続きを見る ['close']
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