もののふ庵さんのプロフィール

気持ちにゆとりを持てました。 [2014-10-09 02:52:25]

外食が多いので、野菜不足はとても気にしていました この度、モニターさせて頂きましたが、体調面に関しては、そこまで大きな変化は感じる事はなかったのですが、気分的に「よし！今日も野菜は摂れたぞ！」と思う事が出来ました 病は気からでは無いですが、個人的には、この心理的な部分はとても大きく、野菜不足を気にしなくてよいというのは、気持ちにゆとりを持てました