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piyoさん
何事にもコツコツ頑張っています。肌のお手入れや髪のお手入れも楽しみながらケアしています。
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塩漬けにして野菜の水分を減らすことでサラダで食べるよりも多くの量を食べれると思います軽く塩揉みした野菜をぎゅっと絞り 容器に入れ麺つゆや醬油で味付けし、あれば昆布の細切りを入れて半日くらい味をしみ込ませれば出来上がり 続きを見る
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