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おきゃんさん
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とりあえず、ジム生活から1週間たったので 毎週金曜日は体重計にのることにしてみた> あれ あれあれ あれあれあれあれあららら ジムに通う前よりも体重増えてるじゃないか しかもいい具合に体重の方とかぴったりの数値だし(笑) でも、まだダイエット始めたばかりってこんな感じだよね 筋肉のほうが脂肪よりも重たいっていうしね うん、効果まだまだだけど そして、ちゃんと結果として出るか不安なんだけど自分を信じてやろうと思う(^^) 今週はぶっちゃけいうと、ジムでしか運動しなかったから 明日から(いや、明日も今週のうちにまだ入るんだけど区切りとしてね) 家での運動も増やそうと思うんだよね ジム、9時から行って汗かいてきたら 家でそのままカーヴィーダンス&コアリズムで体をいじめる そして、お昼ご飯食べ終わったらレッグマジック(3セット) そのあとに体幹の腹筋 こんだけやれば絶対痩せるだろうとは思うんだけど でもなんか最近月1のあれのせいでだるいんですよね 食欲もめちゃくちゃわいてきたし ここで挫折したらやばい予感しかしないんですよね( ;∀;) こうやって、まだブログに文章にして自分の心をまとめられる場所があるからいいとは思うんだけど また今までの自分に戻るのはいやだから頑張ろうっと 本当に痩せてみせるから3か月後?のわたしを待っててください いい結果が残せるように、みんなにもアドバイスできるようなダイエットをしようと思う! (最近便秘が治らないのは秘密) アイフォーレ★爽快幸茶(そうかいこうちゃ)で気になるぽっこりお腹を自然にすっきり オーガニックの"塗る"お茶パック《KAORI FACE PACK》を10名様に♪ 自然の力で、潤う地肌 ピオニーシリーズ スキンケア現品3点セット 5名様募集 お肌にピッタリ密着ぷるぷるのハイドロゲルマスク<2種セット計4枚>30名募集 【香りを着せ替えて愉しもう♪】香りと蜂蜜の泡せっけん モニター募集!! ←参加中 【初回記念】簡単なアンケートに答えてQUOカード500円分を10名様に 続きを見る ['close']
とりあえず、ジム生活から1週間たったので 毎週金曜日は体重計にのることにしてみた> あれ あれあれ あれあれあれあれあららら ジムに通う前よりも体重増えてるじゃないか しかもいい具合に体重の方とかぴったりの数値だし(笑) でも、まだダイエット始めたばかりってこんな感じだよね 筋肉のほうが脂肪よりも重たいっていうしね うん、効果まだまだだけど そして、ちゃんと結果として出るか不安なんだけど自分を信じてやろうと思う(^^) 今週はぶっちゃけいうと、ジムでしか運動しなかったから 明日から(いや、明日も今週のうちにまだ入るんだけど区切りとしてね) 家での運動も増やそうと思うんだよね ジム、9時から行って汗かいてきたら 家でそのままカーヴィーダンス&コアリズムで体をいじめる そして、お昼ご飯食べ終わったらレッグマジック(3セット) そのあとに体幹の腹筋 こんだけやれば絶対痩せるだろうとは思うんだけど でもなんか最近月1のあれのせいでだるいんですよね 食欲もめちゃくちゃわいてきたし ここで挫折したらやばい予感しかしないんですよね( ;∀;) こうやって、まだブログに文章にして自分の心をまとめられる場所があるからいいとは思うんだけど また今までの自分に戻るのはいやだから頑張ろうっと 本当に痩せてみせるから3か月後?のわたしを待っててください いい結果が残せるように、みんなにもアドバイスできるようなダイエットをしようと思う! (最近便秘が治らないのは秘密) アイフォーレ★爽快幸茶(そうかいこうちゃ)で気になるぽっこりお腹を自然にすっきり オーガニックの"塗る"お茶パック《KAORI FACE PACK》を10名様に♪ 自然の力で、潤う地肌 ピオニーシリーズ スキンケア現品3点セット 5名様募集 お肌にピッタリ密着ぷるぷるのハイドロゲルマスク<2種セット計4枚>30名募集 【香りを着せ替えて愉しもう♪】香りと蜂蜜の泡せっけん モニター募集!! ←参加中 続きを見る ['close']
グロースジャパンさんの桜と白美人頂きました(^^) 昨日届いたのですが、今日から飲み始めます♪ こんな感じで届きました!写真若干ぶれてごめんなさい 一日カプセル2錠でいいなんてらくちんだ ばんばん飲むぞ!!(いや、一日2錠きっちり守りますよ) 飲んだ感想は、いままでわたしはあんまりサプリメントとか服用したことないんだけど 飲んだとしても今まで錠剤のやつだったから カプセル型はちょっと新鮮だった! でも、普通に飲みやすいっていうか、水でちゃんと流せばのどに突っかからないし なによりも、一日2錠なので楽だからちゃんと飲み続けれる自信がある♪ 飲み始めと飲み終わりにブログを書かなければならないので 今日からスタートということで(^^) 結果ご報告になるのはきちんと守れば1か月後になるので! お届けありがとうございました♪大事に飲ませていただきます! 健康補助食品サプリメントの美健宣言ファンサイト参加中 続きを見る
以前もお話したのですが 昨日、コイケヤさんからついにモニター商品来ました(^^)! しばしのジム通いのご褒美として昨日さっそくひとつ そして今日もひとつこーんな感じで届きましたよ コイケヤ代表作のキャラクターちゃんたちが箱に載っててかわいい 中身はこんな感じになって入っていました 結構ぎゅうぎゅう詰め 詰め合わせBOXの中身の商品はこちら(左上から) スコーン 和風バーベキュー スティックカラムーチョ ホットチリ味 すっぱムーチョ さっぱり梅味 ポテトチップス のり塩 ワッフルカット トリュフ&バター味 ポリンキー あっさりコーン そんなかでも、特に文字を強調した 1月13日新発売のワッフルカット トリュフ&バター味 (もっと大きいやつ撮れよって思いましたよねすまん) ワッフルカット、普通のポテチと違って厚くてザクッとした食感 実際食べてみたけど すっごいおいしかったです 食べる前の疑問としては 一般庶民のわたしだから日本の三大珍味のうちのひとつ、トリュフとか食べたことないから トリュフ&バターって言われてもどんな味になるんだろうって思っていたけど こゆいバターって感じの味 食べれば食べるほどハマるのがポテチの罠 かつてはポテチBIGサイズと2ℓのコーラを片手にちゃおを読みふけりながら 毎日食っていた小学生時代 (それが今となっては積もりに積もってしまったけど) あのときの感動をまた思い出しましたね あと親から聞いたけどトリュフはね、豚さんが見つけてくれるんだよと だから、私の同志が頑張って見つけてくれたと思うとこれまた感動だよね、うん ポテチもほんとうに危険な食べ物だなって思うよ、つくづく 匂いはちょっときつめかな正直に言うと だけど食べてしまったらこっちのもんって感じです(笑) 別に臭くはないんだけど、バターのすごい匂いって感じ で、食べてもバターの濃い味 サクサクッって感じよりもザクッて感じの食感だから結構食べ応えある なににしろ、コイケヤの商品の中で一番パッケージからして うまそうなのがこの商品だなって素直に思う もう袋からして普通においしそうに見えるから発売したら売れると思うよ、これ (失礼ながらも家族で、「こんなかで一番食べたいのどーれだ」って3人に指をささせたんですね そしたら、3人ともこの商品さしていましたからね、すごい人気 でもほぼ独り占めさせてもらいましたけどね選ばせといて(笑)) で、今日食べたけどコイケヤ代表作のうすしお味のポテチも変わらぬおいしさ 個人的には一番はやっぱりコンソメ味なんだけど、うすしおも負けじと私の中では上位を競う うん、別に私の中の菓子の徒競走なんてどうでもいいと思ったでしょ? うん なんか久しぶりに思い出させてもらいましたよ!小学校のころのあの思い出 変わらぬおいしさって感じ 新商品を発売前に食べるってこんなにもうれしいんだなって思ったし(笑) とりあえず、私はこのワッフルカットのポテチを推すお気に入り コイケヤさん、選んでいただきありがとうございました! 残りも家族みんなでおいしく3時のおやつに時間に食べさせてもらいたいと思います! 湖池屋&フレンテモニプラファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
朝 一人キムチ鍋 そのあと、ご飯入れておじや 昼 なし 間食 ポテチ×2 夜 雑穀米 味噌汁 今日はモニプラさんのモニター商品様が2つも届いたので うれしくてお菓子のモニターのほうを早くしたくて食べてしまいました(笑) 節制のないデブですごめんなさい( ;∀;) 明日はジムがおやすみの日!だからゆっくりしよう 月1のアレがきそうな予感なのでちょっと気分は憂鬱 【大好評】HOAP 天然保湿成分30%配合 汚れが落ちると同時に潤う石けん 【当選後の手書きレビュー募集】くちゃ石けん美シーサーモニター募集2★ 【現品10名】肌細胞を甦らせるナチュセラローション 続きを見る
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