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みなとさん
■ブログ ごにょごにょ꒰꒪꒫꒪⌯꒱*毎日笑顔であなたと*
■Instagram @im_seri0423
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何回か登場したナチュリズムです!小包装でサプリメントとは思えないお洒落なデザインなので、ポーチに入れて持ち運びしやすいです(´꒳`)衛生的にも安心です食後に飲んでもいいナチュリズムは、うっかり食べ過ぎた時にも罪悪感なく嬉しい私は体重や体脂肪率ががくっと減ったりはありませんでしたが…お通じがよくなる元から便秘ではありませんでしたが、毎日一回は必ずするっと出るように(´꒳`)脂っこいものを食べても胃もたれしないついつい食べ飲みすぎの後にナチュリズムを飲むと、不思議と効果がありました!なんとなく下腹部がぺったりしっかりと老廃物が排泄されたのか、お腹がすっきりしましたいつ飲んでもいいこれがとても便利でした!私が今回効いたのは特にアロエベラエキスかなと今回初めて知りました他の詳しい成分などはこちらから》安心安全の国産品なのもポイントです摂るものはやっぱり国産があればそれにしてしまいます(´꒳`)ナチュリズムファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る
体質改善に力を入れていますが、なかなか改善出来ていなかった睡眠に効いたSyatto ハーブの休息睡眠薬を飲んだりもしてますが、やっぱり自然に眠りたい(っ﹏) 。oどうしても薬が残ってしまい、眠気があったりもするしで睡眠には結構悩んでいます今回試したSyatto ハーブの休息は、見た目がオシャレでお酒のよう!!!高級感がありますね♪『Syatto ハーブの休息』をカップ約一杯飲むことで、24種類の和漢植物、及び西洋ハーブから抽出されたエキス+アミノ酸が素早く体内に吸収され、快適な休息習慣で、あなたを本当の意味で元気にしてくれます睡眠薬とは違い身体に良さそうで、根本的に改善出来そう٩(◦`꒳´◦)۶左が付け替え用のキャップ右が軽量カップ付け替え用のキャップは便利ですが、オシャレなデザインの瓶とは少し合わずそのまま使っています身体に良さそうなものがたくさん入っております⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾お風呂上がりに、リラックスタイムを兼ねておしゃれに一杯♪味はハーブティーのよう(´꒳`)ハーブティーよりも少し甘みもあり、私は濃い味のするロックが好きです暖まりたい時にはお湯割もおすすめです!心と体の両方から休息をケアする24種類のハーブ吸収率の高い液体であり、ノンアルコールノンカフェイン入ってるものに一つずつ、排出や休息などの効果が書かれています꒰⑅•ᴗ•⑅꒱初めて見るものも沢山!やっぱり、ハーブや漢方に興味があるなぁと思いました飲み始めて感じた身体の変化お風呂から上がって時間が経っても、手足がぽかぽか身体が温まっているからか、ベッドに入ってしばらくすると自然な眠気が!!!目覚めがよくなり、目覚ましの音が聞こえるようになりました少しですがリラックスもしやすくなり、とても嬉しいです♪私は漢方やハーブとは相性がよいみたいで、ぽかぽかなどの効果は2日後から感じました(๑・∀・๑)自然な眠気などに気付いたのは、飲み始めてから10日経ってからでした睡眠薬よりも断然身体に良さそうだし、とても続けたいなぁと♡ただ、お値段が結構するので特別価格でもちょっと辛いなぁ…効果とてもあるけどーもう少しお安くならないかな(´•̥ ω •̥` )Syattoハーブの休息プロアクティブ♪・・・♪・・・・♪・・・♪・・・・♪最近のバイトはかなりの肉体労働でして、ハムストリングが筋肉痛になっております(ノ△・。) ハムストリングどーこだ?笑バイトで毎日何キロも移動しておりまして、少しずつ体力が戻ってきています♡手術をして入院した時にかなり体力が落ちてしまったようで、身体が重いしたるんでるしで…また筋トレもちょこちょこ再開して、ぽっこり出過ぎな下っ腹とくびれが見当たらないウエストをどうにかしなくては(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋筋トレ仲間募集中ですっ笑今日も生きています♡今日も幸せです♡*° 続きを見る ['close']
甥っ子姪っ子のXmasプレゼントを検討中⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾甥っ子にはアンパンマンアンパンマン工場と言っても、遊ぶタイプと人形タイプとか色々あって選ぶの楽しいです♪一枚目のジャムおじさんのパン工場楽しそう٩(ˊᗜˋ)و✧。笑姪っ子にはメルちゃんお着替えを♡一枚目のドレスは絶対プレゼントしたい!!!とっても可愛い⑅ර⌔ර⑅二枚目のも冬用っぽくて可愛いー三枚目のうさぎワンピあったら、これもいいなぁ全部ピンクだとあれなので、何種類か送ろう(๑・∀・๑)甥っ子姪っ子まだまだ小さくてとっても可愛い笑.†:*.†.:*.†.:*.†.:最近ちょっと気付いたのが、石鹸好きかもってことです敏感肌なのもあり色々な石鹸を使う事は難しいけれど、少しずつお気に入りを見つけています٩(◦`꒳´◦)۶今年の冬のお気に入りはペリカン石鹸のこちらです♪敏感肌なのですが、私でも使えてお肌がしっとりします!蜂蜜のいい香りと保湿効果が高く感じています(◍•ᴗ•◍)お風呂でまったり癒されますこちらはお肌にかなり優しい、無添加 せっけん泡ボディソープです(๑・∀・๑)全成分なんとこれだけ!!!こちらの二つがマイブームです(◍•ᴗ•◍)蜂蜜石鹸はお肌に潤い&リラックスしたい時に無添加 泡ボディソープはお肌に負担をかけずに、しっかり洗いたい時に他にも石鹸あるので、ちょこちょこご紹介したいです笑私かなり石鹸好きみたいですペリカン石鹸 続きを見る ['close']
最近はしっかりご飯を作って食べるようにしています!!!元から作ってはいましたが、最近は野菜多めで彩り良くを努めています(๑・∀・๑)こないだ友達と初めてのニョッキを作りました٩(◦`꒳´◦)۶ソースは市販ので手軽に♪じゃがいもを茹でて潰して、強力粉を混ぜて、茹でたら完成なので楽チンー!でも、お家でニョッキってなんだかお洒落だね٩(ˊᗜˋ)و✧。と二人でにやにや笑今日の夜ご飯はお野菜もりもりのお鍋にするぞー♡塩鍋にする予定です⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾みなさんのお気に入りのお鍋は何味ですかー?⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾今年は色々な味の鍋を作ってみようと考えています♪昨日から突然かなり冷え込んでますので、みなさん体調には気を付けて下さい❄︎♪゚+o+゚♪゚+o+゚♪゚+o+゚♪゚+o+゚♪゚+o+゚♪体重が結構増えてしまってまして、ダイエットサポートして飲み始めたナチュリズム小包装なので外出先でも手軽にとれて、嬉しいです(´꒳`)脂っこいものや高カロリーなもの、お肉が大好きなのでついつい食べてしまいます(´•̥ ω •̥` )さぼてんのとんかつ♡美味しいんですよね◟꒰◍´Д‵◍꒱◞またもりもり食べてしまったー!と罪悪感を感じてしまうのですが…とりあえず、ナチュリズムでなかったことに(´•̥ ω •̥` )笑今の所、ものすごいダイエット効果は感じてはいませんがナチュリズムを飲み始めてから、脂っこいものを食べても「胃もたれ」や「胸焼け」が一度もなく!もりもり食べ過ぎてしまい胃に負担をかけてしまってる私ですが、消化不良気味になる事がかなり無くなりました٩(ˊᗜˋ)و✧。もう少し続けたらダイエットにも結構効果が現れるかなぁーと楽しみにしてます♪ちゃんと食生活に気をつけて、運動するのが一番なんですがね(^^;;今日も生きています♡今日も幸せです♡*°ナチュリズムファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る
ミヨシ石鹸の「無添加 せっけん泡のボディソープ」せっけんbookに基礎的な知識が載っていて、勉強になりました誤解していた事もありまして、せっけん選びもしっかりしないとですね(´꒳`)泡のボディソープという事で、あわあわが出てきます泡立てる手間もなく嬉しい!プッシュするところが大きめで安定感があり、とても押しやすい٩(◦`꒳´◦)۶ 全成分を見て驚きました!!!これだけでせっけんが作れるんだ(((╹д╹;)))こちらは3プッシュのあわあわ♪私は全身5プッシュで洗えました感想とっても肌に優しい洗い上がりは肌がきゅっとした感じなのに乾燥しない泡切れがよくヌルつかない泡の保ちがいいプッシュしやすい敏感肌で身体に優しいボディソープを探していたので、これはとても気に入りました⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾季節の変わり目などの敏感な時でも使えそうしかも、無添加なので洗い過ぎず肌も綺麗になりそうです♡せっけんbookで発覚した勘違い↓今までは香料無添加を買っていた私です無添加にも種類があり、どれが無添加なのをちゃんと見なくてはと思いました=͟͟͞͞(๑•̀ㅁ•́ฅ✧お肌に優しいミノンも気になっていて、ミヨシ石鹸と比べてみようと思いました!!!冬になると洗い物で手が荒れますよね(๑•́ ω •̀๑)手荒れがしないと噂のミヨシ石鹸の食器洗いも使った事があります♪本当に手荒れもしなくてよかったのですが、ちょっとコスパがよくなくて続けられませんでした(´•̥ ω •̥` )ドラックストアでよく見る重曹やクエン酸がこちらのものだと、気付きました!!!笑.†:*.†.:*.†.:*.†.:ローソンのリラックマガラスボール貰えました♡可愛いからいっぱい使おう⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾*°暮らしに安心|ミヨシ石鹸ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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