シェリルさんのプロフィール

こんにちは 午後から曇りだして、雨がポツポツ降り出しましたね 部屋の中が薄暗い(笑) ﾟ･｡｡･ﾟﾟ･｡｡･ﾟ ﾟ･｡｡･ﾟﾟ･｡｡･ﾟ 株式会社みやび　様 の鮫肝サプリ先日から飲みだしました 楕円形のソフトカプセルを私は寝る前に４粒飲んでます ツルンとしてるので問題なく飲めちゃいます いやな匂いもしないので全く苦じゃないですよ(笑) まだ４日目なので効果はどうなのかは分かりませんが それでも、体は軽く感じます ４０代くらいになると何かしら健康診断で引っかかりませんか 私も何気なく母の付き添いで行った病院で計った血圧がめちゃくちゃ高くて 即、病院へ行きました∑ヾ(￣0￣;ﾉ 血液ドロドロなんて、ほっておいたら危険ですよ！ 体内の流れが悪くなると「栄養」と「酸素」が行きわたらず不調になるそう 例えば、高血圧、高BMI、高コレステロール血症、高血糖など 怖いですね (￣□￣;)!! ドロドロを改善するには、①運動　②食生活の見直し 運動なら　座るより立つ階段を使う早歩き 食生活　　丼より定食麺なら蕎麦野菜から食べる でも一番大事なのが積極的に魚を摂ることだそうです DHA+EPAが１日１ｇ以上必要 ※クリックで拡大 ワオ！こんなにも１日に食べれないですよね そんな時はサプリに頼っちゃえばいいんです！ 鮫肝サプリの成分の一つスクワレンは、酸素を隅々まで 届ける働きをしてくれるんですって 抗酸化作用のあるビタミンＥも配合されてるのでイイですね サラサラにしたいから、しっかり飲ませていただきます 旦那様と半分ずつにしたので１５日分、あと１０日ほどですけど 飲み終えたらまたブログに感想をＵＰしようと思ってます 「株式会社みやび」モニプラコミュ ファンサイト参加中 ※画像はサイトからお借りしました 続きを見る